Kikourou.net

J'ai débuté la CAP cette année et j'ai accroché sur le trail. J'ai participé à 3 épreuves (25, 28 et 30 km) et je rêve de faire les Templiers en Octobre. Est-ce raisonnable ? Je vous avoue que la distance me fait peur, qu'en pensez-vous ?

ca risque d'etre dur pour toi cette année.
Je pense que tu devrais attendre un peu. Mais ca dépend car tu dis que tu as débuté la course à pieds cette année, mais peut être qu'avant tu étais champion de vélo, et donc c'est différent...

Effectivement, tu dois avoir des dons de voyance . Celà fait 25 ans que je pratique le cyclisme à un bon niveau et j'ai eu envie de faire un break. Pratiquant aussi le cyclo-cross, j'ai été naturellement attiré vers le trail. C'est sûr que cardiaquement je n'ai rien à craindre, mais musculairement c'est totalement opposé . 10 heures d'effort en vélo je connais, mais en courant .

Je dirais que c'est possible ! personnellement avant de faire les Templiers je n'avais pas dépassé 32 km en trail au mois de Juin, et un volume maxi de 40km/semaine en CAP. Il est vrai qu'étant triathlète la pratique du vélo et de la natation en complément m'ont beaucoup apporté au niveau de l'endurance. Sur la course, j'ai rencontré une participante qui ne courait presque jamais mais par contre elle faisait beaucoup de ski de fond (elle est arrivée avant moi).
Si ça peut t'aider, voici le compte rendu de mon expérience : http://www.kikourou.net/recits/recit-10 ... ronad.html
Bonne course!
Christian.

Je dirais que c'est possible ! personnellement avant de faire les Templiers je n'avais pas dépassé 32 km en trail au mois de Juin, et un volume maxi de 40km/semaine en CAP. Il est vrai qu'étant triathlète la pratique du vélo et de la natation en complément m'ont beaucoup apporté au niveau de l'endurance. Sur la course, j'ai rencontré une participante qui ne courait presque jamais mais par contre elle faisait beaucoup de ski de fond (elle est arrivée avant moi).
Si ça peut t'aider, voici le compte rendu de mon expérience : http://www.kikourou.net/recits/recit-10 ... ronad.html
Bonne course!
Christian.

Je t encourage a lire mon cr sur ce magnifique moment de trail.
Par contre sans aucun soucis je pense qu tu peux le faire.
A + et rdv a NANT pour le depart 2006
joy

Merci pour vos réponses, vos CR font vraiment envie ! Je suis à deux doigts de m'engager mais je vais attendre début juillet, après le trail des Pérics pour voir réellement où j'en suis. Si je passe celui là sans trop d'encombre, je fonce ! A moi après d'entamer une prépa spécifique je suppose pour ce style d'épreuve. Je compte sur vous pour m'aiguiller un peu dans cette prépa. A+, je suis à votre écoute !