L'auteur : intuitiv
La course : Trail kalenji de la Montagne
Date : 18/4/2010
Lieu : Beaune (Côte-d'Or)
Affichage : 1246 vues
Distance : 18.5km
Objectif : Pas d'objectif
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4 commentaires
Commentaire de MC 21 posté le 19-04-2010 à 22:01:00
Sympa ton CR. C' est marrant de voir ce qui c'est passé devant. Fulgu en coach, ça le fait! Quels paysages!
Commentaire de fulgurex posté le 19-04-2010 à 22:21:00
merci pour le CR. En plus, comme j'suis en récup, pas besoin de faire celui là, cool! ;o)
Et je suis content que tu aies apprécié ma compagnie autant que j'ai apprécié courir accompagné...j'ai quelques fois peur de saouler...mais il y a l'after pour cela.
Maintenant que tu as dépassé ta Fmax, tu vas pouvoir recalculer tes entrainements et "poutrer" du sanglier (comme ils disent en normandie).
Commentaire de tidgi posté le 19-04-2010 à 22:27:00
Ça devient pénible ces paparazzi !
Y a plus moyen de faire une course tranquille, sans se faire harceler ;-)
Bravo à vous 2...
Commentaire de Mame posté le 20-04-2010 à 14:16:00
Merci pour le cr; tu voudrais pas écrire le mien???
"nous permet d'apercevoir les deux de devant...", t'as raison, faut toujours garder un oeil dessus...
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