Kikourou.net

Bonjour à tous.

Berk comme sujet... et pourtant...
Suite à mon tour de cham cet été j'ai un ongle qui a fait un peu la gueule. Bon tout allait bien pour lui à part la couleur.
Mais avec la reprise de l'escalade régulière il a un peu souffert et là..... il se fait la malle !

Résultat il ne tient (plutot pas mal, le salop) que par un coté. Le dessous est décollé (95% à vue de pied), un des deux cotés (intérieur) est détaché à 100%, la racine est détachée à 95% aussi.

Le soucis c'est la STL dans moins de 10 jours. Je le sens, il va se barrer pendant la course et ça va pas le faire du tout, en plus là... sa mobilité me gêne. C'est pas une atroce douleur mais une sorte de sensbilité très désagréable. Autant une ampoule en sang ça me gêne moyen mais là... brrr... j'aime pas.

Je fais quoi ? Je l'arrache dans l'étau de l'atelier ? je le scotche dès maintenant au strap ? Je le scotche le jour J ?

si vous avez des idées....

Podologue$ exclu$

EDIT : gros orteil pied gauche

1 ongle perdu sur l'année ???
Pfff mais comment tu fais, je dois en avoir perdu au moins 7 cette année

'Ma solution' quand je suis dans ton cas -> je l'arrache... et il me fait plus ch***

tu enlèves tout ce qui se décolle. c'est classique après un ongle noir.
pour la STL tu crèmes bien et ton ongle va repousser.

Tercan,
les 5 à 10% de surface restants... si je fais ça... je me vide de mon sang, c'est sûr. Il tient encore trop bien pour ça. mais pendant la course, il va partir. ça me plait moyen comme idée, d'avoir un ongle qui se promène : je crains de me blesser et pourrir ma course.

Sinon, non, c'est pas le seul, j'en ai perdu un autre. Mais c'est le 1er au gros orteil.

iceberg,
c'est pas con ça.... c'est bel et bien la surface décollée qui fait que ça tire sur le reste. habituellement ça finit par tomber. Mais là c'est charnière (c'est le cas de le dire) avec une échéance. Et ça tombe (bis bis - que je suis drôle) assez mal.

Merci à tout les deux. Je vais essayer de découper ce qui ne tient pas bonne idée. Quelle crème faut-il mettre ?

en coupant le morceau décollé, le dessous va se sécher et un nouvel ongle va repousser.
au fur et à mesure de la repousse, tu coupes le morceau restant.
la nok est trop chère et pour le même résultat, je te conseille la mixa intensif bouchon rouge.

Hello Elcap,
je rejoins l'avis d'Iceberg : tu coupes proprement le morceau décollé au plus près de ce qui tient encore, et pour la STL, tu emballes le tout pour que ça ne te gêne pas.

Je perds 5 à 6 ongles par an, et ces coquins ne tombent jamais proprement sans rien demander à personne En coupant bien à raz la partie décollée, peu de risque d'arrachement désagréable

Bikoon

Pas de risque de se couper la viande, en course, avec le bord de la partie coupée ? (je peux arrondir à la lime pour pas faire un bord tranchant, aussi)

Elcap a écrit:(je peux arrondir à la lime pour pas faire un bord tranchant, aussi)

Exactement !
Un bon coup de lime sur les parties les plus pointues pour arrondir le tout, et ça roule

Elcap a écrit:Bonjour à tous.

Je fais quoi ? Je l'arrache dans l'étau de l'atelier ? je le scotche dès maintenant au strap ? Je le scotche le jour J ?

EDIT : gros orteil pied gauche

N'ayant ni étau, ni atelier, au stade que tu décris, je prends plusieurs jours de suite des bains de pieds de 10 à 15 minutes dans de l'eau tiède+bicarbonate de soude (c'est bon pour tout, disait ma grand-mère). Cela permet de bien ramollir les ongles et d'arracher ce qui tient encore, sans percer les tympans des autres membres de la famille.

snail69 a écrit:

Elcap a écrit:Bonjour à tous.

Je fais quoi ? Je l'arrache dans l'étau de l'atelier ? je le scotche dès maintenant au strap ? Je le scotche le jour J ?

EDIT : gros orteil pied gauche

N'ayant ni étau, ni atelier, au stade que tu décris, je prends plusieurs jours de suite des bains de pieds de 10 à 15 minutes dans de l'eau tiède+bicarbonate de soude (c'est bon pour tout, disait ma grand-mère). Cela permet de bien ramollir les ongles et d'arracher ce qui tient encore, sans percer les tympans des autres membres de la famille.

le problème c'est que s'il arrache ce qui tient, il va souffrir sur la STL. les parties décollées sont mortes alors qu'il va se retrouver avec des parties à nues.

pourtant l'idée n'est pas conne... le truc c'est de savoir si, en 10 jours, les parties que je décollerai ainsi, par l'eau chaude, vont supporter la STL...

je crois que vais rester prudent et juste couper ce qui doit l'être.

(quel sujet dégueux - pourtant je suis limite fétichiste avec les pieds... mais là, l'ongle noir de 12m² qui se décolle c'est trop berk)

Il nous faudrait des photos pour illustrer tout ça
Je suis sûr qu'entre les ampoules, les ongles décollés, les éraflures, on aurait de quoi faire un joli post qui fait peur

hmmm... j'en salive d'avance

Tu decoupes au chalumeau.

J'en ai perdu plein en marche de fond. Le moins douloureux, c'est de retirer en coupant aux ciseaux tout ce qui s'en va facilement, badigeonner le reste avec de l'aureomycine et prendre des bains de pieds chauds pour que le reste s'en aille sous la repousse du prochain. Avec un peu de technique et d'habitude, tu n'as plus aucune gene. Tu badigeonnes avec du Nok le jour de la course et le machin repousse tout neuf un plus tard en evacuant le restant de l'ongle mort.

Merci rodio ! vendu pour la pommade, j'ai ça

correction : il a été abimé en haute montagne, en fait. mes pompes ne me vont plus et sont un poil trop petites. J'ai pris presque une pointure depuis mes 20 ans

Beurk beurk... Mais vous ne mettez pas de nus pieds vous l'été !!!
Heureusement que le vernis fuschia opaque existe...

J'ai fait la peau à celui amoché au St Jacques avant hier soir, en tirant dessus. Mais comme idniqué il faut coupé très court tout ce qu'on peut au fur et à mesure que l'hématome en dessous sèche. Le percé tout doux par le haut accèlère nettement la beurkallure de l'orteil en question !

Enfin c'est l'hiver, seul avantage de cette saison : cacher ses orteils ! Entre mes minuscules doigts de pieds et les ongles de 2 à 5 quasi inextistants, ça fait un peu mini saucisses apéro...

le percer ?? y'a rien à percer...

La veille, couper et limer au mieux pour éviter toute aspérité qui pourrait accrocher dans la chaussette.
Ou emballer le pouce avec une bande strap ultra-fine pour ne pas créer une sensation de gêne dans la chaussure.

sinon tu vas vite faire un tour chez un podologue il te feras cela au petit oignons et tu partiras l'esprit tranquil.
ou alors on te le feras nous même au flore avant le depart entre les spaguetties et la tarte, huuum j'en salive d'avance

sapi74 a écrit:sinon tu vas vite faire un tour chez un podologue il te feras cela au petit oignons et tu partiras l'esprit tranquil.
ou alors on te le feras nous même au flore avant le depart entre les spaguetties et la tarte, huuum j'en salive d'avance

Podologue$ exclu$

HOULAAAAAAAAAAAAAA !


Si pas déjà trop tard...

Alors écoutes moi bien ! je suis une grande spécialiste des opérations à la sauvage !!!

et suite à ma dernière expérience de ce printemps j'ai encore pris une bonne leçon de sagesse... qui je ne sais pas si elle durera bien longtemps mais bon pour l'instant si je peux te donner mon avis : laisse ton ongle tranquille s'il n'est pas décidé à tomber tout seul pour l'instant ! ne coupes surtout pas, ne meules pas, ne colles pas !!!

tu peux lui redemander son avis de temps en temps en le titillant délicatement mais sans plus ! en attendant il protège malgré tout encore la peau du dessous et l'ongle qui va repousser...

Fais toi une jolie petite poupée pour ne pas l'accrocher et si tu strappes penses simplement à mettre une pélicule qui empèchera le strap de coller directement sur l'ongle, du PQ fait très bien.

Lorsqu'il sera tombé il n'y a aucune raison pour que tu ai mal étant donné que plus rien ne gènera.

Bonne STL.
DéB

merci pour le conseil

du coup je suis pas plus avancé avec tout vos avis !

Elcap a écrit:merci pour le conseil

du coup je suis pas plus avancé avec tout vos avis !

ECOUTE TON CORPS, LAISSE FAIRE DAME NATURE !!!

Ce que tu peux éventuellement couper bien sûr, conseillé même, c'est la partie qui serait trop longue et que tu couperai en situation normale ! PAS PLUS !

mon corps, quand je cours, il me dit "mais putain cet ongle qui bouge ça me fait chier putain de bordel !!!!"

http://www.scholl.com/fr-FR/Capuchon-en ... ....Existe pour autre orteil, se trouve en grande surface (Leclerc pour ne pas citer), jamais tester sur longue sortie

Elcap a écrit:mon corps, quand je cours, il me dit "mais putain cet ongle qui bouge ça me fait chier putain de bordel !!!!"

Bon faut pas pousser quand même ! empêche le tout simplement de bouger !!! Tu coupes ce qui dépasse du haut, ensuite tu découpes un ti bout de PQ que tu mets dessus, un petit bout de strap et ça devrait le faire !!!

ensuite très important tu ne laves surtout pas, tu ne changes plus de chaussette, ...et dans 6 mois tu découvres, ça devrait avoir bien évolué

iceberg a écrit:

snail69 a écrit:

Elcap a écrit:Bonjour à tous.

Je fais quoi ? Je l'arrache dans l'étau de l'atelier ? je le scotche dès maintenant au strap ? Je le scotche le jour J ?

EDIT : gros orteil pied gauche

N'ayant ni étau, ni atelier, au stade que tu décris, je prends plusieurs jours de suite des bains de pieds de 10 à 15 minutes dans de l'eau tiède+bicarbonate de soude (c'est bon pour tout, disait ma grand-mère). Cela permet de bien ramollir les ongles et d'arracher ce qui tient encore, sans percer les tympans des autres membres de la famille.

le problème c'est que s'il arrache ce qui tient, il va souffrir sur la STL. les parties décollées sont mortes alors qu'il va se retrouver avec des parties à nues.

J'opte aussi pour le bain de pied ( une lichette de javel, recette de grand-mère ) et "hop" y a plus qu'à tirer doucement. Les sensations sur les 24 premières heures font paraitre qu'il manque quelque chose, puis après tout roule...enfin tu peux courir. Mais faut pas le faire la veille de la STL....
J'en ai fait 4 sur les gros orteils sur l'année ( les malheureux, à peine poussés je les martyrisais )

DENTELLES ET BASKETS a écrit:

Elcap a écrit:mon corps, quand je cours, il me dit "mais putain cet ongle qui bouge ça me fait chier putain de bordel !!!!"

Bon faut pas pousser quand même ! empêche le tout simplement de bouger !!! Tu coupes ce qui dépasse du haut, ensuite tu découpes un ti bout de PQ que tu mets dessus, un petit bout de strap et ça devrait le faire !!!

ensuite très important tu ne laves surtout pas, tu ne changes plus de chaussette, ...et dans 6 mois tu découvres, ça devrait avoir bien évolué

Clair qu'en 6 mois ça aura bien évolué et pousse la dessous, mais qu'est ce qui aura pousser, quelle type de culture aura lancé Elcap ? Utilisable pour sa cuisine ?... De plus en plus beurk....

je peux te faire ça pour pas cher (sans dépassement d'honoraire ... )

après 4 ans de trail, je n'ai jamais eu d'ongle noir, jusqu'à ce que je rencontres le restonica trail, qui m'en a offert 3 d'un coup
celui du gros orteil commençait à se décoller et je ne savais pas trop quoi faire avec; mon fils a trouvé la solution: alors que j'étais en tongs, il est arrivé vers moi, et a freiné un peu tard, ça m'a décollé l'ongle pour de bon (par contre, celui du dessous qui repoussait est aussi un peu noir.....)
si tu veux, je te l'envoies (mon fils, pas mon ongle )

T'aurais dû mettre ta question sous forme de sondage en t'engageant à suivre l'avis de la majorité

Pour ma part tous les ans au printemps je perds les ongles des gros orteils, ensuite ils repoussent très lentement et ne me font plus ch*** jusqu'au printemps suivant.
Je situe bien ton problème car je le rencontre tous les ans: la majeur partie de l'ongle est décollée mais il reste un petit bout qui s'accroche fermement.
Ma technique: comme il a été dit plus haut, je prend un bain de pied et je tire, sans forcer non plus comme un bourrin, mais si je renouvelle l'expérience plusieurs jours de suite et ça finit par lâcher sans trop de bobo.
Ensuite Bétadine et basta.
D'ici la Saintélyon, ça semble jouable.

J'ai aussi essayé de couper mais il reste toujours un petit bout qui dépasse et qui frotte, pas agréable bien que peu génant.

Bon j'arrive peut-être trop tard
ça m'est arrivé après le GRP (cause chaussures trop petites avec ampoule sous l'ongle).
Suite au conseil de ma podologue :

Phase 1 : garder l'ongle qui se décolle le plus longtemps possible car il aide le nouveau à pousser droit (et pas en vague). Si il se décolle d'un côté, mettre un bout de gaze pour coller l'ensemble.
Malheureusement l'ongle s'est arraché suite à une manoeuvre malencontreuse... Et surtout parce que que j'avais enlevé le sparadrap qui le maintenait...

Alors phase 2 : Si il est parti, mettre de la crème "homéoplasmine" sur le bout d'ongle qui repousse + gaze + sparadrap ce qui permet de ramollir l'ongle qui pousse et éviter qu'il ne soit trop rigide et pousse n'importe comment.

ça fait deux mois que je le fais tous les matins et le résultat est plutôt pas mal. Je garde la gaze + sparadrap pour courir et ça ne gêne pas.

Je sors de la douche. J'ai tiré. Il est parti tout seul. Il serait tombé pendant ma sortie de demain. C'est sûr. L'ongle a poussé dessous. Tout en vagues. Bon ça j'ai déjà eu. Ça fait une sorte d'ongle temporaire qui tombe aussi, laissant place à un bel ongle tout neuf.

Bon merci à tous

(Là il fait dodo dans la betadine gel, dans une poupée en gaze)

Nickel!!!
D'ici la STL ça a tout le temps de "cicatriser", tu vas partir plus léger

franchement, a quoi ça sert les ongles...

akunamatata a écrit:franchement, a quoi ça sert les ongles...

moi ça me sert à gratter la terre quand j'ai fait caca

La seule fois où j'ai perdu un ongle c'est dans la grande descente de la 6000D (ongle fendu en 2 dans la transversale). Depuis rien.
A l'époque ma chère et tendre (infirmière) m'avait ordonné de le laisser tranquille de manière à ce que l'ongle en dessous repousse et que l'ongle fichu tomberait de lui même. C'est ce que j'ai fait. Ca a duré qques mois tout de même mais s'est fait sans douleur ni gêne alors que j'appréhendais à mort. DéB a raison. Au pire tu l'isoles si il te gêne mais ne touche à rien

jean-phi a écrit:La seule fois où j'ai perdu un ongle c'est dans la grande descente de la 6000D (ongle fendu en 2 dans la transversale). Depuis rien.
A l'époque ma chère et tendre (infirmière) m'avait ordonné de le laisser tranquille de manière à ce que l'ongle en dessous repousse et que l'ongle fichu tomberait de lui même. C'est ce que j'ai fait. Ca a duré qques mois tout de même mais s'est fait sans douleur ni gêne alors que j'appréhendais à mort. DéB a raison. Au mire tu l'isoles si il te gêne mais ne touche à rien

toi t'as pas tout lu

Elcap a écrit:

jean-phi a écrit:La seule fois où j'ai perdu un ongle c'est dans la grande descente de la 6000D (ongle fendu en 2 dans la transversale). Depuis rien.
A l'époque ma chère et tendre (infirmière) m'avait ordonné de le laisser tranquille de manière à ce que l'ongle en dessous repousse et que l'ongle fichu tomberait de lui même. C'est ce que j'ai fait. Ca a duré qques mois tout de même mais s'est fait sans douleur ni gêne alors que j'appréhendais à mort. DéB a raison. Au mire tu l'isoles si il te gêne mais ne touche à rien

toi t'as pas tout lu

J'avoue ! Je viens de lire
Je me rétracte (comme ton ongle ).

vous me pardonnerez, je l'ai pas gardé ni prit en photo