Journal de blessure/douleur

Discussions sur des sujets moins sérieux en rapport avec les sports d'endurance.
Le hors-sujet y est toléré, mais dans une certaine limite : le sujet doit commencer par [HS], le HS doit rester minoritaire, et les sujets polémiques, agressifs ou contenant des attaques nominatives, ne sont pas tolérés (et seront supprimés par les modérateurs).

Modérateur: Modos

Journal de blessure/douleur

Messagepar tples » 30 Nov 2015, 10:43

Depuis mon adolescence j'ai eu, comme beaucoup ici, mon petit historique de blessures qui m'ont tenues éloigné de mes pointes ou running. Et si il y a bien une chose que j'ai appris grâce à toute ces années d'expériences c'est à quel point il est aisé de se mentir sur la gravité de certains symptômes et leurs fréquences.

Il y quelques mois, j'ai commencé à noter mes inconforts régulièrement dans une application de prise de journal, day one, et je suis plutôt satisfait du résultat. Mais je pense qu'une application spécialisée serait bien plus confortable et utile pour beaucoup.

L'idée est simple, chaque fois que vous avec un début d’inconfort vous rentrez dans l'application/site web :
_ quelle partie du corps vous fait mal
_ quel niveau de 0-10
_ pouvoir noter une petite phrase pour donner un contexte
_ l'heure et la date

La vue journal serait assez simple, juste une liste de toutes les entrées avec, en fonction des requêtes une possibilité de filtrer, réorganiser ou exporter les données.

Dans un contexte sportif, je pense que celà sera très intéressant pour adapter un plan d'entrainement en fonction des douleurs pour éviter de se blesser, mais aussi durant le soin d'une blessure. Mais je pense que cette application pourrait aussi être utile pour ceux qui souffrent de douleurs chroniques. J'ai malheureusement quelques personnes dans mon entourage dans ce cas avec qui je peux soumettre mes idées, mais j'accueille avec plaisir toute suggestion :)

J'aimerai que les nombre de fonctionnalités soit le plus petit possible, car je mon but premier est que l'application soit la plus performante possible sur mobile. Néanmoins, je suis aussi très intéressé par les fonctionnalités que vous voudriez trouver dans une application de ce type.
Tant que tu ne t'arrêtes pas, la vitesse importe peu.
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