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BONJOUR A TOUS

JE VOUS SOUMETS UNE QUESTION : J AI LA POSSIBILITE DE PARTICIPER AU MARATHON DU MEDOC CETTE ANNEE MAIS JE ME DEMANDE SI C'EST ENCORE REALISABLE VU MON PEU D' ENTRAINEMENT / JE TROTTINE DE TEMPS EN TEMPS, PLUS FITNESS ET NATATION TOUTES LES SEMAINES . QU'EN PENSEZ VOUS ? JE NE VOUDRAIS PAS FINIR EXPLOSEE !!!
MAIS PEU IMPORTE SI JE MARCHE LE MEDOC C'EST POUR LE FUN AVANT TOUT !
JE PRECISE QUE J'AI DEJA COURU UN MARATHON IL Y A 3 ANS DANS DE BONNES CONDITIONS CAR BIEN ENTRAINEE !!

ALORS JE ME LANCE OU PAS ??
MERCI POUR VOS REPONSES

mafalda a écrit:BONJOUR A TOUS

JE VOUS SOUMETS UNE QUESTION : J AI LA POSSIBILITE DE PARTICIPER AU MARATHON DU MEDOC CETTE ANNEE MAIS JE ME DEMANDE SI C'EST ENCORE REALISABLE VU MON PEU D' ENTRAINEMENT / JE TROTTINE DE TEMPS EN TEMPS, PLUS FITNESS ET NATATION TOUTES LES SEMAINES . QU'EN PENSEZ VOUS ? JE NE VOUDRAIS PAS FINIR EXPLOSEE !!!
MAIS PEU IMPORTE SI JE MARCHE LE MEDOC C'EST POUR LE FUN AVANT TOUT !
JE PRECISE QUE J'AI DEJA COURU UN MARATHON IL Y A 3 ANS DANS DE BONNES CONDITIONS CAR BIEN ENTRAINEE !!

ALORS JE ME LANCE OU PAS ??
MERCI POUR VOS REPONSES

Tu bois combiens de verre par semaine?

Tu bois combiens de verre par semaine? [/quote]

... joli, j'allais dire pareil !

Même si le Medoc est festif, cela reste un marathon. Tu travailles ton foncier 3 entrainements mini par semaine dont une séance longue. si tu supportes tu peux espérer finir.
Mais dur dur!
Bon courage

Je pense que tu peux faire sans souci ce marathon ; il te reste tout de même treize semaines devant toi....c'est largement suffisant pour acquérir un minimum de préparation.....bon courage

quand tu trottine combien de km et combient de temps?
et
combien de fois par semaine?
a plus

pour ce genre de marathon où l'aspect festif est le mot d'ordre, il n'y a aucun souci, d'autant plus qu'il paraît que c'est le marathon le plus long du monde, une fois l'ivresse atteinte, dur dur de courir droit..... SInon effectivement travaille un minimum de trois séances par semaine dont 2 au feeling d'1h environ et la 3ème un peu plus longue en privilégiant l'endurance....