Bonjour ou bonsoir à toutes et à tous,
Je poste sur ce forum car j’aurai aimé savoir si certains d’entre vous pouvaient m’éclairer ?
Je tiens à précisé que j’ai consulté mon médecin traitant + je suis allez dans 2 hopitaux (urgence) différents mais à chaque fois la réponse était là même : les douleurs lors de la course à pied sont normales !
Avant toute chose je vrais vous expliquez mon problème : j’ai commencer la course à pieds il y a presque 1 an maintenant principalement sur du bitume (rarement sur tapis en salle) , et premier problème : je me suis rendu compte que mes jambes se fatiguaient vite, ce n’était pas des douleurs mais plus une lourdeur qui me faisait ralentir au fur et à mesure du temps parcouru , comme une fatigue des jambes ! (Moins présente sur tapis de course)
Deuxième problème, le soir après mon footing matinal je ressentais comme une compression derrière le genou ainsi qu’une sensation de gêne dans la jambe, excepté la cuisse. Ce n’est pas douloureix, juste désagréable. Par contre, c’est sensations viennent seulement quand je suis allongé, quand je suis debout je ne les ai pu. . Suite à ca j’ai été consulté mon généraliste une première fois qui me dis que ce ?est rien, c’est sûrement les séance sur qui sont intenses ( a savoir qu’au début je faisais que des séances de 15-20 minutes, par exemple je faisais 3x5 minutes de course entrecoupé d’1 minute de marche et ce 3 fois par semaine) Bon, je diminue la charge suite au conseil de mon médecin et je fais plus que 10 minutes 3 fois par semaine. Mais toujours ce problème, alors je me dis que c’est sûrement des courbatures normales a l’effort. Je consulte de nouveau mon médecin qui me dit de glacer mes jambes après chaque course. Donc bon, je décide une nouvelle fois de l’écouter, mais je décide également de me mettre à peu près 3 semaines au repos. Quant au compressions derrière le genou et la sensation dans la jambe, je me suis rendu dans un hôpital en urgence, le médecin là dit que ça dépassais ces connaissance. Bon, je retourne chez moi, Pendant ces 3 semaines de repos, j’en profite pour changer mes chaussures de course, je prends bien soins acheter une paire à foulée universelle avec bon amortis. Le temps passe, je me remet enfin à la course à pied avec mes nouvelles baskets, au début ça va mieux, sauf que au fur et à mesure des séances le problème revient. Il revient d’ailleurs assez rapidement. Sauf que cette fois ça suffit, j’en ai mare de m´arreter alors je continue. Je continu quelques mois jusqu’à temps que je ressente une douleurs dans le tibia lors de la course à pieds, mais qui s’arrête aussitôt au repos. Cette fois ci je ne consulte pas mon médecin, je me rends au urgence en leur expliquant bien la situation, je repars sans examens, avec des anti inflammatoire et doliprane. Je continue à courir sous anti inflammatoire et doliprane car la douleur est supportable, sauf que quelques semaines après cette, douleurs c’est propager sur le devant de la cheville, au niveau du coup de pieds ainsi que sur les côtés de l’os du tibia et la par contre je ne pouvais pu du tout continuer. Rien que l’impacr du sol me faisait énormément mal tout autour de la cheville, un peu dans le mollet et , surtout sur le côté. Pareil sur le côté de l’os du tibia. Je décide de me mettre au repos, et de me rendre à la pharmacie acheter de la pommade flector + de l’argile+ une nouvelle poche de glace. Ça a l’air d’avoir son effet, en 1 semaines plus de douleurs. Je décide par là même occasion de consulter un podologue du sport car en fouillant sur internet je me suis dis que ce serai peut être la solution, résultat du rdv chez le podo : semelle orthopédique car pieds valgus. Selon lui ce serai ça le problème. J’ai eu les semelles il y a peu de temps et ça a l’air de s’être arranger. Sauf que je continue les footinfs le matin, et le soir (position allongée) je ressent ces gêne derrière le genou et dans la jambes. Encore une fois ce ne sont Pas vraiment des douleurs, je ressent comme une compression derrière le genou ainsi qu’une sensation de gêne le long de la jambe (sauf cuisse). Je tiens à précisé que mon perioste (coté postérieur du tibia)est légèrement dur et enflé, au cas où ça pourrait vous aider...
J’ai l’impression d’être seule face à ca, les médecins n’ont pas trop l’air de trop s’inquiéter et personnellement j’en ai mare d’être sans réponses alors si quelqu’uns d’entre vous on vécu des choses similaires, je suis à votre écoute ! Merci à tous
PS : je souhaiterai intégrer l’armee De terre prochainement, et je ne peux pas y aller tant que ces soucis ne sont pas régler. J’ai bien conscience que sur le forum il n’y a sûrement pas de médecin, mais j’aimerai juste pouvoir être éclairé si quelques uns d’entre vous on vécut quelque chose de similaire afin d’en parler avec mon médecin’ pour qu’il se bouge. Sur internet j’ai entendu parler de periostite tibia et syndrome des loges mais étant donné qu’internet n’est pas toujours fiable, je me retiens d’en parler à mon médecin qui d’ailleurs n’apprécie guère ce genre de recherches sur internet et qu’on lui apprenne son métier ...
J’aurai une question encore, si par hasard c’est un syndrome des loges, est ce qu’il y aurai quelqu’un qui pourrait me dire si c’est Rédhibitoire pour l’armee une fois opéré ?
Merci à tous et à toutes