marathon des causses 2013 preparation denivele

[ludo77]

bonjour je suis inscrit sur le marathon des causses , une premiere pour moi pour cette course ,
en regardant le denivele , jai pu constater que c'est raide montee comme descente sur peu de distance , comment preparer au mieux ce fort denivele ou retour d'experience sur une precedente edition ?
spvt

[xekebo]

Hello,
pas de gros dénivelé sur le marathon des Causses, mais par contre de belles grandes lignes droites en faux plat qui font bien mal... mis à part la première cote et la derniere montée sur le second ravito... le reste est très roulant et il faut courir vite et longtemps (pour moi c'est la grosse difficulté de ce trail...) !

[ludo77]

Ok ! Merci

[Sebastien775]

Bonsoir,

je l'ai fait l'année passée et dire que c'est que des grandes lignes droites, et bien, ce n'est pas si plat que ça! Cela dit, c'est vrai, ce n'est pas l'UTMB...