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100 bornes
Publié:
05 Mars 2007, 22:02par Torchia
Bonsoir,j aimerais asser me lancer sur un 100 borne en sachant que je fais environs trois sortie hebdo ce qui totalise 60a 70 bornes.
Bon je cour presque uniquement en montagne.
Pas de fractionnés ou de wma
J attand vos avis,commentaires,conseils.
merci d avanceeeee.
Publié:
05 Mars 2007, 22:07par Torchia
A oui petite précision sa me fait asser peur bien évidemment.
Publié:
05 Mars 2007, 23:20par Baobab
Ah bon ??? Mais pourquoi donc ?
Baobab-caché-sous-le-tapis-devant-une-telle-idée
Re: 100 bornes
Publié:
06 Mars 2007, 09:05par cloclo
Torchia a écrit:Bonsoir,j aimerais asser me lancer sur un 100 borne en sachant que je fais environs trois sortie hebdo ce qui totalise 60a 70 bornes.
Salut le P'tit Suisse,
repose ta question sur le forum de Bruno Heubi:
htt://www.sportnat.com/100km
C'est le site specialise dans l'Ultra.
PS: je suis en ce moment du cote de Geneve pour le boulot, au CERN tres exactement.
100 kms
Publié:
06 Mars 2007, 10:09par patate
Bonjour
N'hésites pas, lances toi. Avec 3 sorties par semaine, tu peux très bien en faire un sans problème, j'ai quelques potes qui en font avec cette fréquence d'entrainement.
amicalement
Noel et patate
Publié:
06 Mars 2007, 10:58par Tortue géniale
Si tu privilégies les sorties longues au reste lors de tes entraînements, tu auras très certainement assez de jus pour finir, sauf que ta vitesse en sera réduire, mais bon, pour un premier 100 bornes on ne peut pas avoir le beurre, l'argent du beurre, l'alu qui entoure le beurre et le c_l de la cremière !
Bon courage en tout cas !
Biru.
Publié:
07 Mars 2007, 21:03par Torchia
He ben vous etes vachement motivant c est gentil!!
Je croit bien que le 100 bornes va bientot faire partie de mes Courses je vous tient au courant merci en tout cas pour vos réponses.
Publié:
07 Mars 2007, 21:14par Khanardô
Salut Torchia,
je suis exactement dans la même situation que toi : 3 sorties par semaine, en montagne ou en colline, de la VMA quand j'y pense...
Et je serai au 100 bornes (mon premier) de la Drôme en mai.
Vas y, fonce, lance toi !
Publié:
07 Mars 2007, 21:21par Torchia
Bon la j ai quelque course en prepa plutot de trail mais j aimerais bien en octobre ou en novembre est ce que il y a des 100km a ces dates????
100 kms
Publié:
08 Mars 2007, 06:20par patate
Bonjour
Je ne peux que te conseiller de faire MILLAU , le 29 septembre. Millau c'est la mecque du 100 kms, une ambiance particulière, un profil exigeant mais tellement beau. Je l'ai fait 3 fois et j'espère bien y prendre le départ encore de nombreuses années.
Sinon, un peu plus tard il y a ROYAN et ST ESTEVE mais je me répète MILLAU MILLAU et encore MILLAU
Amicalement
Noel et patate
