Récit de la course : Le Jogging d'Hiver 2006, par Manu53

L'auteur : Manu53

La course : Le Jogging d'Hiver

Date : 29/1/2006

Lieu : Sprimont (Lincé) (Belgique)

Affichage : 1482 vues

Distance : 10.15km

Objectif : Se dépenser

2 commentaires

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Pas d'autre récit pour cette course.

Il était une fois un lendemain de veille

Que ce fût difficile d'ouvrir un oeil ce dimanche 29 janvier après une soirée au resto terminée par un bon cognac. Ce fût encore plus difficile lorsque je mis le nez dehors et que les -3° me prirent à la gorge. Enfin, en prenant mon courage à deux main, me voila partis pour Sprimont retrouvé un ami (drich). Une fois à l'arrivée, beaucoup de monde, 250 participants, un froid polaire mais un soleil splendide. 10 h 30 le départ est donné. Nous décidons de partir très doucement aux alentours de 9 km/h. Le parcours débute par une légère descente assez longue suivie d'une légère montée. Le paysage est magnifique. J'ai regretté de ne pas avoir pris mon appareil photos. On a bien fait de démarrer doucement car vers le 5ème km une côte se profile à l'horizon. Elle suit un magnifique passage sur un petit pont. Ca montait tellement que je pensais arrivé sur les plateaux de la Baraque Fraiture. Alors que mes puls allaient faire exploser ma montre, je décidais tout de même de m'arrêter le moins possible. J'étais content de moi à l'arrivée (de la côte), là une eau tempérée nous attendais (très bonne idée). Le reste de la course alternait des petites montées, puis descentes, puis montées, et ainsi de suite. Arrivé au 9ème, comme à mon habitude j'ai décidé d'accéléré et de donner ce qui me restais dans le ventre (pour peu qu'il reste quelque chose). C'est la première fois que je franchis la ligne d'arrivée en ayant l'estomac au fond de la gorge ne demandant qu'à sortir. Le petit vin chaud de l'arrivée a fait passer tout ça. En conclusion, j'ai trouvé cette course superbe par ses paysages et ses passages en sous bois. Très bonne organisation. A refaire l'année prochaine et à conseiller.

2 commentaires

Commentaire de kined posté le 30-01-2006 à 20:52:00

Ton premier CR sur kikourou félicitations ;)
Sinon je me doutais que tu ne tiendrais pas l'allure de footing et que tu accellerrerais à un moment ou un autre!! bah se qui compte finalement c'est de se défouler!! allez prepare toi à souffrir mardi ;)

Commentaire de Hitabatuma premier posté le 12-02-2006 à 15:39:00

salut manu...je viens d'aller m'entrainer avec le chien. Je me prepare tout doucement pour dimanche. Je me réjouis...A Lundi.

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