Entraînement 6 heures
Publié: 01 Juil 2006, 15:29Souhaitant courir un 6 heures au mois de septembre, recherche quelques idées de plan d'entraînement pour un objectif à plus de 60 kms ... merci d'avance
Salut PATRICKL13!Si tu veux je peut te faire parvenir par E-mail un petit condensé de ce que tu peux faire ne entrainement ,voici donc mon adresse E-mail:
flippe14@free.fr