Kikourou.net

Mathias a écrit:Salut,

Le toubib m'a diagnostiqué une ténosynovite du tendon d'Achille.
Je sens une petite douleur depuis le raid28 mais je me suis décidé à consulter seulement cette semaine car ça s'est mis à "crépiter" ce samedi soir. J'ai tout de même fait du sport le dimanche, entrainé par les kikoureurs de la yaute, et maintenant ça me fait mal quand je marche.

Le toubib m'a mis en garde contre les complications et conseillé le repos tant que la douleur est là.
Je peux faire du vélo si ça ne réveille pas la douleur...
J'ai oublié de lui demander si le ski de rando est concerné. J'ai une sortie de prévue jeudi, j'hésite.

Est-ce que qqun a l'expérience de ce genre de blessure ?

En tout cas pour le Vulcain ce WE c'est grillé

à+

L'Castor Junior a écrit:

Mathias a écrit:Salut,

Le toubib m'a diagnostiqué une ténosynovite du tendon d'Achille.
Je sens une petite douleur depuis le raid28 mais je me suis décidé à consulter seulement cette semaine car ça s'est mis à "crépiter" ce samedi soir. J'ai tout de même fait du sport le dimanche, entrainé par les kikoureurs de la yaute, et maintenant ça me fait mal quand je marche.

Le toubib m'a mis en garde contre les complications et conseillé le repos tant que la douleur est là.
Je peux faire du vélo si ça ne réveille pas la douleur...
J'ai oublié de lui demander si le ski de rando est concerné. J'ai une sortie de prévue jeudi, j'hésite.

Est-ce que qqun a l'expérience de ce genre de blessure ?

En tout cas pour le Vulcain ce WE c'est grillé

à+

Oups, pas glop...
Jette déjà un oeil ici : il y a pas mal d'infos intéressantes...
Comme solution,glaçage nocturne avec un cold pack,surelevation des talons++++,AINS en topique(gel)et infiltratuon au compte goutte par un medecin specialiste et bien sur repo de course à pied 1 mois (tu peux faire les sports qui ne sont pas en charge type velo et natation)
vraichonchon rhumatologue(depuis 30ans!!!) et specialsé en traumatologie sportive
bon cpourage

L'Castor Junior_ho_hisse...

iade38-nimbus a écrit:Question à vraichonchon14

Perso, je suis guérit de cette pathologie
6 semaines: arrêt CAP, kiné-ostéo, ionisation + ultra-sons.

Après une téno synovite du tendon d'achille, y'a t-il un intérêt à s' orienter vers des semelles orthopédiques par un podologue du sport?
depuis cette tendinite, j'ai mal au gros orteil droit quand je cours en descente. J'ai l'impression que le pied "glisse" vers l'avant de la pompe.
Ce problème a été corrigé partiellement par des semelles Noene Atlas qui cale la voute plantaire

Salutations
Olivier