Kikourou.net

Bonjour à tous,

Une recherche sur le moteur me confirme que le sujet n'a pas encore été spécifiquement traité alors je me lance :
les atteintes du genou en cap sont fréquentes. Une fois que l'atteinte est diagnostiquée en IRM (pour moi : chondropathie femoro tibiale stade III mediale et latérale), se pose la question de la gérer pour retarder la prothèse. Je pense que de nombreuses personnes ont du être concernées, j'espère qu'elles sont encore sur le forum ! Avez vous des conseils à donner ou des retours d'expérience sur les choses à faire ou à pas faire ? Perso, je suis plutot orienter trail/ultra.
Merci d'avance !