Debutant trail

[kydi79]

Bonjour amis traillers !

Je voudrais commencer le trail et j'aurais aimé avoir quelques conseils notamment pour de l'équipement et des chaussures pas trop chère.
Je suis novice en course à pied cela fait deux ans.

Merci à vous d'avance pour vos réponses

[triattitude74]

Bonjour,
Il faudrait en savoir un peu plus sur tes objectifs, tes attentes, ton budget, ton poids...
Il peut être intéressant d'aller voir un spécialiste running qui peut bien te conseiller, te faire essayer différentes chaussures.
Sportivement

Jérôme

[kydi79]

Tout d'abord j'ai un budget de 200€ pour ce qui concerne l'équipement.
Mon objectif c'est de finir pour l'instant un 25km mon gabarit est de 1m90 pour 94 kilos.
Je fais pas mal de courses avec mon niveau de débutant jusqu'à un semi marathon, concernant le trail j'ai fais que deux courses nature de 10km.
La beauté des paysages et l'évasion dans la nature me donne l'envie d'y goûter.

[Fan]

Bonsoir kydi79
Le plus important est l achat d une paire de chaussure adaptée à tes pieds en fonction du terrain où tu pratique. Tu peux te faire conseiller par le spécialiste du coin.
Ensuite, il te faudrait peut être acheter une ceinture porte boisson( ou un sac avec poche à eau) pour tes sorties longues. Concernant la tenue, tu peux utiliser la même que pour la route.

[lojong]

Si je peux me permettre je te propose de regarder vers chez ASICS et leurs fameuses TRABUCCO qui ont fait leur preuve.

Après sur 25 km tu peux sûrement te passer d'un camelback et partir sur une ceinture double ou simple selon ce que tu bois de ravitos en ravitos et qui te coûtera moins cher.

Ensuite pour le reste évite les tee shirt qui frottent et les shorts mal adaptés et ça devrait le faire dans ton budget.

++

[kydi79]

Merci pour les conseils.
C'est vrai que en chaussure j'ai toujours pris asics pourquoi pas continuer avec cela. Je prend que des cyclistes pour courir a cause des échauffements.
Pour le camelbag j'en cherche un avec poche d'eau, rangements (vêtements, accessoires, nutritions) et qui possède un porte bidon.
En ce qui concerne les t shirts et vestes vous me conseille quoi ?