Ostéo après une course

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Ostéo après une course

Messagepar eric41 » 05 Nov 2007, 10:57

Après la course des Templiers je pensais me faire masser.

Mais point de massage seulement des kinés-ostéo qui me propose un petit bilan complet. :(
N'ayant jamais consulté d'ostéo,je me dis pourquoi pas. :wink:

Après m'avoir débloquer les deux chevilles,manipulé en douceur la colonne et touché divers point de tension,je me suis senti vraiment revigoré par ce traitement et surtout les muscles des molets et des cuisses moins raides.

Rien à voir avec les massages d'après course où les muscles sont tritutés dans tous les sens.

Je ne sais pas si cette visite est liée mais je n'ai jamais récupéré aussi vite après une course.
Footing le jeudi sans aucunes douleurs et deux sorties ce weekend. :)

Alors si l'occasion se présente n'hésiter pas. :wink:
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eric41
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Messagepar Olycos » 05 Nov 2007, 11:08

Je suis allé récemment pour la premiere chez l'ostéo pour faire un bilan tout comme toi...
Leger decalage du bassin mais pas grand chose...

Ca m'a fait bcp de bien... J'y retournerais volontié
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