run and bike

[Kiki14]

je viens d'assister a une course de run and bike au lac de villeneuve de la raho et j'ai trouvé ça plutot très sympas ....
je connaissais pas ce genre d'épreuve sportive et c'est vrai que partager les kilomètres avec quelqu'un d'autre qui a un autre support que ses pieds c'est pas mal a essayer ....
voilà... pas plus ...je crois que l'année prochaine je vais essayer avec variation ça va être "fun"....
Affaire à suivre....

[co14]

vous avez raison....Dans la vie il faut tout essayer en octobre dernier j'ai fait un duathlon, je sais ce n'est pas pareil mais c'etait vachement bien...7KM à PIED 21KM en vélo et 800M A PIED...LA sensation (quand tu descends du vélo pour finir en courant)eh bien je ne l'aurais jamais imaginé aussi difficile...BISES A VOUS 2 ET BONNE CONTINUATION

[taroc78]

Salut,

Hier dans l'Oise à Choisy au bac ,j'ai participé avec 6 potes de club à un "bike and run" qui s'etalait sur plus de 50 kms ce fut un bohneur totale .
Course au top,esprit sympa des benevoles aux petits oignons et une organisation quasi PRO.....

ET puis le fait d'etre à deux effectivement cela rend la course tres differente .

[gjoss]

Hello,

j'y étais également et en effet, ce fût une superbe course .... avec la pluie qui nous a "presque" épargnée.
Organisation au top, parcours sympa, bénévoles souriants ... je ne regrette pas d'être (re)venu

à+
José

[taroc78]

tu etais sur lequel ?le court ou le long ?

[gjoss]

Hello Taroc,

sur le long ... je suis arrivé en 4h18mns33s (José) ... j'ai du mettre un peu plus longtemps que toi j'étais un peu à court sur la fin !!!
Et toi ?

José

[taroc78]

salut...........
4h01' mais sortit dernier du parc à velo et puis j'ai tout couru car mon pote en VTT ne m'a jamais rattrapé.Ce fut epique ce truc mais tres tres sympa et puis une foret superbe et un parcours de plus de 600+ dans l'oise c'est etonnant .

[gjoss]

hé hé,
Tu as du me doubler dans ce cas ...
C'est vrai que parfois, c'est plus dur en VTT qu'à pied j'ai également calé sur quelques petites côtes à la fin.
Pour le D+, il y a de quoi faire, crois moi.Que ce soit sur Compiègne, Choisy, Ribécourt ...... Je trouve d'ailleurs que le 1er relais était trop plat pour moi, mais ça a permis d'étirer le peloton... je m'attendais à grimper dés le début.
Bonne récup et à la prochaine

José