fichier XML ou gpx

Bonjour à tous les kikoureurs. J'avais une petite question sur ces deux types de fichiers que l'on retrouve souvent sur les liens des sites des trains. Depuis 1 mois j'ai acheté une Ambit 3 peak, je me demande son s quel format je dois envoyer le parcours sur la montre et surtout la procédure à suivre pour le faire. Si vous avez des indications à me donner ou un lien à le fournir..
De plus si l'on trouve une trace sur une randonnée montagne, on peut l'envoyer également vers la montre?
Bonne journée à tous!
De plus si l'on trouve une trace sur une randonnée montagne, on peut l'envoyer également vers la montre?
Bonne journée à tous!