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Oméga-3 : vraiment utile pour les coureurs ?
Publié:
13 Août 2024, 13:46
par carla_j
Hello, j'entends souvent parler des Oméga-3 pour aider à la récup' et limiter les inflammations après les grosses sorties. Mais, est-ce que ça change vraiment quelque chose ? Y en a ici qui ont testé sur du long terme ? Parce que bon, j'ai pas envie de me ruiner pour un effet placebo… Des avis ?
Re: Oméga-3 : vraiment utile pour les coureurs ?
Publié:
13 Août 2024, 13:54
par jano
oui, un avis...je crains que tu viennes mettre un lien bientôt...
Re: Oméga-3 : vraiment utile pour les coureurs ?
Publié:
13 Août 2024, 14:45
par Lécureuil
Re: Oméga-3 : vraiment utile pour les coureurs ?
Publié:
13 Août 2024, 15:23
par Spir
Perso j'ai arrêté avec les oméga 3 depuis la sortie des oméga 4. Cette mise à jour est vraiment fantastique.
Depuis ma récup est tellement améliorée qu'elle a lieu avant même que je sois sorti.
Re: Oméga-3 : vraiment utile pour les coureurs ?
Publié:
13 Août 2024, 21:26
par Benman
Moi, en tant que mâle alpha...
Re: Oméga-3 : vraiment utile pour les coureurs ?
Publié:
14 Août 2024, 12:57
par jpoggio
Benman a écrit:Moi, en tant que mâle alpha...
C'est vrai que les Omega, c'est un peu une série Z.
Re: Oméga-3 : vraiment utile pour les coureurs ?
Publié:
16 Août 2024, 17:01
par 0Cyssou
Bonne question...
Re: Oméga-3 : vraiment utile pour les coureurs ?
Publié:
16 Août 2024, 18:37
par Spir
0Cyssou a écrit:Bonne question...
Excellent commentaire... (#TargetLocked)
Re: Oméga-3 : vraiment utile pour les coureurs ?
Publié:
16 Août 2024, 19:57
par Fred PAU
Oméga : 3 / Live Trail : 0 ; à en croire les organisateurs des JO...
Comprenne qui pourra !
Re: Oméga-3 : vraiment utile pour les coureurs ?
Publié:
16 Août 2024, 21:18
par jpoggio
0Cyssou a écrit:Bonne question...
Mais mauvaise réponse.
#FoxTwo
Re: Oméga-3 : vraiment utile pour les coureurs ?
Publié:
16 Août 2024, 22:05
par Arclusaz
Fred PAU a écrit:Oméga : 3 / Live Trail : 0 ; à en croire les organisateurs des JO...
Comprenne qui pourra !
en tout cas, la pub Omega pendant les jO était superbe (les sportifs sur les monuments).