Reprise (après la coupure :))
Publié: 20 Sep 2017, 19:07Salut à tous !
Merci pour vos commentaires sur la coupure annuelle ! Donc l'idée c'est que je suis en ce moment dans ma deuxième semaine de coupure totale (post marathon). Je vais ensuite probablement passer à 4 semaines d'entrainement croisé, ce qui m'emmène à disons fin octobre.
Et du coup voilà ma question : mon prochain "gros objectif" sera le grand trail du Limousin (aux Gendarmes et voleurs de temps) et se déroulera donc mi mai. Auriez-vous des idées sur la meilleure façon pour moi d'occuper la période courant de début novembre à fin février (début de la prépa à proprement parlé) ?
Merci d'avance pour vos avis !
Polo
Merci pour vos commentaires sur la coupure annuelle ! Donc l'idée c'est que je suis en ce moment dans ma deuxième semaine de coupure totale (post marathon). Je vais ensuite probablement passer à 4 semaines d'entrainement croisé, ce qui m'emmène à disons fin octobre.
Et du coup voilà ma question : mon prochain "gros objectif" sera le grand trail du Limousin (aux Gendarmes et voleurs de temps) et se déroulera donc mi mai. Auriez-vous des idées sur la meilleure façon pour moi d'occuper la période courant de début novembre à fin février (début de la prépa à proprement parlé) ?
Merci d'avance pour vos avis !
Polo