Kikourou.net • Voir le sujet - Manger riche et léger
Page 1 sur 1

Manger riche et léger

MessagePublié: 22 Avr 2013, 23:41
par Cédric V
Hello !
je recherche les aliments les plus riches en kcal tout en étant les plus légers possibles (donc meilleur rendement kcal/g). Si vous avez les aliments miracles, je suis preneur. Merci !

Re: Manger riche et léger

MessagePublié: 23 Avr 2013, 08:16
par leptichat
Cédric V a écrit:Hello !
je recherche les aliments les plus riches en kcal tout en étant les plus légers possibles (donc meilleur rendement kcal/g). Si vous avez les aliments miracles, je suis preneur. Merci !



Ca sent la rando en antonomie ca :)

La polenta, rapide, pas trés lourde à porter et ca nourrit pas mal

Re: Manger riche et léger

MessagePublié: 23 Avr 2013, 08:31
par Elcap
crème sport dej', très performant !

va faire un tour sur randonner-léger, c'est le paradis pour ça

Re: Manger riche et léger

MessagePublié: 23 Avr 2013, 10:06
par spagh
nouilles chinoises... tu gardes l'eau pour la soupe!

Re: Manger riche et léger

MessagePublié: 23 Avr 2013, 10:27
par jmerlin
leptichat a écrit:
Cédric V a écrit:Hello !
je recherche les aliments les plus riches en kcal tout en étant les plus légers possibles (donc meilleur rendement kcal/g). Si vous avez les aliments miracles, je suis preneur. Merci !



Ca sent la rando en antonomie ca :)

La polenta, rapide, pas trés lourde à porter et ca nourrit pas mal


Plutôt le MDS d'après son blog :D

Re: Manger riche et léger

MessagePublié: 25 Avr 2013, 22:54
par Cédric V
Elcap a écrit:crème sport dej', très performant !

va faire un tour sur randonner-léger, c'est le paradis pour ça

Je suis allé sur le site. Très bien fait. Merci pour ton conseil !

Re: Manger riche et léger

MessagePublié: 25 Avr 2013, 22:55
par Cédric V
Polenta, sport dèj et nouilles chinoises : Merci !

Re: Manger riche et léger

MessagePublié: 26 Avr 2013, 00:48
par petit franck
Bonjour

Galettes de riz et de mais complet

Bonne journée

Franck derrien

Re: Manger riche et léger

MessagePublié: 26 Avr 2013, 07:37
par akunamatata

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.01 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !