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arret cause fissure de la corne du ménisque
Publié:
30 Août 2017, 09:39par lilippe77
bonjour
marathonien et traileur depuis plus de vingt ans
j'ai 47 ans
géne au genou gauche impression de trainer la pate des les premiers kilos
resultat IRM...
fissure oblique complete de la corne postérieure du ménisque médial...
a votre avis combien de temps sans CAP....
minimum 4 mois
merci à vous tous et toutes
Re: arret cause fissure de la corne du ménisque
Publié:
30 Août 2017, 10:29par Antoine_974
Salut désolé pour toi.
J'ai (eu ?) les 2 ménisques fissurés et ce qui m'a beaucoup soulagé et permis de continuer à courir sont les semelles orthopédiques.
Tu peux aussi faire du vélo en attendant.
Bon courage
Re: arret cause fissure de la corne du ménisque
Publié:
30 Août 2017, 11:02par lilippe77
merci antoine
dejà 1 mois sans courir
effectivement vtt ou natation
tu as mis longtemps avant de recourir?
tu as probablement repris au début doucement 20mn
merci antoine
Re: arret cause fissure de la corne du ménisque
Publié:
30 Août 2017, 11:03par lilippe77
oui antoine pardon
j'ai des semelles orthopédique également depuis 8 ans
neuves tous les 2 ans
Re: arret cause fissure de la corne du ménisque
Publié:
30 Août 2017, 11:04par Antoine_974
lilippe77 a écrit:oui antoine pardon
j'ai des semelles orthopédique également depuis 8 ans
neuves tous les 2 ans
Sauf qu'il faut les faire modifier pour prendre en compte les fissures
Re: arret cause fissure de la corne du ménisque
Publié:
30 Août 2017, 13:48par lilippe77
c fait
tu as repris également aprés plusieurs mois d'arret
Re: arret cause fissure de la corne du ménisque
Publié:
30 Août 2017, 15:56par Antoine_974
lilippe77 a écrit:c fait
tu as repris également aprés plusieurs mois d'arret
Non les semelles m'ont immédiatement soulagé. J'ai réduit le d- surtout dans un premier temps.
