Rupture du du ligament talo-fibulaire antérieur

[BigPat]

Bonjour à tous et bonne année
Moi elle a mal fini
Je me suis fait une entorse en octobre et depuis j'ai des petites douleurs.
J'avais fait une bonne rééducation (kiné, osthéo).
Le doc du sport m'a envoyé faire une IRM, ce que j'ai fait le 31/12

Résultats:
L'examen ne montre pas de signal intra-spongieux.
Respect des cartilages étudiés.
L'examen tendineux met en évidence une lame liquidienne dans la gaine des tendons péroniers traduisant une ténosynovite des péroniers.
Il y a sur le versant interne une ténosynovite associée du tibial postérieur et du long fléchisseur des orteils.
L'étude ligamentaire met en évidence une rupture du ligament talo-fibulaire antérieur.
Les ligaments talo-fibulaires postérieur et calcanéo-fibulaire sont respectés.
Présence d'un épanchement intra-articulaire de la cheville.

J'ai rdv avec le doc pour analyser tout ça, mais je suis impatient, j'aimerai avoir le verdict de-suite.
Hormis la rupture, ça semble pouvoir se soigner.
Cette rupture pourrait-elle être ancienne?
J'ai toujours eu un problème à cette cheville avec d'autres entorses.
Si cette rupture est plus ancienne, ça veut dire que je dois pouvoir courir avec.
Quelqu'un a déjà eu ce problème? Une opération est possible? Obligatoire?
Dans le cas d'une opération, la période sans courir est de combien de temps?

Quelqu'un a déjà eu une rupture du ligament talo-fibulaire antérieur?

N'hésitez pas à m'en dire plus, j'aimerai savoir
Merci d'avance pour vos réponses

[kali-blaireau]

Bon,

visiblement ... ta blessure n'a pas été vécue par d'autres...

Y'a du monde qui t'a lu ...
mais sans répondre...

Je t'adresse juste un p'tit coucou de réconfort ...

J'ai pas eu cette blessure et ne peux t'en dire plus sur celle çi ...

Mais je peux te dire que de nombreuses blessures se soignent et permettent souvent la reprise de la CAP ! Soignes toi bien ! Si t'as un doute sur la manque d'entrain de ton toubib à te soigner ... n'hésite spas à voir un médecin su sport !
et j'espére à bientôt sur le terrain ?!

[BigPat]

Merci, c'est très sympa, je me sens moins seul
C'est un médecin du sport, normalement, il maîtrise son sujet.
Je le vois vendredi, ça me parait une éternité.
Surtout que j'avais prévu une reprise le 15/02 à Gruissan sur un 50 km et là, sans entrainement, ça va être compliqué

[banditblue29]

La cicatrisation d'une entorse, c'est mini 6 semaines sans rupture.... . Alors là, la progressivité parait indispensable.
Bon rétablissement .

[BigPat]

Merci
Les 6 semaines sont loin maintenant.
Reste à voir si ce ligament est nécessaire pour le trail ou pas.

[pop69]

Bonjour BigPat.

Alors grosse entorse de la cheville sur la Saintélyon. J'ai passé une radio + echo hier et même résultat que toi => rupture du ligament TF antérieur. Le radiologue me dit qu'avec une immobilisation de quelques semaines, le ligament va se reconstruire. Ce conseil me paraît bizarre car pour moi seule l'opération va réparer le ligament.
Je consulte cette après midi.

Au final quelle est ton retour d'expérience de cette blessure ?

Par avance merci de ta réponse

[BigPat]

Salut Pop,
Désolé pour ta blessure, mais si ce n'est pas trop grave, ça peut être un mal pour un bien, un repos forcé permet de revenir avec plus de fraîcheur et plus d'envie.

Pour moi, l'IRM avait montré une rupture du ligament, le médecin radiologue était très pessimiste, il m'avait pété le moral.
J'ai pris rendez-vous chez un médecin du sport, bien connu par chez moi, qui maîtrise bien son sujet.
Il a regardé les clichés, examiné ma cheville et m'a dit que les dégâts n'étaient pas si graves que ça.
La cheville a souffert, mais pas (que) sur cette blessure, les ligaments sont distendus, la cheville est moins bien tenue, hyper laxe.
Mais les muscles peuvent compenser, un travail de proprioception et même le trail qui apporte de la proprioception naturellement compenseront le manque.
Pour le ligament, il m'a dit que l'examen clinique est plus important et que lui ne pense pensait pas qu'il y avait rupture ou en tous cas pas total. L'IRM est parfois trompeur.

Résultat, kiné avec exercices de proprio, repos, et dès que je n'ai plus eu mal reprise de la course.
J'ai repris à Gruissan sur un 50 km très pierreux, dur de faire pire pour les chevilles et c'est passé impec.
J'ai fait plein de trails en montagne, 2 ultras, des kms et des kms sans nouvelle entorse.
C'est parfois passé pas loin, avec la cheville qui commence à partir dans un trou ou sur une pierre, mais c'est passé.
Je sais que ma cheville est fragile, moins bien tenue et qu'un jour je me ferai une nouvelle entorse.
Il faut faire avec. On verrouille la cheville au max dès que le terrain n'est pas plat, surtout en ce moment quand on court dans les feuilles dans les bois sans savoir ce qu'il y a dessous.

N'écoute pas que le radiologue, consulte une personne compétente (pas un généraliste) qui t'examinera.
Tiens-nous au courant
Bon courage à toi

[pop69]

Hello et merci pour ton retour plutôt encouragent.

J'ai consulté mon médecin habituel qui est par ailleurs assez sportif également. Comme il me semblait, la reconstruction "naturelle" du ligament n'est pas possible. Seule l'opération peut la remettre à niveau. Après comme il m'a dit il me reste deux autres ligaments et ma cheville est très costaud donc cela devrait le faire. Je me suis tout de même engagé à ne pas faire un marathon dans les 3 semaines qui arrivent ...

Il m'a conseillé d'aller voir un spécialiste pour avis complémentaire et donner des séances de kiné pour renforcer la bête.

Bref advienne ce que devra !!

Encore merci pour ta réponse.