Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
salut a tous Pour les amateurs de trail auvergnat et de notre belle région la roc du diable http://www.traildurocdudiable.com/ est je pense une course à faire . Continuant ma progression et capitalisant sur mes trois trails en trois ans je vais m'inscrire sur le 26 km qui sera cette année mon deuxième trail court pour ce type de distance/d+ avec pour objectif à terme de participer pour 2017 sur un trail de type distance marathon . Les ultra restent un objectif mais comme le rappel judicieusement seb chaigneau dans ses conseils et interviews diverses , il faut avant tout se faire les pattes et respecter une progressivité intelligente pour envisager la participation aux ultra dans des conditions optimum .
merci pour ton retour , tu peux m'en dire plus sur le parcours est que ça reste un parcours très technique ou il faut "mettre les mains " avec des descentes à sensations , est ce que tu me conseille de prendre des bâtons
Evitez de squatter un autre fil de discussion pour causer d'une course qui n'a rien à voir, SVP.....ça oblige ensuite la modo à utiliser ses ciseaux et sa colle pour ranger proprement les fils de discussion, les lier aux courses qui vont avec, modifier les titres, etc, etc.....comme je viens de le faire.
fatbekele a écrit:merci pour ton retour , tu peux m'en dire plus sur le parcours est que ça reste un parcours très technique ou il faut "mettre les mains " avec des descentes à sensations , est ce que tu me conseille de prendre des bâtons
Oublie les bâtons, je me demande même s'ils sont autorisés !
Le Roc c'est cassant, avec des montées raide, des cordées, les pieds dans l'eau, les bâtons vont donc clairement t'encombrer !
Le Roc c'est une organisation Arverne Outdoor, un team de raid et autant dire que les orienteurs ça s'emmerde pas avec les sentiers, ça tire des azimuts
C'est vraiment une super orga pensée pour que toute la famille en profite !
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