Kikourou.net

Depuis samedi matin en me levant j'ai une douleur sous le pied (alors que je ne sentais rien la veille) qui m'empeche de le poser. Elle se situe à la base entre le gros orteil et le second sous le pied et ça "descend" dans la plante des pieds et "remonte" dans les orteils. Visuelement rien de sépcial sous le pied.

Sésamoides, syndrome de Morton, Aponévrose...? Si vous avez des avis je suis preneur.

Demain si ça persiste qui consulter (ostéo, podo ou autres)?

Merci d'avance.

T'as peut-être écrasé un oursin?!
Sinon je vois pas...

Très drole!

Sauf que là je peux plus poser le pied depuis hier...

douleur à froid au reveil... ça ressemble à peut être de la tendinite du fascia plantaire...
bon ben...visite chez le médecin!

un durillon???

Merci de ta réponse Pascalpenot. Donc demain je vais aller mon osteo (ou podo si pas de RDV chez l'ostéo) car mon généraliste n'est pas au top pour tout ce qui est lié au sport.

Trouve un médecin du sport, plus sur !

Bonne chance

Merci de ta réponse ArnaudP59. Y'a un seul médecin du sport dans mon bled à ma connaissance et j'espère qu'il bosse demain...

Sid a écrit:Merci de ta réponse Pascalpenot. Donc demain je vais aller mon osteo (ou podo si pas de RDV chez l'ostéo) car mon généraliste n'est pas au top pour tout ce qui est lié au sport.

Peut etre mais ton généraliste a la capacité de de prescrire une ordonnance pour passer radio et échographie de ton bobo.. ces infos seront très utiles le spécialiste quel qu'il soit (kiné, podo, ostéo)

as tu changé de chaussures et quel modèle ?

Voici probablement la réponse à ton problème que vient de traiter un kikoureur sur le forum :

On a tous une aponévrose plantaire... par contre , tu parles certainement de l'aponévrosite, qui en est l'inflammation

Extrait d'un site internet :
Le fascia ou aponévrose plantaire est une bande de tissus, un peu comme un tendon, qui se trouve sous votre pied. La bande de tissus part de votre talon et parcourt tout le dessous de votre pied. Elle relie chacun des os de l'avant-pied (la partie avant de la plante du pied, juste avant les orteils).

Un coussin de gras dans votre talon recouvre le fascia ou aponévrose plantaire. Il aide à amortir les chocs quand vous marchez. Si le fascia plantaire est touché, vous pouvez avoir également mal au talon et il se peut que la radiographie décèle une épine calcanéenne : il s'agit d'une petite pointe d'os qui sort de l'os du talon (le calcanéum) vers les tissus sous jacents.
Une échographie et un IRM sont en général recommandés par votre médecin afin d'affiner le diagnostic.


Symptômes
Une douleur dans le talon à l'appui quand vous vous levez pour la première fois le matin.
Une douleur ressemblant à une aiguille qu'on enfonce sous le pied, ressentis sous la voûte assez souvent en direction du talon.
La douleur devient plus faible quand vous vous tenez debout pendant un certain temps.
La douleur aiguë et chronique, elle réapparaît quand vous vous asseyez et que vous vous relevez pour marcher, il y a alors des risques de ruptures de l'aponévrose.


Traitement

Si le problème est causé par l'activité sportive, vous devez interrompre cette activité pendant un certain temps. Consultez votre médecin.

Si vous avez les pieds trop plats ou trop creux, des semelles orthopédiques que l'on insère dans les chaussures peuvent aider ; parlez-en à votre podologue. Les prothèses doivent être ajustées à vos pieds et comporter des matériaux thermoformés qui sont les plus adaptés en terme de résistance et d'amortis.

Si vous avez un excès de poids, le fait de perdre du poids peut vous aider.

Evitez les sols trop durs

Parmi les traitements habituellement pratiqués :
- la kiné et notamment les ondes de choc, un truc à priori hyper joussif mais à priori relativement efficace

Ben moi j'ai vraiment aucune douleur sur l'arrière du pied (talon, voute plantaire ....). C'est vraiment juste avant le gros orteil dans la partie charnue se l'avant pied (désolé je sais pas trop comment on l'apelle). Pour info je suis hyper-supinateur donc j'ai une voute très prononcée mais je ne resens pas de douleurs à ce niveau.

J'espère que ce n'est pas une fracture de fatigue... parce que là où tu sembles situer ta douleur, il ne s'agit vraisemblablement pas d'un pb d'aponévrose, ni de talonnade, ni d'épine calcanéenne... tu as l'air de parler du tarse ou méta tarse du gros orteil, et je crois me souvenir, que le coureur est particulièrement exposé aux fractures de fatigues dans cette région. As-tu mal quand tu presses cette région avec le pouce et le reste de ta main?

En appuyant (fort) c'est bien là que je ressens la douleur. J'ai été voir un medecin du sport: sans commentaires!!! Demain RDV ostéo c'est souvent lui qui me guérit ou si il n'est pas compétent qui m'indique la marche à suivre. On croise les doigts.

ça veut dire quoi, sans commentaires, qu'il n'a rien trouvé à te dire, ou que tu n'es pas satisfait de la réponse?

Bonne chance avec l'ostéo, mais pour moi, un ostéo ça ne peut corrctement agir qu'avec le diagnostique et la prescription d'un médecin, car ils ne sont justement pas médecin...

Le mien est medecin généraliste - osté. Donc ça lui est déjà arrivé de ne me facturer que la consultation pour un généraliste quand il ne pouvait rien faire et de m'orienter vers la bonne personne à consulter ou vers les bons examens (lui il est honnête).
Sinon pour le medecin du sport (sois disant) que j'ai consulté il ne sait pas ce que c'est! 5mn chrono, pas plus avancé, juste mettre du Voltarene (il m'a en plus dit que ça ne pénetrrait pas car la partie douloureuse est trop épaisse) pour 22€!

Donc c'est les, rien à dire et insatisfaction...

personnellement, je n'ai vu qu'une seule fois un médecin du sport...ça a été 5', mais il avait des trucs à dire, il a été efficace, mais c'était loin des 22`€!!!!! Il ne m'a donc pas revue, je n'ai pas les moyens!

Sid a écrit:Depuis samedi matin en me levant j'ai une douleur sous le pied (alors que je ne sentais rien la veille) qui m'empeche de le poser. Elle se situe à la base entre le gros orteil et le second sous le pied et ça "descend" dans la plante des pieds et "remonte" dans les orteils. Visuelement rien de sépcial sous le pied.

Sésamoides, syndrome de Morton, Aponévrose...? Si vous avez des avis je suis preneur.

Demain si ça persiste qui consulter (ostéo, podo ou autres)?

Merci d'avance.

De mon expérience (pratiquant de la blessure mais pas de la médecine) çà ressemble bien au syndrome de Morton.

Donc c'est les, rien à dire et insatisfaction...

personnellement, je n'ai vu qu'une seule fois un médecin du sport...ça a été 5', mais il avait des trucs à dire, il a été efficace, mais c'était loin des 22`€!!!!! Il ne m'a donc pas revue, je n'ai pas les moyens!

mesyes: dans le mille c'est bien le syndrome de Morton.

Résultat anti-inflamatoires et chaussures plus large sur l'avant du pied. Et si rien ne se passe infiltrations.

Donc si vous avez des conseils je suis preneur.

je ne connais pas monsieur morton. Donc rien à ajouter... par contre, maintena,nt que tu sais ce que tu as la personne qui te l'a dit va pouvoir te renseigner...

Papillon je préfère ne pas te présenter ce Mr Morton!

Côté médical mon osteo m'a dit que je pouvais courir mais tranquile (finis le fractionné) pendant 10 jours. J'ai aussi téléphoné à mon podo et il m'a dit pouvoir modifier mes semelles. RDV jeudi prochain.

Sinon si des Kikoureurs ont vécuent ça n'hésitez pas à me parler de vos expériences.