Récit de la course : Meeting de Sorgues - 5000m 2006, par mauringuay

L'auteur : mauringuay

La course : Meeting de Sorgues - 5000m

Date : 8/7/2006

Lieu : Sorgues (Vaucluse)

Affichage : 644 vues

Distance : 5km

Objectif : Pas d'objectif

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Pas d'autre récit pour cette course.

Quand y'en a plus, y'en a encore !

Aujourd'hui
j'ai vraiment terminé ma saison sur piste lol
et oui, Manu avait besoin qu'on l'amène à Sorgues pour y faire un 800m et une fois sur place, le Maurin n'a pas résisté : un 5000m mdr
toujours aussi pas préparé, le 5000m en plus c'est long, mais bon j'avais envie de rigoler
objectif : partir à une allure et terminer fort dans le dernier 500
au final :
1er km : 3'16
2e  km : 3'19
3e km : 3'22 (9'58)
4e km : 3'22 (13'20)
5e km : 3'17
donc temps final 16'37 (officiel 16'38) très content d'autant plus que le dernier 400m a été couru en 1'15 en passant au 200m en 39" (donc dernier 200m en 36")
très sympa surtout qu'en plus je termine 3e et je récupère un bon d'achat
LOL perf pas super et bon d'achat alors que manu n'a rien eut, qu'est-ce que je vais pouvoir le chamber là dessus
sinon retour du petit guillaume en 2'05 après avoir fait le lièvre !
manu finit fort mais se fait avoir sur une course tactique 1'57
et on avait marine pour nous encourager, c'était sympa
et pour terminer, on a été obligé de manger au quick ct sympa même si la bouf était pas terrible
bon cette fois ci c'est la bonne, ma saison 2006 de piste est terminée !

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