Kikourou.net

Question souvent évoqué ici sur Kikourou ou sur d'autres site .. Eh bien on en saura bientôt plus puisque que KJ fera le marathon d'Annecy et vise le podium!

http://www.ski-powder.com/articles/wed- ... nnecy.html

Tu as vu la date de l'article ?

philippe.u a écrit:Tu as vu la date de l'article ?

Excellent !!
Je serais tombé dans le panneau

C'était déjà plus crédible que d'annoncer Dennis Kipruto Kimetto à la conquête du record de l'Everest

François d'Haene a déjà couru le marathon du Beaujolais en 2H34, sans préparation et cool.

Quant à Kilian Jornet, il a une VMA qui doit être autour de 24-25 km/h... à vos estimations maintenant

Tiens je crois avoir déjà vu cette discussion quelque part

freddo90 a écrit:François d'Haene a déjà couru le marathon du Beaujolais en 2H34, sans préparation et cool.

Pas très plat le marathon du beaujolais, on peut facilement enlever 15min...

freddo90 a écrit:Quant à Kilian Jornet, il a une VMA qui doit être autour de 24-25 km/h... à vos estimations maintenant

Source ? ça me parait bcp quand même. Qu'il ait une VO2Max d'élite ok, mais une VMA de kényan, pas sûr. Ses qualités sont ailleurs...
(et puis, est-ce qu'il a déjà mis les pieds sur une piste, KJ ? et puis, tu as vu la taille de ses cuisses ? )

Mathias a écrit:Tiens je crois avoir déjà vu cette discussion quelque part

freddo90 a écrit:François d'Haene a déjà couru le marathon du Beaujolais en 2H34, sans préparation et cool.

Pas très plat le marathon du beaujolais, on peut facilement enlever 15min...

freddo90 a écrit:Quant à Kilian Jornet, il a une VMA qui doit être autour de 24-25 km/h... à vos estimations maintenant

Source ? ça me parait bcp quand même. Qu'il ait une VO2Max d'élite ok, mais une VMA de kényan, pas sûr. Ses qualités sont ailleurs...
(et puis, est-ce qu'il a déjà mis les pieds sur une piste, KJ ? et puis, tu as vu la taille de ses cuisses ? )

Elles sont comment ses cuisses et ses mollets?

Des cuisses de traileurs, assez grosses, puissantes, utiles pour les montées et descentes du trail, plutôt un handicap sur marathon, puisqu'elles ont besoin d'être alimentées en sang en abondance, ce qui augmente le travail du cœur et diminue donc la vitesse sur le plat .

emilcioran a écrit:Des cuisses de traileurs, assez grosses, puissantes, utiles pour les montées et descentes du trail, plutôt un handicap sur marathon, puisqu'elles ont besoin d'être alimentées en sang en abondance, ce qui augmente le travail du cœur et diminue donc la vitesse sur le plat .

Et le poids !
Le poids supplémentaire sur les parties du corps en mouvement est bien plus pénalisant !
Une des explications de la prédominance des coureurs des hauts plateaux semble être la finesse de leurs chevilles.

Bien sur le poids

j'ai vu une fois Kiki , ces cuisses ne me paraissaient pas si énorme que ca. Bon il avait un pantalon dessus et il est "petit". Par rapport à ces chronos et des chronos de 2h15 d'une connaissance je dirais 2h10 pour kiki.
Ce n'est qu'une estimation perso....... mais sans problème il là colle quand il veut

Mathias a écrit:

freddo90 a écrit:Quant à Kilian Jornet, il a une VMA qui doit être autour de 24-25 km/h... à vos estimations maintenant

Source ? ça me parait bcp quand même. Qu'il ait une VO2Max d'élite ok, mais une VMA de kényan, pas sûr. Ses qualités sont ailleurs...
(et puis, est-ce qu'il a déjà mis les pieds sur une piste, KJ ? et puis, tu as vu la taille de ses cuisses ? )

Alors j'avoue que j'ai juste fait une estimation à partir de sa VO2max, d'où le "doit être". J'ai recherché les résultats de son test d'effort, pour voir s'il y avait autre chose que la V02max, mais je n'ai rien trouvé.

2h10 c'est beaucoup. Je pense qu'il peut sans problème aller chercher le record du monde s'il s'entraine pour. C'est Kiki quand même.

mic31 a écrit:2h10 c'est beaucoup. Je pense qu'il peut sans problème aller chercher le record du monde s'il s'entraine pour. C'est Kiki quand même.

bouh qu'il est taquin.

Bonjour

Kilian jornet avait participe a un 10 kilomètres organise par l équipe en juin dernier a Paris je crois que il avait mis environ 40 minutes

Bonne journée

Franck derrien

Je ne pense pas que ce soit très représentatif Franck.

emilcioran a écrit:Des cuisses de traileurs, assez grosses, puissantes, utiles pour les montées et descentes du trail, plutôt un handicap sur marathon, puisqu'elles ont besoin d'être alimentées en sang en abondance, ce qui augmente le travail du cœur et diminue donc la vitesse sur le plat .

Je l'ai vu passer "en coup de vent" (sans rire ... j'étai décoiffé ) dans la montée de La Tournette en septembre 2012.
Clairement ses cuisses ne sont ni grosses ni massives, tout le contraire ... par contre question puissance c'était monstrueux de le voir en action.

Quant à prédire son temps sur marathon ???

Si on applique à sa perf sur La Tournette le fait d'ajouter 1km pour 160m de D+ ça donnerait ça :
11km + 1900D+ = 11km + 12km = 23km
Sachant qu'il a fait 1h19'59" ça pourrait donner autour de 2h30'

Si on fait le même calcul à partir de son temps au marathon du ont-Blanc on arrive à :
42km + 2760m = 42km + 17km = 59km en 3h38'24"
Ce qui donne aussi autour des 2h30' au marathon

ça me fait mal à la tête tous ces calculs ... je ferais mieux d'aller courir un peu parce qu'Annecy c'est dimanche prochain

Galopaïre a écrit:Je ne pense pas que ce soit très représentatif Franck.

Dieu avait la migraine ce jour là et ne put s'occuper de son ange d'autant qu'emporte le vent du compétiteur qu'est Jornet et qui sur une course se la joue pas là.

Etrange, trés étrange.