Kikourou.net

Bonjour tout le monde!

Je dois prochainement changer mes chaussures. J'ai eu une périostite l'an passé (et je sens qu'une nouvelle à l'autre tibia pointe son nez... ) et je me suis donc fait faire des semelles chez un podologue.

J'ai une foulée à tendance fortement pronatrice à l'impact puis moyennement au déroulé du pied. Du coup, je me demande quel type de chaussure choisir pour remplacer les miennes. Actuellement, j'ai des chaussures pronateur.

Donc, dois-je prendre des chaussures pour foulée universelle et donc considérer que les semelles du podologue permettent de corriger les défauts de ma foulée ou bien dois-je opter pour des chaussures pour foulées pronatrices pour que l'amorti des chaussures complètent l'action des semelles?

Quelle est la bonne approche?

Merci pour vos avis!!! Nono_d!

Salut Nono,

Depuis que je me suis mis à courir, j'ai toujours porté des semelles 'podologiques' pour corriger mon problème de pieds creux et de foulée supinatrice.

J'ai toujours suivi scrupuleusement l'avis de mon podologue :
"Quel que soit votre problème de foulées (pronatrices ou supinatrices), à partir du moment où le problème est corrigé par le port des semelles, les chaussures choisies doivent être A FOULÉE NEUTRE ".

D'après lui (et comme le problème est corrigé, j'ai plutôt tendance à le croire ) les chaussures devant "soi-disant" corriger les problèmes le font trop (ce qui cause d'autres soucis ) ou pas assez (ce qui résout pas le problème ). Seules les semelles (qui sont faites sur mesure) peuvent apporter un plus.

Mais bon ce n'est que mon avis ...il n'est vraisemblablement adapté qu'à mon cas.
En tout bon courage.

+1 : chaussure universelle

J'ai des semelles podo sur mesure depuis quelques mois et je roule "maintenant" en chaussures universelles. Je viens tout juste de remplacer mes trabucco (pronateur) par des upterra (universelle) pour la partie trail. Pour la route j'ai des asics "????" universelle.

La correction des semelles n'est pas faite par rapport à tes chaussures mais par rapport à ton probleme.

chaussures universelles. Sans hésiter

Il faut voir avec ton podologue, personnellement étant fortement pronateur, mon podologue Gérard Soulier ( nom prédestiné ) de Clermont Ferrand, lui même ex marathonien et rédacteur d'article dans Jogging Magazine m'a fait rester sur des chaussures de type pronatrice après analyse de foulée en dynamique au centre Podotech de Clermont, il en tient évidemment compte au niveau de la correction. Cela m'a permis d'augmenter de quasiment 40% la longévité de mes chaussures tout en solutionnant mes problèmes.

Avant tout pose la question à ton podologue, il peut adapter tes semelles en fonction de tes running (le mien d'ailleurs me demande systématiquement de lui amener les chaussures que j'utilise) et sinon comme dit + haut pour ne pas accentuer la correction, il vaut mieux se diriger vers des chaussures universelles.

Idem pour moi et chaussure neutre

Bonjour,

Mon podologue m'a dit de choisir des chaussures neutres. A confirmer avec ton podologue