Kikourou.net

Salut les kikous !
Les infos du jour !

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Inscriptions ouvertes
Venez vivre l'aventure d'une édition pleine de nouveautés !
MT105km/5200D+
MT40km/1750D+
MT20km/950D+
MT10km/500D+
Nous avons réussi à maintenir l'épreuve l'année dernière et nous appliquerons la même recette :
Un soupçon de persévérance et un Brin de folie parsemé d'un zeste de rationalité !
Les jauges sont évaluées à minima ! 300 dossards par courses (Sauf le MT10km avec 100 dossards)
De nouveaux formats et des nouveaux parcours, mais toujours la même ambiance et les mêmes ravitaillements désormais légendaires !
Un départ en vagues sera effectué sur le MT105km (hors contexte covid) afin de "respecter" les rythmes de chacun et fluidifier la course.
Vague Bretzel Pour les traileurs qui pensent mettre entre 18 h et 23 h
Vague Seppi Pour les Traileurs qui pensent mettre entre 11 h et 18 h
Venez nous retrouver le 1er et le 2 Octobre 2021 !
Toutes les infos sur : http://munstertrail.com/
Inscriptions https://www.sporkrono.fr/event/munster-trail/

Parcours superbe, organisation au top !
Et pour ceux qui viennent de loin, y a plein d activités à faire autour.

Merciiiii pour la pub ! De superbes changements de parcours au prog de cette année !

Boutts67 a écrit:Parcours superbe, organisation au top !
Et pour ceux qui viennent de loin, y a plein d activités à faire autour.

Et du fromage qui pue.

pinpin678 a écrit:

Boutts67 a écrit:Parcours superbe, organisation au top !
Et pour ceux qui viennent de loin, y a plein d activités à faire autour.

Et du fromage qui pue.

Un excellent test COVID !!!

hahaha bon je le rappelle quand même Munster c'et une ville avant d'etre un fromage
Pour les locaux on ne fait même pas le lien
On dit même de Munster que c'est le chamonix des vosges hahaha LE SPOT !

Et sans vouloir troller, le meilleur fromage de Munster se trouve dans une vallée un peu plus au nord…

Qui c'est qui vient ???

j'ai vu qu'un autre post existe mais celui ci est déjà lié à la course.

Je suis a 2 doigts de craquer… il reste de la place?

Bon ben je récupère un dossard tombé du ciel…
Va falloir courir!

Bon c'est mort par ici, ou bien?
Pour moi, dernière sortie longue dimanche et repos ensuite

J'aurais bien aimé, mais pas encore assez d'entraînement et de récup pour enchaîner...

Bonjour,

Je ne suis pas du coin, mais j'étais de passage à Colmar ce week-end pour rendre visite à mon frère. Je cherchais un parcours d'une vingtaine de bornes, j'ai donc pris la trace du 20 km et si cela peut convaincre ceux qui hésitent: la trace est très sympa. J'ai beaucoup apprécié notamment le passage au niveau des anciennes tranchées au sommet!

Bonne course à ceux qui la feront!

Une semaine pour me décider entre les deux départs du 105 Km. Ca se fait au moment de l'inscription, il n'y a (apparemment) pas moyen de changer d'avis et comme je suis un vieux ronchon aucun des deux ne me convient vraiment

…et donc tu as choisi quoi?

21h30... Mais ça fait 3h30 de course de nuit en plus (ou de course de jour en moins) et donc pas mal de temps de perdu

j'ai eu également la même problématique que toi (je pense mettre aux alentours de 18h) mais suis parti sur le départ à 1h.

Alors?

Parti avec la vague de 1h, terminé en 17h45.

Y a pas a dire ils savent recevoir a Munster

Il est magnifique ce massif au début de l'automne
Parcours globalement très roulant, beaucoup de chance avec la météo avec quand même un vent à décorner les boeufs sur les hauteurs histoire de se dire qu'on a (un peu) bravé les éléments
Excellente ambiance, des signaleurs partout, et une "petite" boucle pour arriver au ravito du Tanet qui a dû faire rire jaune pas mal de concurrents qui, comme moi, n'avaient pas vraiment étudié le parcours
Une seule mesure c***d visible: pas de douche à l'arrivée

Bravo a vous

Je ne suis toujours pas un coureur… hormis la montée Mittlach -> Gd Hohneck le parcours était très (trop) roulant pour mes jambes.
Je stoppe au pied de la montée du Tanet (route du Wettstein, km 71) vers 1530, les jambes détruites.

Mais j'aurai pris du plaisir jusqu'aux méandres interminable entre Stosswhir, Horod & Soultzeren qui m'auront achevées. Sur le papier c'était facile mais les tendons de ma jambe gauche commençaient a crier détresse: même le plat n'était plus courable et en tentant une sieste dans un pré, je me suis endormis 1h30

Petit regret: il y avait des douches au Gaschney, si je l'avais su, j'aurai préféré une douche de 15 min qu'une sieste de 40min pour me refaire une santé…

Le départ de nuit était un plus pour moi: je n'ose pas imaginer la même avec un départ à l'aube

Les ravito pas trop proches et avec un 1er seulement liquide on était dans un bon esprit.

Le choix des 2 vagues inversées était aussi une bonne idée, même si quand les 1er te rattrapent avant la FA du Kastelberg tu te dis que t'es vraiment pas rapide, mais la ligne des frontales des Seppi sur le Petit Ballon quand j'étais au Gaschney est une vision vraiment chouette.

Une superbe fenêtre météo, des tartes flambées, etc.

En bonus un petit tremblement de terre pour finir l’animation: trop forte cette organisation!

Salut les kikous !
Merci de votre présence ! Quel bonheur de le faire sous le soleil !!
Trop marrant de te voir sur un trail courotaf plus de 25ans sans se voir ! les hasards de la vie !
Ah oui le MT il est roulant pour des alpins hahahaha mais pour les vosges il est raide lol !

Pour les ravitos espacés je suis content que t'ais apprécié Perso c'est comme ça que je vois le Trail avec une semi autonomie renforcé.
Pourtant beaucoup de coureurs m'ont signifiés qu'il manquait un ravito sur ce trail.
c'est marrant en tant que coureur j'ai une autre analyse Tout est annoncé à l'avance donc pourquoi n'emmener que 1L ? Est ce l'orga qui prévoit pas assez ou bien le coureur qui n'étudie pas le profil ? Vous savez ce que j'en pense lol

En tout cas on est super content de ce premier Ultra de la vallée de Munster ! Encore un an dans ce sens et ensuite on alternera chaque année un sens différent ! Bonne récup à vous !

kirchen1 a écrit:Trop marrant de te voir sur un trail courotaf plus de 25ans sans se voir ! les hasards de la vie !

Ah ça, on m'aurait dit que ça arriverait à l'époque on courrait autour du collège: j'y aurai pas cru, c'est sûr

kirchen1 a écrit:Pour les ravitos espacés je suis content que t'ais apprécié Perso c'est comme ça que je vois le Trail avec une semi autonomie renforcé.
Pourtant beaucoup de coureurs m'ont signifiés qu'il manquait un ravito sur ce trail.
c'est marrant en tant que coureur j'ai une autre analyse Tout est annoncé à l'avance donc pourquoi n'emmener que 1L ? Est ce l'orga qui prévoit pas assez ou bien le coureur qui n'étudie pas le profil ? Vous savez ce que j'en pense lol

J'ai entendu la remarque au Gaschney aussi… et les gars étaient pas encore arrivé au Tanet
C'est pour ça que je le précisais: le positionnement des ravito colle à la topographie et en rajouter un se ferait forcément entre 2 autres… ça le ferait pas. Après les Alsaciens ont peut-être trop l'habitude de toutes ces fermes auberges quand ils sont en reco

Le RB était clair, hormis la non mention de la douche du Gaschney et l'absence d'eau pétillante au Rothenbrunnen, mais pas de quoi blamer l'organisation.

Allez, j'ai tout l'hiver pour essayer de me trouver du temps pour remettre en route un entraînement avec plus de foncier, et même si c'est encore trèèèès loin, je crois que revenir en 2022 pourrait me plaire

J'aime beaucoup l'idée de faire le parcours en sens inverse. Terminer par le petit ballon, rien que pour la vue ça sera sympa.

Par contre ne pourrait on pas raccourcir la partie Stosswihr/Soultzeren et récupérer ces km pour aller plus loin et plus jolie, lac noir / lac blanc par exemple

Carrément changer de sens tu fais découvrir d'autres panoramas !
Alors le soucis que l'on a, c’est que Stosswihr /soultzeren nous on l'adore lol ! C'est un coin méconnu et pourtant les sentiers sont magnifiques . Lac blanc et lac noir on l'évite car le trail du pays welsche y passe et on fait déjà le forlet.
On aurait bien aimé vous coller le Falimont mais niveau autorisation c'est impossible ....