Kikourou.net

Bonjour,

Après quelques mois de petites douleur au genou, il y a une dizaine de jours, grosse douleur surtout après une période assise, jambe raide etc...

IRM : Résultat : Fracture du ménisque interne dans un contexte de gonarthrose (arthrose du genou), épanchement intra-articulaire, hyste poplité... Je commence à me faire à l'idée que le trail est terminé pour moi, mais bon j'ai 69 piges, mais j'aimais tellement ça...

Mes questions :
1 - Peut-on se fracturer le ménisque sans qu'il y ait eu choc, ni effort inconsidéré ?
2 - Quelqu'un a-t-il souffert du même problème et quelles ont été les solutions ?
3 - Quelles ont les activités physiques envisageables après ça ? Le vélo ? (Je n'aime pas nager)

Je vois un "spécialiste" dès que j'aurai eu un RV...

Merci pour vos retours

Bonjour,

Probleme identique en 2010 Apres un UTMB bouclé en 2009 sans problème (59 ans)Au début de l année 2010 Genou très enflé par liquide consultations d un mêdecin du sport (3 fois avec ponction et pose d'aiguilles )
Pas d amélioration toujours genou enflé et douloureux multiples examens sanguins etc etc
Consultation d un autre mêdecin du sport qui d emblée diagnostique une fracture du ménisque interne confirmé par IRM.
Le mêdecin me dit pour vous la course à pied c est fini,pas d opération possible trop vieux resultat moral dans les chaussettes.
Je décide donc de rester tranquille jusqu â dégonflement complet (5 mois) C est là que je découvre une
Marque naissante Hoka et je décide d en acheter une paire pour essayer dejâ de marcher avec des batons
En marche nordique( 3 fois par semaine)
Je m inscrits à Belle ile en Trail (80 kms) que j arrive à faire presque totalement en marche avec certaines
Parties courues à petite allure.
Et là c est le déclic je me sens à nouveau capable de courir( merci hoka) et depuis j ai enchaîné les
Épreuves (Millau, TDS , UTTJ,TGV , infernal Trail etc etc) toujours en hoka bien sur.Je n ai plus jamais eu de douleur, ni de probleme avec mon genou malgré les courses un peu folles que j ai pu faire.
Alors courage à toi surtout patience et n hésite pas à consulter plusieurs médecins.
Maintenant pour moi nouveau problème en début d année 1 coronaire bouchée avec pose de 2 stents avec
Autorisation de marcher et de courir mais â pas plus de 120 puls.Je crains que pou moi le Trail cela soit bien fini.
J espère que tu vas pouvoir t en sortir c est tout ce que je te souhaite ,mais surtout patience.
RIRi

Merci Riri,

Tu ne ressens plus de tout ton ménisque ? Les deux morceaux fracturés n'ont pas bougé ? Pas de risque qu'ils se baladent et provoquent d'autres lésions ?

Non,non pour mon cas aucun probleme ,et pourtant j en ai fait des kilométres dans des terrains pas toujours tres carrossables ,mais peut être chaque cas est différent seul l IRM permet de voir l étendu des dégâts .