Kikourou.net

Hello,

Vu la météo en 2019, j'ai toujours dit que j'y retournerai pour voir quelque chose .

Trouvé un dossard sur la bourse officielle du site; donc c'est parti.

Le d+ a pris un peu d'embonpoint (5800 contre 5100).

Olive

Oui l UTPMA c'est vraiment une belle course. Je me contente du 50 km cette année mais j'ai longtemps hésité à tenter le 100. Peut être que les récits d'après course me convaincant. D'ici là espérons moins chaud que l'an dernier.

cavalier solitaire a écrit:Oui l UTPMA c'est vraiment une belle course. Je me contente du 50 km cette année mais j'ai longtemps hésité à tenter le 100. Peut être que les récits d'après course me convaincant. D'ici là espérons moins chaud que l'an dernier.

Hé oui j'ai vu grosse chaleur l'an dernier.

Un déluge en 2019 ... mais comment sera cette année ?

La météo c'est vraiment un facteur qui te change complètement une course.

L'Aubrac cette année c'était version danette et hypothermies en masse.

Les grosses chaleurs j'ai encore jamais eu.

Suspense ...

Olive

Sacré souvenir que l'UTPMA 2022... Une hécatombe incroyable sur le 110 (qui fait une bonne louche de km en + ), une chaleur du départ à 00h01 jusqu'à l'arrivée, aucun plaisir sur la seconde moitié, tellement c'était la fournaise. Bref, content de l'avoir terminé mais ce serait à refaire, je me poserai la question d'aller jusqu'au bout...
12 mois après, je ne suis pas sur d'être tout à fait remis psychologiquement ... J'en ai franchement bavé, la course et l'orga n'y est pour rien, mais je ne suis pas prêt d'y retourner ! Trop peur !
Mais avec un peu de chance cette année, il y aura des conditions modérées, ni trop chaud ni trop froid, une petite pluie en milieu histoire de rafraichir les coureurs, et quelques nuages pour pas prendre de coup de soleil. Enjoy !!

Présent sur le 105, enfin le 110, l'orga a avoué, c'est pas 105 en fait
A priori une course à météo capricieuse entre mauvais temps et canicule. Espérons que cette année soit clémente.

Même 110, c'est pas bon ... Compte une bonne rasade en plus !

Présent pour vous chauffer au départ, et vous accueillir au micro à l'arrivée

Accueillir même très tard dans la soirée ?

La dernière fois je suis arrivé ils avaient coupé la sono et les douches venaient de fermer .

Grand moment de solitude ...

Olive

C'est ça qui est terrible.
Finir une grosse épreuve et arriver avec le sentiment que presque toute l'orga est partie quand on passe la ligne.

cavalier solitaire a écrit:C'est ça qui est terrible.
Finir une grosse épreuve et arriver avec le sentiment que presque toute l'orga est partie quand on passe la ligne.

C'est terrible ... les 1ères fois.

Je suis un coureur de fin de peloton assumé (la "honte" ne m'atteint pas )

Puis y a des avantages : acclamation debout de la salle entière pour le dernier de la transaubrac

L'aspect chrono n'existe que pour les BH

Tout le monde est à tes petits soins pour que tu ailles au bout

Et tant que tu passes les BH, tu peux t'arrêter tant que tu veux et profiter de la course sans contraintes

Olive

Marmadoc a écrit:Présent sur le 105, enfin le 110, l'orga a avoué, c'est pas 105 en fait
A priori une course à météo capricieuse entre mauvais temps et canicule. Espérons que cette année soit clémente.

Ça sera mon premier. A priori, on va échapper à la canicule mais vu ce qu’il tombe un peu tous les jours en ce moment, ça devrait être souple !
Un petit 13 en maxi de la journée au Plomb et au Puy Mary, on est loin de l’an passé.
Bonne fin de prépa à tous.

Hello,

Mais c'est qu'on s'oriente vers une météo grand beau temps ma parole !

Vais peut être voir autre chose que de la pluie cette fois.

25/26°c au plus chaud en bas à Aurillac.

Préparation terminée : 0 bobo, 0 douleur.

Une belle édition en perspective (je prends la gopro pour le coup).

Olive

Si le temps se tient comme ça on va se regaler

Ca y est on y est

111 km avoués, certainement plutôt vers au moins 115.

Météo impeccable; du soleil, un peu de nuages, aucunes précipitations.

Départ de Toulouse demain vers 16h et arrivée direct au parking gratuit sans passer par le centre d'Aurillac .

Saharienne et crème solaire car ça risque d'être piégeux.

Olive

111 ? Je croyais que l'orga avait finalement dit 110 ?
27-28°C demain dans l'aprem à Aurillac, ça fait toujours 10°C de moins que l'an dernier !
14°C pendant la nuit, donc moins sur les crêtes

Pour moi départ après la sieste, arrivée à Aurillac vers 17h je pense.

Bonne course !

111,4 sur le profil fourni.

Arrivée vers 19h 19h30 pour ma part.

C'est long après jusqu'à minuit ...

Olive

Partez sur un 115 bien tassé, comme ça vous aurez peut être une bonne surprise...
Je penserai bien à vous, cette année, je reste au frais, pas comme l'an dernier.
La montée de la cabrespine reste un must, en plein cagnard, au plus chaud de la journée.
Mais souvenez vous, quand nous n'en pourrez plus de cette montée, interminaaaaaaaaaaaable montée, le point d'eau n'est pas loin, juste après les deux ou trois arbres qui font une pseudo ombre.
Bon courage les gars ^^

111,4 finalement !

Pour moi arrêt au Lioran pour cause de cheville qui avait doublé de volume à l’issue de l’Arpon du Diable. Quelle montée diabolique. Aussi belle que terrible.
Je me suis bêtement tordu la cheville dès le 8e kilomètre et encore plus bête je n’ai montré ma cheville ni à Velzic ni au Col du Perthus. J’avais trop peur qu’on me dise d’arrêter. Alors qu’avec un bon gros strap avant que ça gonfle ça aurait peut être tenu tout le long. J’étais large avec les BH malgré ma patte folle.
Ça me servira de leçon pour les prochaines courses. C’est ma deuxième entorse à la même cheville à un an d’intervalle, je suis bon pour mettre des straps à chaque fois.

Ma plus grosse frustration (au delà de pas finir mon premier ultra, ni de passer enfin les 100bornes) est de ne pas avoir fait la portion Lioran-Pas de Peyrol. Je donne rdv au Cantal fin août pour les 6 burons, histoire de faire coucou au Puy Mary (et à la Pastourelle en mai 2024, rien que pour le nom de la course et le fromage de Salers).

L’an prochain, je reviendrai et je terminerai (je mettrai mon Chabob rouge dès le départ, même pas pu le baptiser je suis archi deg).

Bon ben pas terminé non plus.

Stop bh à lioran.

Une nuit pitoyable à ne plus avancer, maux de tête, mal au bide, étourdissements, à louvoyer ...

J'avançais au ralenti comme une grosse vache.

Puis en cherchant j'ai trouvé : HYPONAMETRIE

J'ai bu plus que de raison avant le départ pour partir surhydraté et ça m'a joué des tours.

Ou comment trop boire peut te niquer une course.

https://distances.plus/nutrition/hypona ... mpetition/

Olive

Fini en 20h31 pour ma part (je visais plutôt 19h)
Dans le coup jusqu'à Mandailles puis belle explosion dans la "bosse" du 75ème pour ma part.
Plus de jus pour courir sur les 25 derniers km faciles.
Beaucoup ont souffert de la chaleur, même si on n'était pas au niveau de l'an dernier. Déjà à 10h30 la montée au Puy Mary depuis la Brèche de Roland j'ai trouvé qu'il faisait bien chaud.
J'ai écumé toutes les fontaines et points d'eau entre Mandailles et Aurillac...

Bravo à vous les finishers du 105 km.
J'étais sur le 50. Superbe 1ere moitié mais exigeante et difficile de garder le rythme sur la deuxième partie. Excellent le départ depuis le Lioran.
J'ai pu courir avec un coureur classé dans le TOP 30 du 105km. Très instructif et grand respect.
et l'arrivée dans Aurillac toujours très sympa.

Bonjour, cela fait longtemps que j'ai l'utpma en tête avec une vision d'une course authentique, supers.paysages, bonne ambiance et bonne bouffe assurée derriere.Je suppose qu'il n'y a aucun passage vertigineux sur la course? Y compris sur les sommets? Merci pour vos retours.

Inscription début décembre et places prises d'assaut en un jour ou 2 c'est ça?