Bonjour les kiks,
qui a lu le bouquin Nourrir l'endurance ?
Nourrir l'endurance : Alimentation et nutrition des sportifs d'endurance (Broché)
de Monique Ryan (Auteur)
http://www.amazon.fr/Nourrir-lendurance ... 280415212X
j'aimerai avoir un avis svp..