Kikourou.net

MERCREDI 15/08
Course de la Miou à Treffort 01
course populaire : 4.800 km - course des As : 9.600 km
Les détails ici .
J'y serai (sans dossard, pour accompagner ma fille sur le 5 km )
Il y aura aussi Francis , peut-être le_chamois...
Venez tous sur la plus ancienne course du département.

NoNo_sur_ses_terres

Euh malheureusement cette année je ne peux pas être là et c'est bien regretable car il s'agit vraiment d'une course et d'une ambiance sympa !!!

A+

Le_chamois_plein_de_monde_à_la_maison

Je serai dans l'ain demain

Mais à la mi-aout une petite cyclo touriste. D'ailleur si des kikoureurs pédalent demain faites moi signe

ce_lâcheur_de_thunder a écrit:Je serai dans l'ain demain

Et tu viens même pas à Treffort... Pfff

NoNo_pô_contente

euh... ben je serai pô là moi demain ! (sinon je l'aurais fait )

fmarthin_déséspérée_de_tant_d'occas_manquées

Argggg... je croyais que tu venais ?
Bon, alors à mercredi prochain, en forme !

NoNo_entrainement_avec_Francis_dans_8_jours

Je viens de rentrer de ma ballade y'a un vent là haut j'ai failli finir au fossé Désolé de te faire faux bond Nono mais je ne remonte pas.
Bonne course

Les absents ont eu tort : super aprèm, course avec ma fille,
joyeuse ambiance, et rencontré 2 kikoureurs

NoNo_petit_bonheur

C'est ki ? c'est ki ?...

fmarthin a écrit:C'est ki ? c'est ki ?...

joshua01 et Pascal/Photogone

NoNo_escargot_sur_la_Miou

NoNo l'escargot a écrit:

fmarthin a écrit:C'est ki ? c'est ki ?...

joshua01 et Pascal/Photogone

NoNo_escargot_sur_la_Miou

Faudrait voir à mettre à jour ses kivaoù...

fmarthin_m'enfin_quoi_?!?

A propos, Noëlle, sur la page que tu as créée avec ton fichier GPS, les temps aux kilomètre sont représentés par un graphique en "barres", illisible, car bouffé pat les annonces Google... J'ai déjà eu ce type de présentation : est-ce lié au nombre de kilomètres courus ?

fmarthin_chercheur_de_petites_bêtes

Non, t'as raison, c'est un bug, c'est pas la 1° fois.
Je vais le signaler à Pinston
Tu cours ce week-end ?

NoNo_en_attendant_mercredi

oui ces barres ces quand on trop faignant pour arriver jusqu'à 5 km alors pour encourager à courir plus on a décidé de faire un truc super moche et illisible.

Bon OK je vire ce truc naze

NoNo l'escargot motivé a écrit:Tu cours ce week-end ?

Wouahh ! j'viens de me faire un entraînement comme je n'en avais plus fait depuis longtemps... il faut dire qu'un peu de repos (entraînement 1 à 2 fois par semaine maxi) et une température plus clémente n'y sont certainement pô pour rien...

fmarthin_c'est_reparti!!!

c'est là....

Super sensations...même pô de ravito et j'accélère un tantinet sur les 6 derniers kilomètres sans forcer... le pied !!!

fmarthin_heureux

fmarthin a écrit:c'est là....

Super sensations...même pô de ravito et j'accélère un tantinet sur les 6 derniers kilomètres sans forcer... le pied !!!

fmarthin_heureux

Wow ! ça laisse rêveur(se !)
J'ai intérêt à m'accrocher mercredi

NoNo_prévoir_EPO...

T'en fais pô...j'tiens pô à t'achever pour le 26 !

Dis donc...j'ai zieuter les résultats de La Miou... c'est impressionnant : Charnay devient un vrai crack, 6 victoires consécutives et 28'57" sur un 9km600 très sélectif ! Et bravo à J-Claude B., il termine 1er V3 devant le 1er V2
Quant à Franck, qu'a-t-il fait ? sur sa lancée de St Trivier ?

fmarthin_aux_nouvelles

fmarthin a écrit: termine 1er V3 devient le 1er V2
Quant à Franck, qu'a-t-il fait ? sur sa lancée de St Trivier ?

fmarthin_aux_nouvelles

Si je me souvient bien il a fait +/- 42', assez content de lui.
Il faisait chaud à Treffort mercredi

NoNo_33'_sur_le_4km600_avec_ma_grande_fille
La pauvre, elle était au bord de l'apopléxie ! Pire que sa mère !