Kikourou.net

Et dire qu'il n'y avait aucun fil de discussion, à moins de 5 jours de la course, voilà qui est réglé !

La météo des derniers jours ayant remis un peu d'humidité dans nos forêts franciliennes
Il était plus que temps d'ouvrir le débat sur le choix des chaussures

Il devrait y avoir encore un peu de pluie d'ici samedi avec une prévision annonçant des averses et température douce ( 14° ) pour le samedi.

Je n'ai pas du tout suivi les annonces de l'édition 2023.

Je voulais faire le 80km l'an dernier, mais j'ai renoncé ... à cause de l'arrivée !
Courir 80km ne me fait pas peur, mais monter au 1er étage de la Tour Eiffel, oui. Je trouve dommage que l'organisation ne propose pas l'alternative de cette arrivée.

Avec la pluie annoncée cette semaine, profitez bien de la boue sur les parties terreuses

Va y avoir de la bouillasse !!!!

SupermanEnTrail a écrit:Va y avoir de la bouillasse !!!!

Voui mais Superman... il vole

J'ai hâte de faire cette course mythique!
Vous avez de bons tuyaux pour ne pas se retrouver en pénurie d'eau entre le ravito de Buc et de Meudon ? (robinet, point d'eau..) ? Ça fait quand même 23Km dans une zone vallonnée que l'on parcourt durant la période la plus ensoleillée de la journée

LaFausseRepose a écrit:J'ai hâte de faire cette course mythique!
Vous avez de bons tuyaux pour ne pas se retrouver en pénurie d'eau entre le ravito de Buc et de Meudon ? (robinet, point d'eau..) ? Ça fait quand même 23Km dans une zone vallonnée que l'on parcourt durant la période la plus ensoleillée de la journée

prendre 1.5l sur cette portion ! Y'a rien entre les deux !

Je me faisais la même remarque : pas encore de fil sur cette course !?

Les Kikous parisiens sont blasés ?

Et bien, pour moi, ce sera un 14e dossard depuis la 1ère édition en 2008 !
L'occasion de voir comment la machine s'en sort, 6 mois après mon opération.

Test sur le 45 kilomètres...

Merci pour la création du fil
Pour moi retour sur le 80km pour la troisième fois. Hâte de retrouver ce parcours dans mon terrain de jeu favori !
Pour le terrain, ça reste très praticable et pas boueux avec juste quelques passages humides. Pour le moment, l'option chaussures de route tient la corde.

Présent en papa supporter sur le 18 ET sur le 30

Je fais le 18 si j’arrive à trouver un train qui me ramène de Savoie.
Je me demande encore pourquoi j’ai été claquer 40€ pour une course de 18km loin d’être exceptionnelle et que je n’ai aucun entraînement en course à pied depuis des semaines.
S’il fait beau je pourrais rester après l’arrivée et attendre dans le parc pour voir passer et encourager les coureurs des autres courses…
Ah ! Et si quelqu’un se déplace en véhicule depuis Paris (est/nord/centre) en direction de Meudon samedi matin; je profiterais bien d’un transport plus certain que ceux de la SNCF et de la RATP ces jours-ci…

Présent en assistance de mon gendre Alex sur le 80 et donc très probablement présent à un grand nombre d'endroits du parcours, que je connais suffisamment par coeur pour pouvoir en enchaîner un bon paquet.

Je n'exclus d'ailleurs pas de me faire un petit bout de parcours sur une partie qui reboucle sur elle-même, en posant la voiture à l'Ursine.

Je serai au départ du 80 avec Alex, en tout cas et j'espère bien à l'arrivée (quitte à lui avoir mis 2 ou 3 coups de pieds aux fesses dans l'intervalle... ).

ilgigrad a écrit:Je fais le 18 si j’arrive à trouver un train qui me ramène de Savoie.
Je me demande encore pourquoi j’ai été claquer 40€ pour une course de 18km loin d’être exceptionnelle et que je n’ai aucun entraînement en course à pied depuis des semaines.
S’il fait beau je pourrais rester après l’arrivée et attendre dans le parc pour voir passer et encourager les coureurs des autres courses…
Ah ! Et si quelqu’un se déplace en véhicule depuis Paris (est/nord/centre) en direction de Meudon samedi matin; je profiterais bien d’un transport plus certain que ceux de la SNCF et de la RATP ces jours-ci…

Ce sera peut être la cas pour ma part (départ Paris XV pas vraiment (est/nord/centre)) avec tentative d'être au départ, au ravito & à l'arrivée !
Première fois de ma vie que je serai "élite" (supporter et non pas dossard par contre )

coco38 a écrit:

SupermanEnTrail a écrit:Va y avoir de la bouillasse !!!!

Voui mais Superman... il vole

Je n'ai toujours pas le droit, interdit dans le réglement

présent sur le 80 aussi en mode prépa radicatrail... donc juste pour borner mais avec pourquoi pas un petit objectif... 8h30 a voir samedi en fonction du temps
je devrais avoir du rouge kikou sur la tête ......et le torse si ca caille

fanfan1978 a écrit:je devrais avoir du rouge kikou sur la tête ......et le torse si ca caille

Justement je suis tout nouveau dans la commu ! C'est donc comme ça que vous vous reconnaissez entre-vous ?

Dois-je mettre un buff rouge sur la tête si je veux socialiser plus rapidement avec vous durant la course ?

Voui passage par la boutique obligatoire

Prépa pour l'ultra trail des chevalier en Alsace.
Pour me reconnaitre, une cape rouge aussi

LaFausseRepose a écrit:

fanfan1978 a écrit:je devrais avoir du rouge kikou sur la tête ......et le torse si ca caille

Justement je suis tout nouveau dans la commu ! C'est donc comme ça que vous vous reconnaissez entre-vous ?

Dois-je mettre un buff rouge sur la tête si je veux socialiser plus rapidement avec vous durant la course ?

Buff Kikou : rien de mieux !
La casquette aussi car il ne va pas faire très froid
Et faut pas hésiter à s'interpeler

SupermanEnTrail a écrit:Va y avoir de la bouillasse !!!!

J'espère qu'il n'y aura pas trop, je vais y aller avec mes chaussures de route

PinkMan a écrit:J'espère qu'il n'y aura pas trop, je vais y aller avec mes chaussures de route

Pourquoi jouer ? Une chaussure de trail polyvalente de type Salomon Ultra Glide te permettrait d'y aller l'esprit tranquille notamment sur les pétards de la forêt de Meudon!

LaFausseRepose a écrit:

PinkMan a écrit:J'espère qu'il n'y aura pas trop, je vais y aller avec mes chaussures de route

Pourquoi jouer ? Une chaussure de trail polyvalente de type Salomon Ultra Glide te permettrait d'y aller l'esprit tranquille notamment sur les pétards de la forêt de Meudon!

L'ecotrail en trail On aura tout vu

LaFausseRepose a écrit:

PinkMan a écrit:J'espère qu'il n'y aura pas trop, je vais y aller avec mes chaussures de route

Pourquoi jouer ? Une chaussure de trail polyvalente de type Salomon Ultra Glide te permettrait d'y aller l'esprit tranquille notamment sur les pétards de la forêt de Meudon!

ça passe très bien un Ecotrail en chaussures de route, c'est tellement roulant, ce parcours. Faut juste pas se planter d'année (2018... )

J'ai fait un tour sur les sentiers ce midi, le sol a absorbé les dernières précipitations, reste quelques zones encore humides.
La prévisions indiquent rares averses entre vendredi et samedi puis éclaircies samedi matin et averses orageuses.
Etant sur le 45 j'échapperai peut être à la pluie
Pour ceux du 80 ce sera plus dur ...

LaFausseRepose a écrit:

PinkMan a écrit:J'espère qu'il n'y aura pas trop, je vais y aller avec mes chaussures de route

Pourquoi jouer ? Une chaussure de trail polyvalente de type Salomon Ultra Glide te permettrait d'y aller l'esprit tranquille notamment sur les pétards de la forêt de Meudon!

Je trouvais ça bizarre de mettre des chaussures de trail en région parisienne alors j'ai jugé bon de ne pas en utiliser cette saison
A ce compte là on sort les piolets en Normandie

batjean a écrit:Pour ceux du 80 ce sera plus dur ...

Je n'ai encore jamais fait de longue distance sous la pluie par temps froid.

Quelqu'un peut me donner une règle simple de "quand je sors ma veste de pluie" ?

LaFausseRepose a écrit:

batjean a écrit:Pour ceux du 80 ce sera plus dur ...

Je n'ai encore jamais fait de longue distance sous la pluie par temps froid.

Quelqu'un peut me donner une règle simple de "quand je sors ma veste de pluie" ?

A l'arrivée car il fait froid en altitude !

LaFausseRepose a écrit:

batjean a écrit:Pour ceux du 80 ce sera plus dur ...

Je n'ai encore jamais fait de longue distance sous la pluie par temps froid.

Quelqu'un peut me donner une règle simple de "quand je sors ma veste de pluie" ?

La règle c'est "en général trop tard"...

Plus sérieusement, pour ma part, ayant rapidement trop chaud avec la veste de pluie, j'ai tendance à retarder au maximum de la mettre. Dans la pratique, le mieux est de laisser pleuvoir un peu pour confirmer si ça a tendance à durer ou pas mais en général, le seul effet est que la pluie s'arrête dès que tu la mets...

Ensuite, avec les vestes de pluie, de toute façon, ça tient (comprendre tu ne te mouilles pas en dessous) jusqu'à un certain point (en général une bonne grosse pluie régulière)....et quand ce point est dépassé, tu es trempé.

Eviter, quand même d'attendre trop le dernier moment.

Pense à mettre une couche de rechange (manches longues) dans ton sac, dans un sac congélation. Cela donne l'opportunité de revenir (ponctuellement) au sec pendant un moment, à un ravito, si la pluie est continue et froide. Cela m'a sauvé la fin de course lors du déluge basque du week-end dernier.

Attention aux mains, aussi, si tu as tendance à avoir les doigts qui craignent le froid, même par temps peu froid, on peut finir par avoir les doigts qui gèlent (là aussi, pile mon expérience du week-end dernier). Même des gants pas de pluie valent mieux que rien du tout pour ceux qui ont les mains sensibles.

Mail de l'orga : attention à la grève du RER C demain !

1 train toutes les heures sur la N et la U aussi visiblement Prévoyez de la marge

Bon, pour les kikous qui connaissent : rendez-vous à l'arbre ?

Edit : j'ai recherché la carte que j'avais faite pour je ne sais plus quelle édition il y a plus de 10 ans, mais pas retrouvée....

Je suis nouveau, mais j’irai faire un tour quand même vers l’arbre

LaFausseRepose a écrit:Je suis nouveau, mais j’irai faire un tour quand même vers l’arbre

En fait, par expérience, il est pas forcément facile à trouver, mais en gros c'est plutôt entre la zone de départ et la RN10. Il faut probablement guetter quelques buffs rouges Kikouroù (http://www.kikourou.net/boutique/articl ... article=77), voire un chabob "bubulle" (http://www.kikourou.net/boutique/articl ... article=89) ou des casquettes (http://www.kikourou.net/boutique/articl ... article=41).

bubulle a écrit:

LaFausseRepose a écrit:Je suis nouveau, mais j’irai faire un tour quand même vers l’arbre

En fait, par expérience, il est pas forcément facile à trouver, mais en gros c'est plutôt entre la zone de départ et la RN10. Il faut probablement guetter quelques buffs rouges Kikouroù (http://www.kikourou.net/boutique/articl ... article=77), voire un chabob "bubulle" (http://www.kikourou.net/boutique/articl ... article=89) ou des casquettes (http://www.kikourou.net/boutique/articl ... article=41).

bref, du rouge ou du blanc....

Arclusaz a écrit:
bref, du rouge ou du blanc....

Arclu, en bon commerçant, doit avoir une alerte dès qu'on poste une URL de la boutique Kikouroù....

bubulle a écrit:

Arclusaz a écrit:
bref, du rouge ou du blanc....

Arclu, en bon commerçant, doit avoir une alerte dès qu'on poste une URL de la boutique Kikouroù....

c'est un métier ! si je veux continuer à en vivre grassement, faut que je sois organisé.

Bonnes courses à toutes et tous. Bon courage avec les transports en commun et...Bubulle !

Transport en commun..haaa le petit stress du train annulé à la dernière minute..

Grand soleil pour l'heure sur le parcours du 18km ou le top10 vient d'arriver

TomTrailRunner a écrit:Grand soleil pour l'heure sur le parcours du 18km ou le top10 vient d'arriver

Et grand soleil à l'arrivée où ma top girl vient d'arriver

TomTrailRunner a écrit:

TomTrailRunner a écrit:Grand soleil pour l'heure sur le parcours du 18km ou le top10 vient d'arriver

Et grand soleil à l'arrivée où ma top girl vient d'arriver

alors, elle est contente ?