Gène tendon du genou

[fmargelidon]

Bonjour a tout le monde,

Aujourd'hui lors de ma séance de fractionné au milieu de la deuxième série j'ai sentit une gène au niveau du tendon externe de mon genou gauche. La sensation était comme si mon tendon était devenu super lourd et du coup je n'ai pas voulu insisté dessus par peur que ça lâche. J'ai marché 2 ou 3 minutes puis j'ai pu rentrer chez moi (15-20 min) tranquillement sans gène particulière.

A votre avis a quoi est du cette sensation apparue d'un seul coup ? Je précise, je n'ai jamais eu de blessure grave à ce genou. Simplement des petites tendinites de temps en temps.

Merci d'avance de vos réponses.

[gautamax]

Ben, je pense que la solution la plus fiable, c'est de voir un doc !
Désolé mais à mon avis, c'est la meilleure réponse possible !
A moins que qq puissent te parler de la même sensation....
Pour autant ça ne sera pas un diagnostic.

[fmargelidon]

Oui je comprends bien que rien ne vaut l'avis d'un médecin mais c'était au cas ou quelqu'un avait déjà vécu ca et pouvais juste me donner quelques conseils avant d'aller voir le medecin si dans deux jours tout est réglé

[nay73]

Salut

Les tendinites s'irritent et proviennent surtout de problème dentaire ou de mauvaise hydratation.
Donc bonne hygiène buccale / dentaire indispensable. Et bien s'hydrater.

Sans être exhaustif non plus . La visite chez un doc semble nécessaire .

Bref les tendinites c'est bien sournois.

Yan