Dernière course prépa utmb

[edarmigny]

Bonjour, dans le cadre de l'utmb j'ai prévu de faire l'utra lat début juillet (Luchon), 85km, 5000+. Je me pose la question de savoir si ce n'est pas trop et si cela ne risque pas d'entamer mes reserves pour fin août a Chamonix. Qu'en pensez vous? Merci par avance pour vos conseils.

[chokko]

Cela dépend de ton vécu et de ton entraînement. Autre paramètre, veux tu performer sur le 85 ou le faire en dedans. En prenant l option "je gère au max la course de Luchon", je pense que c est largement faisable. Je pense même qu avec un entraînement conséquent,tu peux même performer sur les 2.

[edarmigny]

Merci Chokko. J'ai pas mal d'expérience mais pas en ultra et j'aurai une entraînement limite (60km par semaine en moyenne) je vise effectivement un ultra Luchon en mode tranquille pour finir et idem pour utmb (42h je pense). Je vais garder l'option Luchon 85 surtout que je crois qu'il est assez roulant.

[mic31]

Question subsidiaire, comment peux tu faire l'Utmb si tu n'as pas d'expérience en ultra ? Ne serait ce que pour avoir les fameux points ?

[edarmigny]

J'ai été tiré au sort, c'est un bon debut..

[edarmigny]

J'ai qq ultras au compteur quand même mais peu, l'ultra lat cela devrait pas être mal justement, faut voir après pour la récup...

[fred_1_1]

Merci Chokko. J'ai pas mal d'expérience mais pas en ultra et j'aurai une entraînement limite (60km par semaine en moyenne) je vise effectivement un ultra Luchon en mode tranquille pour finir et idem pour utmb (42h je pense). Je vais garder l'option Luchon 85 surtout que je crois qu'il est assez roulant.

A mon avis, 5000 D+ début Juillet c'est bien pour faire les cuisses !

UTMB en mode tranquille : un ultra avec 2 nuits dehors c'est jamais "tranquille".

[edarmigny]

Le problème de l'utmb est hormis les barrières horaires serres, les 2 nuits dehors...surtout quand on s'entraîne de jour.... Un trail de 85km en montagne permettra de faire un peu de nuit.