Kikourou.net

Bonjour, j'ai envie de participer à l'échapée Belle pour l'année prochaine. Date prévue le vendredi 22 Août 2025. Quelqu'un l'a déjà fait , des retours? Des avis sur le parcours dans ce coin ?

Merci,
Matthieu

Très belle course, belle orga
Faut aimer la rando et prendre son temps.

Si tu cherches 2 secondes, tu trouveras le fil 2024.

Pour les récits, c'est en haut à gauche.
Il y en a moult
Bonne prépa

C'est vrai que c'est un peu limité, il n'y a que 129 récits de l'Échappée Belle sur Kikouroù...

Et je viens de constater, ô scandale, qu'il n'y a aucun récit de l'édition tronquée de 2023.

bubulle a écrit:C'est vrai que c'est un peu limité, il n'y a que 129 récits de l'Échappée Belle sur Kikouroù...

Et je viens de constater, ô scandale, qu'il n'y a aucun récit de l'édition tronquée de 2023.

Bah, dans mon cas, elle a été carrément annulée Mais bon, je n'ai pas fait de récit 2024 non plus

L échappée belle c est vraiment une course qui me fait rêver
Ç est l une des seules courses de France qui soit intégralement en montagne... Il n'y a aucune traversée de route et aucune partie urbaine ou ennuyeuse
En 2025 ou 2026 et avant que je vieillissent je tenterais peut être un 100 miles ( tout en sachant humblement que je ne suis pas sur de pouvoir finir) mais si je cours un jour un 100 miles ça sera l échappée belle car ç est la seule course de france qui soit toute en haute altitude tout le temps et en terrain de montagne et cette course à un côté assez fascinant car les paysages sont vraiment beaux et il n y a aucune partie ennuyeuse ou partie de plaine tout est vraiment en montagne et tout est beau
Sachant que le départ a 5 heures du matin est optimal pour moi pour espérer terminer en passant une seule nuit dehors
Selon moi c est la course la plus dure mais la plus belle de France

bubulle a écrit:C'est vrai que c'est un peu limité, il n'y a que 129 récits de l'Échappée Belle sur Kikouroù...

Et je viens de constater, ô scandale, qu'il n'y a aucun récit de l'édition tronquée de 2023.

Faudrait que j'y remédie, comme faire celui de 2024.

Et anticiper le débat, le titre du fil....

étonnant le nom de ce sujet : pourquoi avoir ajouté Chamrousse ?

ou le départ a changé ?

Antoine_974 a écrit:étonnant le nom de ce sujet : pourquoi avoir ajouté Chamrousse ?

ou le départ a changé ?

Un teaser pour le parcours des Cimes ??

Non je pense que c'est une "faute" de novice qui n'a pas encore gouté la salade de cailloux AOP Belledonne.

Sur le site pas d'info sur la date 2025

Matthieu Affil a écrit:Bonjour, j'ai envie de participer à l'échapée Belle pour l'année prochaine. Date prévue le vendredi 22 Août 2025. Quelqu'un l'a déjà fait , des retours? Des avis sur le parcours dans ce coin ?

Merci,
Matthieu

salut, à ne pas oublier, c'est pas une couse comme les autres....
c'est bien LA plus dur..... et LA plus belle....

Antoine_974 a écrit:étonnant le nom de ce sujet : pourquoi avoir ajouté Chamrousse ?

ou le départ a changé ?

Confusion avec un autre trail : le trail de Chamrousse aka "la petite échappée Belle" peut être

JuCB a écrit:Très belle course, belle orga
Faut aimer la rando et prendre son temps.

Si tu cherches 2 secondes, tu trouveras le fil 2024.

Pour les récits, c'est en haut à gauche.
Il y en a moult
Bonne prépa

Faut aimer LES GROS CAILLOUX en entrée, plat , dessert et digestif
L'UTMB et même le TOR à côté ce sont des circuits pour Formule 1

Donc à bien réfléchir si c'est juste pour faire un 100 miles, il y en a pleins d'autres avec moins de cailloux

Kevin-Pilat a écrit:Non je pense que c'est une "faute" de novice qui n'a pas encore gouté la salade de cailloux AOP Belledonne.

Sur le site pas d'info sur la date 2025

Pas faux...mon premier ultra c'était l'EB en 2017...avec juste qq expériences trail type 6000D, Templiers...résultat...48h50 et beaucoup de souffrance.
Tu prends une claque quand tu penses qu'en bon "ex-marathonien" tu vas cartonner...

Antoine_974 a écrit:étonnant le nom de ce sujet : pourquoi avoir ajouté Chamrousse ?

ou le départ a changé ?

Les choses sont rentrées dans l'ordre avec une petite intervention modoesque sur le post initial (j'espère que son auteur ne m'en voudra pas)... Pour la petite histoire, ce titre un peu icônique est l'invention de Vik, qui avait ainsi inauguré le fil de l'EB 2017. On l'avait un peu oublié, ce titre, sur les éditions 2022 (la dixième) et 2023.

Personnellement l'échappée Belle me faisait rêver pour plein de raisons, et l'avoir finie cette année, comme je l'avais prévu (me faire plaisir et finir "bien"), me donne encore plus envie d'y retourner en prenant cette fois un peu plus de risques !
Si musculairement parlant la récup a été très rapide, j'ai quand même mis un mois à me remettre de ce qui était mon premier ultra au niveau "fatigue générale".
En tout cas j'y retournerai, c'est certain !

Antoine_974 a écrit:étonnant le nom de ce sujet : pourquoi avoir ajouté Chamrousse ?

ou le départ a changé ?

On part de Chamrousse ? c'est vrai ? on évite les premiers km pas tres tres interessant ? Je signe

Même en partant de Vizil, je signe quand meme

Ewi a écrit:

Antoine_974 a écrit:étonnant le nom de ce sujet : pourquoi avoir ajouté Chamrousse ?

ou le départ a changé ?

On part de Chamrousse ? c'est vrai ? on évite les premiers km pas tres tres interessant ? Je signe

Même en partant de Vizil, je signe quand meme

Perso je préfèrerais squizer les 15 derniers km que les 15 premiers...
Du dernier ravito jusqu'à l'arrivée, ça a été une souffrance mentale car très très peu de plaisir sur ce tronçon "vraiment pas beau", en comparaison avec le reste de la course qui était magnifique.

Chamrousse -> Valpelouse : Vendu

Ewi a écrit:Chamrousse -> Valpelouse : Vendu

Mais dans ce cas on rallonge le milieu en couplant avec le passage au rocher blanc !

Tieutieu a écrit:

Ewi a écrit:Chamrousse -> Valpelouse : Vendu

Mais dans ce cas on rallonge le milieu en couplant avec le passage au rocher blanc !

et la grande valloire

Ewi a écrit:

Tieutieu a écrit:

Ewi a écrit:Chamrousse -> Valpelouse : Vendu

Mais dans ce cas on rallonge le milieu en couplant avec le passage au rocher blanc !

et la grande valloire

Mais jusqu’au Bourget en huile. La crête du grand chat au coucher de soleil c’était incroyable !

Franch a écrit:

Antoine_974 a écrit:étonnant le nom de ce sujet : pourquoi avoir ajouté Chamrousse ?

ou le départ a changé ?

Confusion avec un autre trail : le trail de Chamrousse aka "la petite échappée Belle" peut être

Ah oui j'ai peut-être confondu les deux. Mais on est bien d'accords que l'on passe par La Croix de Chamrousse et le lac Robert non ? Je pensais qu'une partie de la course passait par le Recoin mais je me suis trompé. Mais je parlais bien de l'échapée Belle, la vraie

Matthieu Affil a écrit:

Franch a écrit:

Antoine_974 a écrit:étonnant le nom de ce sujet : pourquoi avoir ajouté Chamrousse ?

ou le départ a changé ?

Confusion avec un autre trail : le trail de Chamrousse aka "la petite échappée Belle" peut être

Ah oui j'ai peut-être confondu les deux. Mais on est bien d'accords que l'on passe par La Croix de Chamrousse et le lac Robert non ? Je pensais qu'une partie de la course passait par le Recoin mais je me suis trompé. Mais je parlais bien de l'échapée Belle, la vraie

Nop, pas de Croix de Chamrousse. On fait col de la botte -> col des lessines directement.

Au temps pour moi Toujours est-il que je m'y prépare