Kikourou.net

Un peu de pub pour ma paroisse, pour vous inviter à venir participer à la première édition au trail du Néron :

info ici : http://usse-athle.fr/trail-du-neron/

au programme :
- un 47k , 3000 D+ , (en boucle depuis st Egrève ) avec un montée initiale de 1500 D+ pour rejoindre le refuge des Banettes ( très joli ) puis un enchaînement de portions roulantes entrecoupées de petits "droit dans la pente" qui chauffent bien les cuisses
A part les 3 premiers kilomètres à travers St Egreve qui servent à étirer le peloton, le reste c'est le TOP !

- Un relai qui permet de faire le parcours en équipe de 3. ( relai au col de la Charmette et Quaix-en-Chartreuse)

- un 17k 900 D+ , qui reprend le 3eme relai, départ de Quaix-en-Chartreuse, beau parcours forestier autour du Rachais et du Néron.

yes Fred ça fait envie !!
hélas je taff tout le wee sinon jserai presque viendu pr filer 1 coup de main à l'orga

à l'occaz j'irai tester ce ptit run de 45 kil qui semble fort sympathique !
@+

J'ai fait le parcours du 47 (ou presque, après Quaix on a tiré droit vers les batteries) le parcours est pas si simple que ça, faut relancer souvent alors que la 1ere montée fait bien mal.
Mention spéciale pour le finish y'a des coup de cul juste avant l'arrivée bien sympatiques

meteo qui s'annonce parfaite !!

profitez bien bande de veinards