Kikourou.net

Bonjour à toutes et tous,

Nous connaissons tous une vedette !!!:lol:

En effet, notre Agnes94 est le grand temoin de l'article page 39 du dernier Running attitude n°75 sur les crampes et courbatures.

Bravo Agnes.

Vive Kikourou, vive les filles, vive les filles de Kikourou.

Marco

Yop, j'avais vu aussi...

Vive le TGV qui m'a forcé à ouvrir une revue de CAP...

bravo agnes

Ca tombe bien je devais l'acheter demain. Je verrais ça et je pourrais peut être mettre l'article dans ce post.

Bravo Agnès

je l'ai acheté aujourdhui, je file lire l'article en question

Dés demain, je cours l'acheter

idec59 a écrit:Dés demain, je cours l'acheter

Dépéchez vous
Agnès attend pour le lire

JC

Bravo Agnes du coup je vais aussi contribuer à augmenter leurs ventes!

Je tiens à voir ça!

Quelle star !

vu aussi dans un article rédigé par ostéodrome non ??

Ah cette sacré Miss Haribo...

pas encore chez mon buraliste, alors je file a montelimar

Et 4ème au championnats de cross country, malgrè un entraînement qui avait l'air dur ! Félicitations pour tout !

...

Un petit scan de l'article en question, c'est possible ?

A votre bon coeur m'sieurs dames....

Vincent_75 a écrit:Et 4ème au championnats de cross country, malgrè un entraînement qui avait l'air dur ! Félicitations pour tout !

merci pour votre petit clin d'oeil... et pour vos gentils messages sur mon cross de dimanche..; Je retrouve un peu le moral avec cette quatrième place.. faut dire que dans les conditions dans lesquelles le cross s'est couru (boue, belles montées et descentes...), une traileuse avait d'avance pas mal d'avantages... J'ai juste profité de la situation

Salut Agnès

Tu es trop modeste, si tu finie quatrième, c'est que tu le merite.
Bravo et bon courage pour la suite

fabzh

ch'ti vincent a écrit:Un petit scan de l'article en question, c'est possible ?

A votre bon coeur m'sieurs dames....

Fonctionne plus ma machine à images... Désolé !

bravo agnes!!

ch'ti vincent a écrit:Un petit scan de l'article en question, c'est possible ?

A votre bon coeur m'sieurs dames....

J'ai acheté le mag'.
Je scanne l'article tout à l'heure, dès mon retour à la maison, si personne d'autre ne l'a fait entre temps.

....

il me semble que c'est la personne qui au coup de départ, te fait te poser la question si tu ne cours pas avec des running de scaphandrier

corto a écrit:Je connais le mag, mais qui est ce Agnes??

Corto, tu ne connais pas

Une grande coureuse de cross, de piste, de trail, de raid, d'Ultra, et de tout ce qui se coure ...

JC

gdraid a écrit:

corto a écrit:Je connais le mag, mais qui est ce Agnes??

Corto, tu ne connais pas

Une grande coureuse de cross, de piste, de trail, de raid, d'Ultra, et de tout ce qui se coure ...

JC

moi je cours...mdrrr

tatt's a écrit:

gdraid a écrit:

corto a écrit:Je connais le mag, mais qui est ce Agnes??

Corto, tu ne connais pas

Une grande coureuse de cross, de piste, de trail, de raid, d'Ultra, et de tout ce qui se court ...

JC

moi je cours...mdrrr

moi je ne me relis pas...mdrrr

JC

Voili voilou l'article de notre Agnès Nationale

chapeau!!! et quel sourire!!!!
mais c'est quoi ce buff vert?????

Merci pour le scan bzh67.

Un grand bravo a la vedette du jour !

l'article : super
le sourire : génial
mais un buff VERT : un "badgone" ne peut pas approuver !!



Bravo AGNES , au plaisir de te renconter

finalement c'est simple l'UTMB quand on en parle comme ca .... RESPECT!!!!! Agnes

a+
pierre

C'est un bandana Badgone pas un buff !!!
Et puis vert sapin, pas vert les verts !!!

J'adore la photo et le magnifique smile également !!!



Vive les kikoureuses rieuses !!!!

BADGONE a écrit:l
mais un buff VERT : un "badgone" ne peut pas approuver !!

Même un gone tout court d'ailleurs!

En tout cas encore bravo Agnès!!!
Ah! La célébrité, le strass et les paillettes!...

Il reste de la place au TGV ?

Je suis inscrit au CCC donc la moitié du TGV me suffira, non ?

Quoi ??? L'UTMB faisait 167km en 2007 ????
On m'aurait menti ?????

...

Subversif à mon avis cet article....le TGV serait plus dur que l'UTMB? Non, non je ne peux le croire! Sinon c'est vrai, c'est toujours sympas de voir un article d'un kikou dans un mag de running bien que là il n'y a aucune référence à kikourou.net dans ce que j'ai pu lire?

philcrux a écrit:Subversif à mon avis cet article....le TGV serait plus dur que l'UTMB? Non, non je ne peux le croire! Sinon c'est vrai, c'est toujours sympas de voir un article d'un kikou dans un mag de running bien que là il n'y a aucune référence à kikourou.net dans ce que j'ai pu lire?

oups... loin de moi l'idée d'une quelconque provocation ou de dire que le TGV est plus difficile que l'UTMB. Sur cet article sur les crampes et les courbatures, je voulais juste montrer l'importance qu'avait eu la prépa sur ma récupération musculaire. Le TGV étant mon premier trail montagne de la saison (et s'intégrant dans ma prépa pour l'UTMB), j'arrivais vraiment sans prépa spécifique trail. La "sanction" a été immédiate et j'ai mis très longtemps à récupérer musculairement. J'ai ensuite continué ma prépa spécifique trail jusqu'à l'UTMB ou je suis arrivée en forme et plus forte musculairement (les fibres s'étant reconstruites plus fortes). Loin de moi l'idée de me mettre en avant ni de me vanter (je suis déjà assez génée de voir le titre du post ), mais je peux vous assurer que je marchais normalement (le mardi de retour au boulot... au grand étonnement de mes collègues même plus d'excuse pour arriver en retard!!!....

enfin, je souhaite m'excuser pour les puristes, j'ai tellement aimé l'UTMB que j'y ai rajouté 7 kils

quand à kikourou.net... ce n'est pas parce que je ne le cite pas tout le temps que je n'y pense pas voili, voilou

je trouve philcrux sévère...
J'ai , de mon coté , bien compris le témoignage...
Quand a citer kikourou.net dans un article....Je te souhaite bon courage !
Nous avons (quelquefois) des articles (je les écrit pour martine) , et tant les photos que les citations sont "triées" par le magazine (rejet de toute pub déguisée par exemple..)

Ton témoignage sur RA ferat àmha beaucoup de bien pour les personnes qui veulent se lancer dans le trail sans prépa, tu as raisumé la sitaution de l'entrainement spécifique en plus du qualitatif de fort belle manière.
Cela rejoint d'après moi le post (de je ne me souvient plus qui ) peu provocateur mais très réaliste qui disait qu'il fallait au moins trois ans avant d'être un coureur, mais je m'éloigne du sujet.

Et avec le sourire qui plus est.

Félicitation pour ta 4° place en cross.

Si être coureur ça veut dire faire l'UTMB, je suis finalement d'accord avec le post de JLW, et donc avec toi, ampoule31, et je pense même que trois ans c'est un peu juste.