Kikourou.net

Je dois passer sur le billard pour me faire enlever un petit bout de ménisque au genou.
Quelqu'un est déja passé par là
Combien de temps faut il compter avant une reprise pour du trail ?

Je viens juste de faire un post suite à mon opération :
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?t=18185
Après ça va dépendre si tu es pressé ou raisonnable.

Visiblement les médecins sont plus prudents maintenant, il pourrait bien y avoir un retour d'expérience qui fait qu'il est plus prudent vis-à-vis de l'avenir de son genou de retarder un peu la reprise, par rapport à ce qui se faisait il y a quelques années.
Moi il ne m'avait pas parlé de compète mais probablement ça n'aurait pas été avant 2 mois environ.

BM

j'étais en train de copier le lien

salut,

deux expériences pour moi :
J ai ete opéré en 2008, par arthro, sur le genou droit => ménisque interne complètement retiré. Méthode tradi, béquille 1 semaine, repos, puis reduc apres quinze jours, piscine au bout de 4 semaines, velo 6 semaine, et course à pied à plat après 8 semaines.. depuis pas de problème sur ce genou.. avec notamment 2500 bornes de trail (100000 m de +) l an dernier, pour suivre les coureurs.. dont 70 bornes avec kilian sur sa quest USA.
Cette année, opération le 12 avril du genou gauche par arthro aussi => ménisque interne retiré partiellement. Méthode "foot", pas de béquille, marche le lendemain de l ope, et reduc au bout de 5 jours. Maintenant à 3 semaines, direction piscine et velo, et je dois re trottiner à plat la semaine prochaine.
donc, pas vraiment de règle, seul chose.. prévoit de la glace et de l' argile, avec ton kiné, cela va devenir tes deux meilleurs amis.
jeanmi JMK

steve11590 a écrit:Je dois passer sur le billard pour me faire enlever un petit bout de ménisque au genou.
Quelqu'un est déja passé par là
Combien de temps faut il compter avant une reprise pour du trail ?

J'ai été opéré par arthroscopie en octobre 1994 par le Dr Parier, à Paris 19ème, clinique des Maussins.
La suppression d'une partie du ménisque interne, est compensée par un renforcement naturel du cartilage sur le plateau tibial, m'a t'on dit.
Je n'ai eu aucune précaution à prendre pour courir à nouveau, un an plus tard.
15 ans plus tard, à 65 ans, je ne ressens aucune douleur, gène ou problème de genou.
JC

Pour moi, après ablation partielle, reprise de la CAP après 3 semaines. Depuis pas de pb.