Chaussure pour premier marathon

[jeangael]

Bonjour à toutes et à tous,

Encore une question sur des chaussures!!!
Voila je me suis inscrit pour mon premier marathon le Nice Cannes et je possède actuellement des Asics ds trainer 17 un peu usé qui me pose pas de problème particulier mais je me demande si sur une distance comme le marathon elles seront adaptées??
J ai vu les asics kayano un peu cher mais bon j aimerai des conseils comme je suis novice sur cette distance.
Au fait d après l usure je pense avoir une foulée universelle légèrement pronateur je mesure 1.79 pour 73kg.

Merci pour votre aide

[Nultymo]

Reprends des ds trainer.

[Jack-b35]

J ai vu les asics kayano un peu cher mais bon j aimerai des conseils comme je suis novice sur cette distance.
Au fait d après l usure je pense avoir une foulée universelle légèrement pronateur je mesure 1.79 pour 73kg.

Pronation de fatigue plutôt, un petit tour chez un spécialiste pour vérifier (magasin tapis et avec tes vieilles chaussures)... et à un mois du marathon il faut rester sur le même cheval pour ne pas se faire mal... ou les prendre de suite et alterner pour éviter une blessure....

[totof35470]

Les DS Trainer à éviter sur marathon...à garder pour les sorties courtes ou du fractionné.

Chez ASICS tu peux prendre les GT 2000 ou GT 3000 pour les sorties longues et faire ton marathon sans pb avec.

Tu as encore le tps pour les faire avant ta course.

[Marckorel]

Peu importe le drop, :p Juste s'arranger d'avoir une pointure en plus qu'en chaussures de villes. Sinon tu vas t'amuser à décoller tes ongles à l'arrivée.

On se croisera sans nul doute.

[jeangael]

Merci pour vos réponses !
et dans d autres marques Mizuno ,New balance il i a des modeles pour marathon?

[totof35470]

New Balance, je ne connais pas mais chez Mizuno il y a la Wave Rider qui est très polyvalente (avec laquelle j'ai fait mon dernier marathon).

Sinon tu as l' Inspire qui est pour foulée universelle/pronatrice.

Pour ma part après de nombreux modèles ASICS, j'ai voulu essayer une autre marque (Mizuno) et depuis je ne cours plus qu'avec celle-ci.

Wave Rider pour sortie longue ou Nirvana
Wave Precision pour fractionné et course jusqu'au semi
Wave Ascend pour le trail

Je tiens à préciser que je n'ai pas d'action chez eux

J'ai une foulée à tendance pronatrice mais je prends des modèles "universel" car j'ai des semelles orthopédiques qui corrigent mes défauts.
Je fais 1m80 et 68-69 kg.

Le mieux c'est d'aller essayer en boutique si tu peux les # modèles des # marques car chaque chaussure à son pied ou l'inverse et comme le dit Marckorel " ne pas oublier de prendre une taille au dessus, voire un cm au dessus".

[Calaferte]

Je viens de courir mon premier avec des Mizuno Wave Fortis 5 et j'ai extrêmement souffert en dessous du pied, je ne sais pas si ce sont les chaussures ou si c'est l'effet marathon mais je te déconseillerais ces chaussures si elles te tentent ^^

[jeangael]

Merci pour vos conseils finalement ,je me suis laissé tenter par les asics kayano 20 qui viennent de sortir ...Avec -20% dans un magasin!
Tester sur 10km courir pour une fleur(06) ce week end ca a l air pas mal mais je pense qu il faut un peu qu elle se fasse un peu raide au talon...

[GoRun11]

Hello,

Ma réponse arrive trop tard mais je la poste tout de même car cela pourrait servire pour d'autre.

Je suis dans le même cas que toi, premier marathon prochainement et je me questionne sur les chaussures. Je suis aussi neutre avec une pronation de fatigue (suis un poids plume par contre...).

J'utilise actuellement des New Balance 1260 V2 avec lesquelles je n'ai jamais eu aucun problème et dont je suis trèèèès satisfait, mais pour mettre toutes les chances de mon coté, je voulais savoir si un autre modèle NB était plus adapté au marathon.

Résultat, en cas de légère pronation, c'est bien les New Balance 1260 V3 qui sont conseillées !

Je vais pour ma part enore regarder du coté Mizuno (merci pour les infos Totof) et Brooks pour ne pas mourir idiot mais j'avoue que le poids (et le confort) des New Balance m'ont convaincu

[totof35470]

D'après le vendeur de mon magasin préféré , effectivement, New Balance a fait de gros progrès ces dernières années sur leurs nouveaux modèles.

J'essaierai sans doute un jour...même si je suis bien dans mes Mizuno

Tof

[Velvet]

Je ne vois pas de contre indication à courir le marathon avec les DS, je les utilise depuis des années sans aucun souci ...

A+
Velvet

[totof35470]

Je ne vois pas de contre indication à courir le marathon avec les DS, je les utilise depuis des années sans aucun souci ...

A+
Velvet

Bah moi j'évite car je les ai déjà essayées en sortie longue et au bout d'1h30-1h45 je commence à avoir mal aux genoux.
Après ça dépend aussi du poids du coureur, perso autour des 70 kg.

Mais le ressenti n'est pas le même pour tout le monde, on est pas tous fait sur le même moule

Ca me rappelle que la dernière fois que j'ai fait le marathon de La Rochelle, je m'étais fait doublé par un coureur pieds nus qui avait terminé en moins de 3h

Alors comme quoi, l'amorti....

enfin j'préfère quand même avoir les pieds dans mes chaussures

[Calaferte]

Si tu cours avec la plante + l'avant pied tu n'auras jamais de soucis de genoux, ça ne vient pas des chaussures..

[Velvet]

+1
Et, en forme, je tourne autour des 70kg aussi

A+
Velvet

[Nultymo]

+1 Surtout qu'aujourd'hui la plupart des chaussures font moins de 300g.
Les Kayano, cela reste quand même pour les poids lourds. Les DS trainer me semblent être un modèle adapté pour marathon pour un coureur relativement léger, même si celui court un peu sur le talon. Pour un coureur qui court plus sur l'avant du pied, pourquoi ne pas aller vers des chaussures à drop plus faible (environ 4). J'ai courru un marathon en Saucony Kinvara qui pèsent - de 250g.