Semi Marathon du Pays de Meaux

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Semi-Marathon du Pays de Meaux - 5 km 2012 - Meaux
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Semi-Marathon du Pays de Meaux 2012 - Meaux
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Semi Marathon du Pays de Meaux

Messagepar RayaRun » 21 Oct 2012, 15:36

Juste ce fil pour remercier le kikoureur dont je n ai malheureusement pas retenu le pseudo et qui m a bien aider à terminer ce foutu semi qui ne s est pas passé comme je l aurai voulu...
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Re: Semi Marathon du Pays de Meaux

Messagepar domdigi » 21 Oct 2012, 18:27

RayaRun a écrit:Juste ce fil pour remercier le kikoureur dont je n ai malheureusement pas retenu le pseudo et qui m a bien aider à terminer ce foutu semi qui ne s est pas passé comme je l aurai voulu...


tu paraissais pas mal quand je t ai apercu entre le 7 et le 11eme...

je suis celui a qui tu a serre lamain sur le 5kms

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Re: Semi Marathon du Pays de Meaux

Messagepar bubulle » 21 Oct 2012, 19:09

RayaRun a écrit:Juste ce fil pour remercier le kikoureur dont je n ai malheureusement pas retenu le pseudo et qui m a bien aider à terminer ce foutu semi qui ne s est pas passé comme je l aurai voulu...

Doh. Mézencore? Raconte...même les galères, on apprend tous!
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Re: Semi Marathon du Pays de Meaux

Messagepar RayaRun » 21 Oct 2012, 19:53

bubulle a écrit:
RayaRun a écrit:Juste ce fil pour remercier le kikoureur dont je n ai malheureusement pas retenu le pseudo et qui m a bien aider à terminer ce foutu semi qui ne s est pas passé comme je l aurai voulu...

Doh. Mézencore? Raconte...même les galères, on apprend tous!


Oh une erreur de débutant, je suis parti bien trop vite :roll:
J ai ralenti ...un tout p'tit peu (45' au 10 kil), au 14eme, je commençais à coincer et j ai littéralement explosé au 17 eme kilomètre, crétin que je suis ! 1h 42 tout pile...

Et la un kikou m a rattrapé dans les derniers kilomètres et m' a encouragé ce qui m a un peu aider à terminer correctement (En plus il a fait les 100 kil de Millau il y a 3 semaines, donc respect !)
J enrage de ma bêtise. :evil:

Le temps est moins bon qu aux 20 kil de Paris alors que les conditions étaient bien plus mauvaises ( monde pluie) - d'1h34 mais peut être que de ne pas être avec des fusées, j ai pu mieux gérer ma course...

C est pas grave, le 11 novembre c est sparnatrail et champagne :mrgreen:

En tout cas bravo pour ton Marathon, bien, malgré la météo. Maintenant, il faut que tu prépares bien le Puy Firmini !
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Re: Semi Marathon du Pays de Meaux

Messagepar RayaRun » 21 Oct 2012, 19:57

domdigi a écrit:
RayaRun a écrit:Juste ce fil pour remercier le kikoureur dont je n ai malheureusement pas retenu le pseudo et qui m a bien aider à terminer ce foutu semi qui ne s est pas passé comme je l aurai voulu...


tu paraissais pas mal quand je t ai apercu entre le 7 et le 11eme...

je suis celui a qui tu a serre lamain sur le 5kms

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Ah oui, ça m a fait bien plaisir, marrant cette course ! J accompagnais ma femme et ma belle sœur, 37 minutes les 5 kil, bon échauffement pourle semi :)

Ambiance sympa de la queue de course !

Tu as juste fait les 5 kil ? Pas le semi ?

Tu fais le Sparnatrail cette année ?
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Re: Semi Marathon du Pays de Meaux

Messagepar domdigi » 21 Oct 2012, 20:09

RayaRun a écrit:
domdigi a écrit:
RayaRun a écrit:Juste ce fil pour remercier le kikoureur dont je n ai malheureusement pas retenu le pseudo et qui m a bien aider à terminer ce foutu semi qui ne s est pas passé comme je l aurai voulu...


tu paraissais pas mal quand je t ai apercu entre le 7 et le 11eme...

je suis celui a qui tu a serre lamain sur le 5kms

dom


Ah oui, ça m a fait bien plaisir, marrant cette course ! J accompagnais ma femme et ma belle sœur, 37 minutes les 5 kil, bon échauffement pourle semi :)

Ambiance sympa de la queue de course !

Tu as juste fait les 5 kil ? Pas le semi ?

Tu fais le Sparnatrail cette année ?


non juste le 5 ...je devais faire le semi mais repas de famille pour l anniv de madame..

la sparna? pas sur...je vais surement faire un peu de bitume ( 5 et 10) pour reprendre un peu de vitesse pendant lhiver por préparer des semi , marathon et trail pour avril
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Re: Semi Marathon du Pays de Meaux

Messagepar nerisson » 23 Oct 2012, 09:27

Salut, je suis le kikou des dernier km... Et je serai au Sparna aussi :D Ce semi était vraiment pas facile, je suis bien content d'être passé sous les 1h45! On se voit le 11 a priori!
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Re: Semi Marathon du Pays de Meaux

Messagepar RayaRun » 23 Oct 2012, 19:42

nerisson a écrit:Salut, je suis le kikou des dernier km... Et je serai au Sparna aussi :D Ce semi était vraiment pas facile, je suis bien content d'être passé sous les 1h45! On se voit le 11 a priori!


Salut super ! Et bravo pour ta course, j ai réalisé seulement après que tu t étais fait un 100 bornes route tout juste 3 semaines avant le semi ! Mais bon, j étais cuit... Merci de tes encouragements dans la rue piétonne, j étais a 2 doigts de marcher ! :mrgreen:

Et bien, on se voit le 11/11 ! En espérant que le temps soit dégagé !

À Epernay donc, bonne récup'.
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