Publié:
04 Sep 2008, 14:29
par may
je ne mets pas le road-book en ligne,
mais donne juste les indications suivantes concernant le découpage du parcours et les grandes agglomérations traversées, comme ça, si des kikous veulent intercepter Alex pour le soutenir, etc. à eux de voir...
pour ma part, je ne me fais pas d'illusion, il commence seul et finira seul, ce sera extrêmement difficile, mais ça lui fera encore de l'expérience - cette si profonde solitude...
@+
May
Découpage du parcours
- St-Malo / Cancale (21 km) : bien vallonné dès le départ. Longe la mer, passage à la Pointe du Grouin.
- Cancale / Mont-St-Michel (42 km) : descente jusqu’au niveau de la mer puis archi-plat. Parcours tortueux sur les petites routes perdues dans les polders. Facile de s’y perdre et de ne jamais en ressortir… Viser le Mont. Demi-tour au pied du Mont (petit rond-point) et retour en arrière sur un peu plus de 2 km.
- Mont-St-Michel / Argentré-du-Plessis (81 km) : vallonné et tranquille.
- Argentré-du-Plessis / La Loire (90 km) : interminables lignes droites légèrement vallonnées avec peu de paysages. Tronçon pas marrant-marrant.
- La Loire / Doué-la-Fontaine (44 km) : balade sur les crêtes des Coteaux du Layon (vignobles).
- Doué-la-Fontaine / Loudun (37 km) : route départementale plate, en ligne droite, à grosse circulation sur 30 km (nombreux camions). Tronçon très pénible interrompu par la traversée de Montreuil-Bellay (Château) pour souffler. C’est l’axe le plus direct, utilisé lors des deux premières Transe Gaule.
- Loudun / Châtellerault / La Souterraine (161 km) : routes tranquilles et moyennement vallonnées. Franchissement de la Vienne à Châtellerault. Traversée du pittoresque village d’Angles-sur-l’Anglin (Château), classé parmi les plus beaux villages de France.
- La Souterraine / Bourganeuf / Peyrelevade (95 km) : Le Limousin tout vert et franchement vallonné, prise d’altitude. Passage au bord du Lac de Vassivière.
- Peyrelevade / Mauriac / Salers (94 km) : Plateau de Millevaches (altitude 900 m, peu habité) puis le nord du Cantal, moins vallonné. Salers ville médiévale magnifique qui vaut une visite. Vallée de la Dordogne.
- Salers / Aurillac (45 km) : le sud du Cantal, gros dénivelé, 4 cols successifs entre 907 et 1231 mètres. Itinéraire touristique de la « Route des Crêtes » sur une quarantaine de km menant à Aurillac.
- Aurillac / St-Cyprien-sur-Dourdou (62 km) : quelques passages vallonnés. Sortie d’Aurillac sur route départementale pénible (circulation importante) puis Vallée du Lot très bucolique. Passage au pied de Conques, village-étape important et de toute beauté sur le Chemin de St-Jacques de Compostelle.
- St-Cyprien-sur-Dourdou / Rodez (29 km) : longue montée. Attention, chauffards en liberté et bas-côtés très étroits sur une quinzaine de km après Marcillac. Empruntez la piste cyclable qui débute 3 km avant Rodez.
- Rodez / Lodève (132 km) : à partir de Flavin (Rodez + 10 km), portion TRES vallonnée (altitude entre 330 m et un peu plus de 1000 m), la section probablement la plus ardue de la traversée sur 120 km. Très beaux paysages aussi, qui se méritent (Parc Régional des Grands Causses), vue sur le Viaduc de Millau pendant plusieurs km entre le Col de Vernhette et Montjaux. Les amateurs de roquefort pourront s'organiser une halte à Roquefort-sur-Soulzon puisqu'on passera en plein dedans.
- Lodève / Clermont-L’Hérault / Entrée Sète (62 km) : Conclusion en descente vers la mer. Petites routes tranquilles, longeant l’autoroute entre Lodève et Clermont-L’Hérault. Dernières bosses sporadiques. Circulation importante aux abords de Sète et quelques bretelles de béton. Voie cyclable sur les derniers km.
- Entrée Sète / Arrivée (5,7 km) : Au panneau d'entrée de la ville il reste 5,7 km à couvrir (moins d’une heure ?) mais un pont routier assez périlleux à franchir sur 400 mètres, sans bas-côtés ni trottoirs. Ce ne sera vraiment pas le moment de se faire écrabouiller. Traversée par le centre-ville et, au niveau du phare, remontée très pentue sur le Mont St-Clair. Arrivée au Panoramique des Pierres Blanches.
I- PRINCIPAUX POINTS DE REPERE
(en majuscules, les villes d’importance où vous devriez trouver tous services)
SAINT-MALO 0 35-Ille-et-Vilaine
CANCALE 20,4
Cherrueix 39,3
MONT-ST-MICHEL 62,8 50-Manche
FOUGERES 104,3 35-Ille-et-Vilaine
VITRE 133,0
CRAON 172,7 53-Mayenne
SEGRE 192,8 49-Maine-et-Loire
St-Augustin-des-Bois 220,8 Parcours TG…
St-Georges-sur-Loire 227,0 Arrivée Etape 5 TG
CHALONNES-SUR-LOIRE 233,6 La Loire
Thouarcé 258,0
DOUE-LA-FONTAINE 277,3 Arrivée Etape 6 TG
MONTREUIL-BELLAY 290,1
LOUDUN 314,2
Mont-sur-Guesnes 330,1 Arrivée Etape 7 TG 86-Vienne
CHÂTELLERAULT (centre-ville = 360,3) 356,2
Angles-sur-L’Anglin 392,7 Arrivée Etape 8 TG
LE BLANC (centre-ville hors parcours) 409,6 36-Indre
St-Sulpice-les-Feuilles 461,0 Arrivée Etape 9 TG 87-Haute-Vienne
LA SOUTERRAINE 474,5 23-Creuse
BENEVENT-L’ABBAYE 496,0
BOURGANEUF 521,3 Arrivée Etape 10 TG
Royère-de-Vassivière 543,4
Peyrelevade 569,6 Arrivée Etape 11 TG 19-Corrèze
Millevaches 579,9
MEYMAC 592,4
Neuvic 619,7
Pont sur la Dordogne 634,4
MAURIAC 644,5 Arrivée Etape 12 TG 15-Cantal
SALERS (visite cité médiévale hors parcours) 664,5
Col du Légal (1231 m) – Point culminant du parcours 683,3
AURILLAC 709,1 Arrivée Etape 13 TG
Lafeuillade-en-Vézie 731,0
Pont de Coursary sur le Lot 757,0 12-Aveyron
Conques-Faubourg (visite Conques hors parcours) 763,8
St-Cyprien-sur-Dourdou 770,8 Arrivée Etape 14 TG
MARCILLAC 781,0
RODEZ 799,2
Croisement « Direction Espessergues, Espesserguettes » 806,7 …Fin Parcours TG
Salles-Curan 837,0
Montjaux 854,8
ROQUEFORT-SUR-SAULZON 878,8
LODEVE 931,4 34-Hérault
CLERMONT-L’HERAULT 951,7
CANET 959,1
BALARUC-LE-VIEUX 987,5
SETE 994,4
Giratoire Hôtel Bleu Marine (face jetée et Phare) 997,1
Panoramique du Mont St-Clair 998,7
Bar-Glacier Les Pierres Blanches (Allée Pierre Berthas) 1000,0
Panoramique des Pierres Blanches (étoile gravée au sol) 1000,1
II - LISTE DE TOUTES LES AGGLOMERATIONS TRAVERSEES (141)
(en majuscules, les villes d’importance où vous devriez trouver tous services)
Alt
SAINT-MALO
N48°39’06.8” - W002°01’15.2” 0 8 m 35–Ille-et-Vilaine
CANCALE 20,4
St-Benoît-des-Ondes 28,2
Vildé-la-Marine 29,6
Hirel 32,5
Le Vivier-sur-Mer 34,1
Cherrueix 39,3
Beauvoir 58,8 50-Manche
MONT-ST-MICHEL 62,8
Ardevon (premier panneau) ? 66,5 ?
Ardevon (deuxième panneau) ? 68,3 ?
La Croix-Avranchin 78,1
Saint-James 82,9
Lecousse 103,6 35-Ille-et-Vilaine
FOUGERES 104,3
Billé 113,9
Combourtillé 116,0
St-Christophe-des-Bois 121,1
Taillis 125,2
VITRE 133,0
Argentré-du-Plessis 143,6
Gennes-sur-Seiche 152,0
Cuillé 153,9 53-Mayenne
Gastines 156,6
Laubrières 158,6
Ballots 164,1
CRAON 172,7
St-Quentin-les-Anges 183,1
L’Hôtellerie-de-Flée 186,7
SEGRE 192,8 49-Maine-et-Loire
Marans 199,5
Vern-sur-Seiche 204,3
La Pouèze 209,5
Bécon-les-Granits 215,8
St-Augustin-des-Bois 220,8
St-Georges-sur-Loire 227,0 45 m
CHALONNES-SUR-LOIRE 233,6
Franchissement La Loire principale 233,7
Beaulieu-sur-Loire 248,1
Mont 252,8
Faye-d’Anjou 254,1
Thouarcé 258,0
Martigné-Briand 264,8
DOUE-LA-FONTAINE 277,3 80 m
MONTREUIL BELLAY 290,1
La Motte-Bourbon 297,6
Vaon 305,3
Les Trois-Moutiers 306,3 86-Vienne
LOUDUN 314,2
Rossay 320,9
La Roche Rigault 324,2
Généton 325,0
Mont-sur-Guesnes 330,1 100 m
Berthegon 335,0
Orches 339,9
Sossay 345,9
La Perrière Gaudeau 351,7
Thuré 352,6
CHÂTELLERAULT (centre-ville = 360,3) 356,2
Pont Henri IV sur la Vienne 359,6
Targé 363,3
La Motte 366,6
Senillé 367,6
Pleumartin 380,4
Vicq-sur-Gartempe 389,2
Angles-sur-L’Anglin 392,7 90 m
Fournioux 396,8 36-Indre
Asnières 402,7
Sauzelles 403,9
Aigny 407,1
LE BLANC 409,6
Mauvières 417,0
Belâbre 423,6
La Forge 426,9
Nesme 428,1
Lignac 435,8
Chaillac 443,3
Beaulieu 450,8 200 m
St-Sulpice-les-Feuilles 461,0 295 m 87-Haute-Vienne
Bussière-Madeleine 471,0
LA SOUTERRAINE 474,5 23-Creuse
St-Priest-la-Feuille 482,6
Chamborand 489,3
BENEVENT-L’ABBAYE 496,0 470 m
Mourioux 501,4
St-Dizier-Lareynne 510,8
Masbaraud-Mérignat 518,1
BOURGANEUF 521,3 460 m
Le Brueil 528,7
Le Compeix 535,1
Royère-de-Vassivière 543,4 715 m
Faux-la-Montagne 555,8
Peyrelevade 569,6 810 m 19-Corrèze
Millevaches 579,9 900 m
MEYMAC 592,4
Combressol 601,9
Palisse 611,3
Neuvic 619,7 620 m
Pont sur la Dordogne 634,4 350 m
MAURIAC 644,5 710 m 15-Cantal
Anglards-de-Salers 653,0 810 m
Tougouze 661,3
SALERS 664,5 933 m
Fontanges 670,1
Col du Légal (point culminant) 683,3 1231 m
AURILLAC 709,1 600 m
Arpajon-sur-Cère 715,2
Sénilhès 721,7
Prunet 727,4
Lafeuillade-en-Vézie 731,0
LaCapelle-del-Fraisse 733,9
Cassaniouze 746,4
Pont de Coursary sur le Lot 757,0 205 m 12-Aveyron
Grand-Vabre 758,3
Conques-Faubourg 763,8
St-Cyprien-sur-Dourdou 770,8 240 m
Nauvialle 774,6
MARCILLAC 781,0 280 m
Pont-les-Bains 785,4
Salles-la-Source 788,2 390 m
Onet-le-Château 797,8
RODEZ (premier panneau) 798,2
RODEZ (deuxième panneau) 799,2 500 m
Le Monastère 801,4
Flavin 808,8 640 m
La Capelle-Viaur 813,5
Le Pont de La Capelle-Viaur 814,3
Trémouilles 818,9 820 m
Canet-de-Salars 829,4 860 m
Salles-Curan 837,0
Bouloc 847,0 960 m
Col de Vernhette 849,3 1029 m
Parc Régional des Grands Causses 849,7
Montjaux 854,8
St-Rome-de-Tarn 863,6 330 m
Lauras 875,8
ROQUEFORT-SUR-SAULZON 878,8 550 m
Col des Aiguières 881,7 684 m
St-Beaulize 896,2
Fondamente 898,8
Le Clapier 909,3 635 m
Fin Parc des Grands Causses 912,6
Roqueredonde 916,4 675 m 34-Hérault
LODEVE 931,4 170 m
Lacosta 950,2
CLERMONT-L’HERAULT 951,7
CANET 959,1
Plaissan 965,1
Villeveyrac 975,3
Poussan 983,1
BALARUC-LE-VIEUX 987,5
SETE 994,4
Arrivée Panoramique Les Pierres Blanches
N43°24’13.3” - E003°40’07.4” 1000,1 125 m
(Les altitudes indiquées sont approximatives à +/- 10%)
Publié:
07 Sep 2008, 16:49
par gdraid
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Que de grandes qualités, rencontrées dans cet univers spécial, des rares Ultras runners
Courage les amis, il vous reste 11 jours et 16 heures pour terminer vos 930 km
JC