Bon bon bon, par ou je commence ?? Ah oui, je sais !! il est 5h30, dringggggggggggg !!!!!! Mince, j'ai laissé le réveil comme en semaine.... et on est dimanche et je cours dans 5h.... erf... bon, je me rendors tranquillement et hop, réveil à 7h, ptit dej et hop un message d'un collègue qui doit venir courir avec moi aujourd'hui.... "tu passe me prendre ??" ben c'est du joli, moi qui pensais rencontrer sa petite famille aujourd'hui... tant pis, on sera qu'à treois avec lui et puis bien sur ma petite Edwige !! hihi

Bon ben 9h30, départ pour le prendre, on arrive tranquillement à Hoenheim, comme d'hab, des petits panneau "Course DNA" sont placés de manière à ce qu'on ne cherche pas trop l'endroit de la course... j'avoue que je connais pas du tout Hoenheim, néo strasbourgeois depuis 8 mois maintenant, c'est pas le genre d'endroit ou tu vas si t'as rien à y faire...

Enfin, on arrive au coeur de l'endroti ou se déroule la course, dans la cité ?? ouai.... ben coté paysage ca va pas être la grande joie.... mais bon, l'important est de courir et de se faire plaisir...

9h50, je retire mon dossard , un t-shirt, mon collègue aussi, il stresse un peu, il cours jamais (enfin il a le physique du coureur quand même 1m85, 70kg.... un foncier à toute épreuve...) alors il a peur qu'on n'ai pas le temps de s'échauffer... "t'inquiètes pas je lui dis... t'es pas là pour faire 35 minutes... tranquille !!" Et d'un coup, qui vois-je, des têtes familières, enfin déjà vues sur des photos.... et c'est bien ca, je m'approche, dis bonjour à quelques Kikoureurs !! Astra, Loopinette qui me tire le portrait... et Tabuki !!! ben ca fait plaisir de rencontrer des gens, moi qui ne parle pas à grand monde en général sur les courses.... On discute quelques instants, et me voilà reparti à la voiture avec mon collègue qui ne tiens plus en place, il veut absolument s'échauffer.... bon, je lui dis on va courir jusquà la voiture si t'insiste.... hop, on accroche les dossard et nous voici de retour sur le départ, une course de poussin voir même super poussins est lancée, y sont marrant ces ptits bouts qui cours !! yen a on dirait qu'ils commencent à peine à marcher et hop là, ils courent plus vite que leru père !! tu devrai essayer astra, si ca se trouve la tienne te bats déjà !! hihi

Bon, 10h32 à peu près, hop départ, petit peloton, moins de 200 coureurs, en même temps, pour courir dans une zone industrielle, oui là j'avoue qu'ils auraient pu trouver un meilleur cadre, mais bon, c'est agréable quand même de courir en peloton.

Je pars comme la semaine dernière à Schweighouse, 3'55" le premier kil, je me sens bien, puis patatrac !!! les jambes commencent à durcir, je sens que je vais galérer.... la suite me donnera raison. Bon, deuxième kil, 4'22" ??!!?? il était un peu long celui là... ouai... j'ai pas ralenti tant que ca.... bon, soit... 4'20" pour le troisième, là c'est le gros coup de pompe, je coince bie, même si j'arrive à suivre quelques gars.... mon collègue, parti plus prudemment me suis à quelques 15 secondes... erf, c'est dur, je sens les 40 kilomètres déjà parcourus cette semaine, à des rythmes encore plus élevés que ce que je cours en ce moment.... bon tant pis, toute façon, je reviendrai pas en arrière... mon collègue me rattrape au kil 4, 4'18" ca va encore. Bon, le cinquième est trop cours, c'est clair, sans trop accélérer je passe en 3'52".... no comment.... tiens un astra sur le bord de la route !! Mais il me jette des noisettes !! non, ce sont des encouragements !! c'est toujours sympa... du coup, le 5 en 20'50", ca va encore, je suis sur de bonnes bases quand même, mais c'est quand même bon de courir... j'avoue que plus je cours plus j'aime ca, j'ai vraiment hate de pouvoir m'engager sur des distances ultra...

Bon, je me perd là !! je reviens à ce 10km pour l'instant... 6ème kil ou je commence sérieusement à coincer (tu vois loopinette, c'est pas parce qu'on est devant toi qu'on en ch.. pas aussi !! hihi) 4'11" ca passe encore mais 4'49" sur le 7ème.... puis 4'43" sur le 8ème là mon collègue m'a laché, je ne le reverrai plus... je coince vraiment et j'avoue que je ne comprend pas vraiment alors j'essaye de me reprendre, 4'22" le 9ème et puis j'ai deux coureurs en point de mire, j'accelère et je les dépasse, un autre me rattrape, je commence à sprinter, la ligne n'est plus trrès loin, le 10ème (qui est aussi le 5ème) est toujours aussi cours, 3'36" le kil no comment... je finis en 42'34".... on peut dire que je limite les dégats.... mon collègue fini 20 secondes devant moi, j'avoue qu'au boulot jeudi prochain ca va être la honte, je vais pouvoir me cacher.... hihi

Enfin bref, une 62ème place sur 175, comme d'hab quoi, mais bon, vu l'état de fatigue évident, je suis assez content et suis très confiant pour les prochaines.... par contre cette semaine je pense encore du volume, mais celle qui va précéder rosheim, là ca va être tranquille... faut quand même pas que j'oublie franckfort...