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salut a tous
j'aimerais savoir si il est possible que de mauvaises chaussettes peuvent causer des ampoules si oui quelle marque me conseillez-vous?
je cours actuellement avec des dkt.
merci

mickou a écrit:salut a tous
j'aimerais savoir si il est possible que de mauvaises chaussettes peuvent causer des ampoules si oui quelle marque me conseillez-vous?
je cours actuellement avec des dkt.
merci

J'ai souvent ce problème en compétition quasiment jamais à l'entraînement, serrait-ce un problème psychologique?
La crème nok m'a permis de limiter ça, comme les chaussettes X-Socks, chères mais efficaces. De plus, choisis bien tes chaussures, parfois ce sont elles qui les provoquent...
Olivier

ok merci
je n'ai pas encore repere la cause de ces ampoules qui apparaissent tantot a gauche tantot a droite,je viens de me procurer la nok donc a voir.
pour info je cours depuis 2 mois avec des xt wings de salomon et comme je ne connais pas ma foulee alors peut-etre que c'est ça mais je n'espere pas car j'ai de bonnes sensations avec.Mes ampoules sont toujours situees a la voute plantaire.
merci a+

le problème des ampoules peut aussi provenir de chaussure trop grande.

les ampoules en compétition ce n'est peut être pas psychologique, mais peut être dû qu'en compétition tu adopte une foulée différente car tu déroules plus ta foulée pour gain en vitesse, alors ça modifie tes appui pied au sol et peut provoquer des échauffements du pied que tu n'as pas en entrainement.

certain pour remédier au problème d'ampoule mettent 2 chaussette fine l'une au dessus de l'autre.

il existe maintenant des chaussettes que tu trouves dans les décathlon et autre magasin du type avec des renforts, mais elle reste chère!!!

harry91 a écrit:le problème des ampoules peut aussi provenir de chaussure trop grande.

les ampoules en compétition ce n'est peut être pas psychologique, mais peut être dû qu'en compétition tu adopte une foulée différente car tu déroules plus ta foulée pour gain en vitesse, alors ça modifie tes appui pied au sol et peut provoquer des échauffements du pied que tu n'as pas en entrainement.

certain pour remédier au problème d'ampoule mettent 2 chaussette fine l'une au dessus de l'autre.

il existe maintenant des chaussettes que tu trouves dans les décathlon et autre magasin du type avec des renforts, mais elle reste chère!!!

Euh les ampoules "psychologiques" c'était pour rire...
Olivier

tu veux dire ampoules de cerveau

Attention aux chaussettes de "running", spécial TOP 3500 etc..., sans couture, renforcés...
Pour ma part, j'ai essayé => Echauffement donc ampoules !
Essais avec des bonnes vieilles chaussettes de tennis (sous conditons que tu portes les bonnes chaussures).

http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?t=6903

Perso je trouve que le meilleur rapport qualité/prix en matière de chaussette c'est chez D4, cela fait 10 ans que j'utilise les différents modèles qu'ils sortent et j'en suis satisfait.

Sinon pour prevenir les ampoules je réitère mon conseil, j'ai trouvé une crème anti-ampoule HANSAPLAST à appliquer sur la surface préssentie. C'est l'idéal, mieux que des pansements COMPEED.

Voilà je l'ai trouvé sur le net :

LE PRÉVENTIF ANTI AMPOULE PARFAIT Protection immédiate et longue durée Transparent et esthétique Nomade, à emporter avec soi Facile à appliquer en milieu de journée Formule HAUTE TECHNOLOGIE Le SILICONE forme une couche transparente sur la peau qui empêche le frottement ==> Non gras, ne tâche pas

Mais j'arrive pas à inserer l'image !!!!!!

je viens d'essayer les run 900 de chez dkt,le top!

les chaussettes, c'est la seule concession que je fais à Décathlon. Elles sont franchement moins chères et plus résistantes que la plupart des modèles.
Pour le reste du matos, je fais encore un blocage de principe sur la marque... Pensez-vous qu'une thérapie s'impose ?

daloan a écrit:les chaussettes, c'est la seule concession que je fais à Décathlon. Elles sont franchement moins chères et plus résistantes que la plupart des modèles.
Pour le reste du matos, je fais encore un blocage de principe sur la marque... Pensez-vous qu'une thérapie s'impose ?

Assurément!!!Je peux te donner le numéro d'un praticien si tu le souhaites, en mp bien sûr
Olivier

mickou a écrit:ok merci
je n'ai pas encore repere la cause de ces ampoules qui apparaissent tantot a gauche tantot a droite,je viens de me procurer la nok donc a voir.
pour info je cours depuis 2 mois avec des xt wings de salomon et comme je ne connais pas ma foulee alors peut-etre que c'est ça mais je n'espere pas car j'ai de bonnes sensations avec.Mes ampoules sont toujours situees a la voute plantaire.
merci a+

En dehors des chaussettes, j'ai eu un problème d'ampoule sur voute plantaire avant de me mettre à porter des semelles orthopédiques pour corriger mes appuis.
Depuis les semelles, plus aucune ampoule.