OFF Dijonnais le RDV des Kikoux de Côte-d'Or

par **MOZ** » 13 Nov 2009, 20:46

fulgurex a écrit:le RDV de demain est fixé AVANT 13h15:
on démarrera à 13h15 pour rejoindre le départ du 12 en petit footing d'échauffement et se placer au départ.

13h15, ça va être chaud chaud chaud :!:

par **MC 21** » 13 Nov 2009, 21:02

le RDV de demain est fixé AVANT 13h15:
on démarrera à 13h15 pour rejoindre le départ du 12 en petit footing d'échauffement et se placer au départ

Le départ du 12? C'est le N° du bus de ville :twisted:

par **fulgurex** » 13 Nov 2009, 22:16

Pedromiguel a écrit:
fulgurex a écrit:le RDV de demain est fixé AVANT 13h15:
on démarrera à 13h15 pour rejoindre le départ du 12 en petit footing d'échauffement et se placer au départ.

13h15, ça va être chaud chaud chaud

Sinon, tu nous chercheras dans la foule, je porterai mon buff jusqu'au 2eme km (apres j'ai peur d'avoir chaud)(

Mais fait gaffe, le gymnase où on récupère les dossard est éloigné du départ, que tu ne sois pas obligé d'y aller en courant à fond :

par **riri51** » 14 Nov 2009, 13:01

MC 21 il est comme son frangin il ne comprend que le chiffre 51 :lol:

A+ riri qui pense à vous...vivement ce soir pour les résultats...et les premiers CRs?

par **Mame** » 14 Nov 2009, 16:34

Comment effectuer le nettoyage de la combe à la serpent

: http://www.kikourou.net/entrainement/ficheseance.php?id=133109
Bon, y en manque encore mais Clydwen était fatigué :twisted:

(mame pas vrai, je n'ai pas réussi à mettre la cadole sur le chien...)
Non, je n'ai pas branché le GPS sur un sanglier :roll:

Mame qui aime faire de jolis dessins sur la planête.

par **intuitiv** » 14 Nov 2009, 18:34

quel artiste ce Mame

et moi pendant ce temps la qui fait les magasins de vtt et prepare une choucroute pour ce soir :oops:

par **fulgurex** » 14 Nov 2009, 19:43

riri51 a écrit:MC 21 il est comme son frangin il ne comprend que le chiffre 51

A+ riri qui pense à vous...vivement ce soir pour les résultats...et les premiers CRs?

On a raté 1h51 :cry:

A cause de tes conseils on a un peu trop trainé au départ et lerecord n'est pas battu. Je laisse Nico faire son CR (mais je crois qu'il commence ce soir par une grosse bouffe :wink:

)

Sinon, autre excuse: on a pris des trombes d'eau sur la tete et les chemins se confondaient avec les rivières, du coup, le chemin déjà étroit était encore plus petits: on n'avait plus de place pour passer. les 8 premiers km étaient contraignants.

Bilan: ordre d'arrivée
Nikita
Pedromiguel
Jurassik-runner
MC 21
Fulgurex

et personne au delà de 2 heures

par **riri51** » 14 Nov 2009, 20:31

Félicitations à tous...surtout avec ces conditions météo!

...et merci pour le Frangin :wink:

vivement vos CRs!

par **Mame** » 14 Nov 2009, 21:07

Félicitations à tous...
Mame qui rêve de se trouver sous une pluie de Pommard comme dans la pub pour tahiti douche

par **fulgurex** » 14 Nov 2009, 21:14

Mame a écrit:Félicitations à tous...
Mame qui rêve de se trouver sous une pluie de Pommard comme dans la pub pour tahiti douche

heureusement, à Pommard, c'était le retour, il ne pleuvait plus

Où on voit que le sol était "mouillé".
ça a bien amusé le gamin que je suis :lol:

par **MC 21** » 14 Nov 2009, 22:10

Grosse bouffe, non!
Juste debriefing entre voisins :wink:

Vous avez vu la photo, je me suis offert le luxe d'avoir Fulgurex derrière moi :oops:

par **intuitiv** » 15 Nov 2009, 09:02

bravo a toutes et tous car les conditions météo

courageux que vous etes.... :wink:

par **fulgurex** » 15 Nov 2009, 09:10

intuitiv a écrit:bravo a toutes et tous car les conditions météo
courageux que vous etes....

l'avantage c'est que j'ai gardé mon buff kikourou sur la tête tout du long et que j'ai pu faire connaissance avec 2 autres buff-kikous (sympas comme toujours) :lol:

par **millénium** » 15 Nov 2009, 12:41

BADGONE a écrit:
fulgurex a écrit:Je me suis proposé comme meneur_d'allure-photographe en 1h50 à Beaune
Si ça intéresse quelqu'un...

Tu vas y retrouver ratatouille , notre "maryline à nous qu'on se la garde mais qu'on la prête aux 21 histoire qu'ils fassent connaissance avec la maud de demain"
objectif 1h30 , dixit sa coach (martinev)....

ATTENTION , Y A DU LOURD (heu , pas en poids hein)

et voilà le boulot : 1H31 pour maryline , un peu déçue (!!). Partie un peu trop lentement. Mais bon , coach martine avait bien planifié le truc quand même !!!

bravo à vous tous !!!!

par **fulgurex** » 15 Nov 2009, 13:33

Dommage que Badgone m'est 'forcé' à m'inscrire sur le marathon samedi prochain, j'aurais pu courir avec ratatouille. Il est malin, le Badgone, il fait tout pour garder 'ses' filles pour lui :wink:

A trés bientôt

par **intuitiv** » 15 Nov 2009, 13:38

ca fait beaucoup de coqs dans la basse cour, non ? :lol:

c'est bete vous auriez pu vous mettre d'accord sur la sainte :roll:

pour 2010

par **Rudyan** » 15 Nov 2009, 14:09

fulgurex a écrit:
intuitiv a écrit::wink:
bon semi , demain. Profitez en !!
Fulgu, prépare toi , hein ?

sinon pour le 71

c'est la

c'est le lien du calendrier mais je ne peux rien dire de plus desolé

calendriers 2010 des courses hors stade de Bourgogne (pdf):
Cote d'or
Saône et Loire
Yonne
merci, je vais aider patcap à saisir tout ça, parceque ça fait du boulot mais c'est génial quand c'est dans le kivaou

Mouais bon le calendar je l'avais...je cherchais plutôt des avis pour viser une course simpa...

par **fulgurex** » 15 Nov 2009, 14:21

intuitiv a écrit:bravo a toutes et tous car les conditions météo
courageux que vous etes....

la vidéo sur daily Motion:
http://www.dailymotion.com/video/xb5fcl_toute-la-pluie-tombe-sur-eux_news

par **fulgurex** » 15 Nov 2009, 14:34

Rudyan a écrit:...
Mouais bon le calendar je l'avais...je cherchais plutôt des avis pour viser une course simpa...

Le calendrier, c'est nouveau pour nous :wink:

Après, pour tes courses, je ne peux pas te renseigner beaucoup car je n'ai fait aucune course dans le 71 dans les 10 dernières années...mais je peux demander à des copains de Chalon.
Si je regarde tes résultats, tu es plutôt attiré par les courses sur route entre 10 et 20 km. :?:

par **Rudyan** » 15 Nov 2009, 14:42

fulgurex a écrit:
Rudyan a écrit:...
Mouais bon le calendar je l'avais...je cherchais plutôt des avis pour viser une course simpa...

Le calendrier, c'est nouveau pour nous
Après, pour tes courses, je ne peux pas te renseigner beaucoup car je n'ai fait aucune course dans le 71 dans les 10 dernières années...mais je peux demander à des copains de Chalon.
Si je regarde tes résultats, tu es plutôt attiré par les courses sur route entre 10 et 20 km.

Peu importe l type de course. Actuellemnt je suis en pépa trail 25kms. Ceci dit, course su Chalon = course entre 2 soirées très (trop?) arrosées, donc une petite course pépère est plutôt la bienvenue! :wink:

Le but étant de se faire plaisir et éventuellement rencontrer qqs kikoureurs! Après Chalon est aussi relativement proche de la Côte d'or, donc une course dans le sud de la cote d'or est aussi envisageable (sud et cote d'or associés ça fait vraiment bizarre... :lol:

)...En cas je relancerais la question début d'années prochaine pour vor siy'a moyen de croiser l'escargot :wink:

par **fulgurex** » 15 Nov 2009, 15:39

à partir du 14 mars 2010, je te propose les trails organisés autour de Beaune par Jean Christophe GROS:
http://www.bourgogneespritnature.com/
En général: ambiance sympa, paysages splendides, dénivelée, et fulgurex :wink:

par **riri51** » 15 Nov 2009, 17:12

Rudyan pour être sur de croiser l'escargot il y a le trail de la sainte victoire début avril! car notre fulgurex national va faire le déplacement! :wink:

bon je file regarder la vidéo sur dailymotion :arrow:

par **riri51** » 15 Nov 2009, 17:19

sympa la vidéo :wink:

...cela faisait longtemps que je n'avais pas vu de pluie :lol:

...bon d'accord je :arrow:

...Encore félicitations à tous les rentrants!

par **Rudyan** » 15 Nov 2009, 17:46

fulgurex a écrit:à partir du 14 mars 2010, je te propose les trails organisés autour de Beaune par Jean Christophe GROS:
http://www.bourgogneespritnature.com/
En général: ambiance sympa, paysages splendides, dénivelée, et fulgurex

Alors là ça me semble supr intéressant!!! J'ai mis ce site dans mes favoris et je choisirais celui dont la date m'est la plus favorable! Merci de l'info! :wink:

par **Rudyan** » 15 Nov 2009, 17:49

fulgurex a écrit:
intuitiv a écrit:bravo a toutes et tous car les conditions météo
courageux que vous etes....

la vidéo sur daily Motion:
http://www.dailymotion.com/video/xb5fcl_toute-la-pluie-tombe-sur-eux_news

Haaaaa! ça c'est la Bourgogne comme je l'aime!

par **Rudyan** » 15 Nov 2009, 17:51

riri51 a écrit:Rudyan pour être sur de croiser l'escargot il y a le trail de la sainte victoire début avril! car notre fulgurex national va faire le déplacement!

bon je file regarder la vidéo sur dailymotion

ça risqu d'être un peu tôt pour moi (et mes jambes)

Je débute en trail et là pour moi c'est du lourd....mais je ferais peut-être un visite de courtoisie! :wink:

par **MC 21** » 15 Nov 2009, 18:47

Le voili, voiloù, le CR...

http://www.kikourou.net/recits/recit-9240-la_course_de_la_vente_des_vins-2009-par-mc_21.html

par **fulgurex** » 15 Nov 2009, 20:20

bravo! j'essaye de faire le mien demain soir... mais tout est dit :wink:

par **nikita** » 15 Nov 2009, 20:26

fulgurex a écrit:bravo! j'essaye de faire le mien demain soir... mais tout est dit

Très sympa ce CR et bravo pour ta course MC21, quand on cale ce n'est pas évident de rassembler ses forces pour terminer!... plein les jambes de cette pluie!

J'ai écrit le mien hier soir mais je n'ose le publier, plus personne ne voudra courir avec moi, il "paraît" que je suis trop bavarde!!! :roll:

par **cloclo** » 15 Nov 2009, 20:30

MC 21 a écrit:Le voili, voiloù, le CR...

Bravo, même si le chrono n'est pas au niveau de tes ambitions :lol:

Cloclo_que_de_souvenirs_ce_semi_de_Beaune_hips :roll:

par **intuitiv** » 15 Nov 2009, 20:31

allez , publie , poste mais donne nous ton recit :wink:

par **MC 21** » 15 Nov 2009, 20:43

J'ai écrit le mien hier soir mais je n'ose le publier, plus personne ne voudra courir avec moi, il "paraît" que je suis trop bavarde!

Vas y Nikita, fait toi plaisir. Oses. En tout cas je suis impatient de le lire. Bavarde, j'avais pas remarqué. Je dois avoir l'habitude à la maison :lol:

par **fulgurex** » 15 Nov 2009, 22:45

nikita a écrit: J'ai écrit le mien hier soir mais je n'ose le publier, plus personne ne voudra courir avec moi, il "paraît" que je suis trop bavarde!!!

ne craint rien, j'ai une réputation de champion (sur le site des kikous de l'ain, par exemple:

fulgurex a écrit:
gilou01 a écrit:normal que tous le monde soit derriere toi tu thache tout le temps et ca epuise grand maitre
bon ca c est fait

Pas facile, hein, Gilou, de pousser sur les batons avec les doigts dans les oreilles... c'est pour ça que je fait du trail: parceque les gens sont obligés de m'entendre!
Au début, je faisais de la natation...mais je buvais la tasse

Fulgu_qui_se_tait_quand_il_dort

Si plus personne ne veut t'écouter, fais comme moi: fais du trail!

Et au cas où tu aies raté l'info, à la Madonne la semaine dernière, 100% des kikous inscrits au kivaou ont fait un CR. (Nico a un peu triché, il ne s'était pas inscrit).

Bon, là on va essayer de garder la moyenne pour les kikous du 21 :wink:

par **MOZ** » 15 Nov 2009, 22:59

fulgurex a écrit:
intuitiv a écrit:bravo a toutes et tous car les conditions météo
courageux que vous etes....

l'avantage c'est que j'ai gardé mon buff kikourou sur la tête tout du long et que j'ai pu faire connaissance avec 2 autres buff-kikous (sympas comme toujours)

Les conditions étaient optimales, météo au top, un parcourt champêtre et des kikous sympas.

Une bien belle sortie en vérité :wink:

par **Mame** » 16 Nov 2009, 14:03

A propos du calendrier 2010, l'organisateur de la Madone l'avait annoncé à Velars et c'est inscrit au calendrier : Le trail de la Vallée de l'Ouche à St Victor le 25 juillet (apparemment 26 km) pour Kikoureurs patibulaires

par **fulgurex** » 16 Nov 2009, 14:09

Mame a écrit:A propos du calendrier 2010, l'organisateur de la Madone l'avait annoncé à Velars et c'est inscrit au calendrier : Le trail de la Vallée de l'Ouche à St Victor le 25 juillet (apparemment 26 km) pour Kikoureurs patibulaires

quel calendrier? pas celui de kikourou! :shock:

Tu vas t'y mettre petit fainéant :twisted:

Va falloir qu'on s'organise! Va falloir qu'on s'organise!

par **Mame** » 16 Nov 2009, 14:10

C'était justement pour rafraichir les mémoires

par **fulgurex** » 16 Nov 2009, 14:16

Mame a écrit:C'était justement pour rafraichir les mémoires

depuis ce WE, il ne restait plus que ça à rafraichir

par **riri51** » 16 Nov 2009, 18:05

Partant pour le 25 juillet :wink:

...à condition que le frangin offre le gîte et le couvert :lol:

par **nikita** » 16 Nov 2009, 19:25

Voili voilou le récit, sorry je ne pouvais pas avoir accès avant.
Bonne lecture!

http://www.kikourou.net/recits/recit-92 ... ikita.html

OFF Dijonnais le RDV des Kikoux de Côte-d'Or

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