Entraînement pris pour exemple
Création d'un utilisateur et personnalisation de ses allures de vitesse perso dans le logiciel
Création d'un entraînement type :
Échauffement
Echauffement bis
10 x 30/30
Récup 3'
10 x 30/30
Récup finale
Programmation de l'entraînement dans l'agenda Garmin center
Envoi de l'entraînement et de sa date dans le logiciel
Attention, toutes les montres n'acceptent pas de recevoir les entraînements complexes (110, 210 par ex)
C'est par ici
http://malon97.blogspot.fr/
Bonne lecture
