tok a écrit:Merci, mais ce week end ça va être un peu juste. je suis déjà bien pris.
Je pense aller courir dans la semaine à la combe à la serpent, on m'a dit que c'était sympa. Peut -être que je vais croiser l'un d'entre vous. En tout cas, bonne course à chacun.
je te confirme que la combe à serpent c'est sympa et en plus, ça présente de nombreux avantages l'hiver:
1/ la chasse y est interdite!
2/ tu peux courir avec des runnings de route dans la nature grâce aux des chemins gravillonnés, donc propres après plusieurs jours de pluie
3/ tu travailles des dénivelées (courtes, longues, fortes, douce, roulantes, techniques...)
4/ tu peux trouver beaucoup de sentiers sympas et sauvages, gras pour tes trails
5/ tu peux y faire
de jolies photos 6/ tu y croises du kik's, mais plutôt le WE
amuses toi bien
Et si tu aimes les semis sur route, celui de
Beaune la semaine prochaine est un de mes préférés. Le cadre est magnifique et la course...pas plate
Il n'y a pas que les aigles qui atteignent les sommets,les escargots aussi, mais ils en bavent !