Kikourou.net

Il faut déjà y penser !!!!!!

C'est le lancement incontournable de toute saison dans les environs de Lyon.

Une organisation parfaite, des bénévoles au top (ceux avec les braseros et l'arche sous le Signal de St André pendant la SaintéLyon), des parcours géniaux (100% renouvelés cette année), une sono d'enfer dans le gymnase d'arrivée, une météo toujours agréable, plein plein plein de kikourous, ...

Et pour finir de vous convaincre, la vidéo officielle



on se voit le 14/01 à St Martin d'en Haut

Probablement présent sur le 15, histoire de refaire un peu de vitesse. Ça se remplit vite ?

Présent sur le 30km pour commencer une année 2018 dédiée au pas trop montagneux

Tom_LUR_member

inscrit aussi sur le 30 pour lancer la saison 2018 que j'espère plus remplie que 2017 !

ça se remplit vitesse grand V effectivement

Normalement sur le 30 qui fait d’ailleurs 31 et 1200md+ cette année.

Avant une coupure niveau chemin, dénivelé.... pour se focaliser sur l’an prepa du marathon de Milan le 8 avril.

Arclusaz a écrit:Il faut déjà y penser !!!!!!

C'est le lancement incontournable de toute saison dans les environs de Lyon.

Une organisation parfaite, des bénévoles au top (ceux avec les braseros et l'arche sous le Signal de St André pendant la SaintéLyon), des parcours géniaux (100% renouvelés cette année), une sono d'enfer dans le gymnase d'arrivée, une météo toujours agréable, plein plein plein de kikourous, ...

Et pour finir de vous convaincre, la vidéo officielle

phpBB [video]

on se voit le 14/01 à St Martin d'en Haut

t'es à fond, Arcluz'!
à peine tu as fini de transpirer ta STL que tu embrayes avec l'Hivernale...

Arclusaz a écrit:Il faut déjà y penser !!!!!!

C'est le lancement incontournable de toute saison dans les environs de Lyon.

organisation parfaite, bénévoles au Top, parcours géniaux (100% renouvelés cette année), une sono d'enfer , une météo toujours agréable, plein plein plein de kikourous

Ahajah PDTR " météo tjs agréable " non mais LOL !!!!!!

Fo vnir c'est génial ( et ça caille sa maman )

Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!

snail69 a écrit:Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!

t'as aucune chance de finir, cette course est bien trop dure pour toi, t'es qu'un gros nul, je vais t'atomiser....

j'attends mon rdv chez le kiné pour valider, 15 ou 31

Arclusaz a écrit:

snail69 a écrit:Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!

t'as aucune chance de finir, cette course est bien trop dure pour toi, t'es qu'un gros nul, je vais t'atomiser....

Arclu is back !!

franck de Brignais a écrit:

Arclusaz a écrit:

snail69 a écrit:Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!

t'as aucune chance de finir, cette course est bien trop dure pour toi, t'es qu'un gros nul, je vais t'atomiser....

Arclu is back !!

Plus fort que le début des inscriptions à l'UTMB pour lancer la saison : les annonces de l'aigle des Bauges

lemulot a écrit:Probablement présent sur le 15, histoire de refaire un peu de vitesse. Ça se remplit vite ?

Tout pareil ami rongeur
Pour le remplissage, ça va accélérer le temps que les doigts dégèlent post STL pour cliquer

Arclusaz a écrit:

snail69 a écrit:Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!

t'as aucune chance de finir, cette course est bien trop dure pour toi, t'es qu'un gros nul, je vais t'atomiser....

C'est bien la peine d'écrire des CR à l'eau de rose...

Arclusaz a écrit:

snail69 a écrit:Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!

t'as aucune chance de finir, cette course est bien trop dure pour toi, t'es qu'un gros nul, je vais t'atomiser....

C'est bien la peine d'écrire des CR à l'eau de rose...

snail69 a écrit:

Arclusaz a écrit:

snail69 a écrit:Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!

t'as aucune chance de finir, cette course est bien trop dure pour toi, t'es qu'un gros nul, je vais t'atomiser....

C'est bien la peine d'écrire des CR à l'eau de rose...

c'est mon côté Docteur Jekyll et Mister Hyde.

et pis, mon gout pour le "running gag" me perdra un jour...

Vu que c'est la course de rentrée, je serai là sur le 31

Hello

présent sur le 15
un reprise sur le 31 trop dure; l'année dernière j'en avais vraiment bavé, trop d'huitres, de champagne, foie gras à éliminer d'un coup

bernard qui tousse qui tousse (normal c'est ma coupure annuelle de 3 semaines après la LSTL, j'en profite pour faire ma cure antibio cortisone.. .)

Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...

Mazouth a écrit:Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...

cette course, tu peines et Hop t'es arrivé ....

Arclusaz a écrit:

Mazouth a écrit:Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...

cette course, tu peines et Hop t'es arrivé ....

Oup p....n je viens de comprendre

Arclusaz a écrit:

Mazouth a écrit:Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...

cette course, tu peines et Hop t'es arrivé ....

Inscrit sur le 31 pour la reprise de la saison.

Jean-Pierre

Pareil inscrit sur le 31 pour lancer la saison ....

Coincer à la maison, alors qu'il y a de la neige partout, bref j'ai cliqué sur le 31, de toute façon cela fait partie des événements "OFF lyonnais" obligatoire.

coco38 a écrit:

Arclusaz a écrit:

Mazouth a écrit:Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...

cette course, tu peines et Hop t'es arrivé ....

Oup p....n je viens de comprendre

Parce que tu regardes pas assez la télé... Mac

franck de Brignais a écrit:

Arclusaz a écrit:

Mazouth a écrit:Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...

cette course, tu peines et Hop t'es arrivé ....

Parce que tu regardes pas assez la télé... Mac

Et puis Nono sera la,vous savez Nono ,mais pas l'ami du lisse.

bobafleur a écrit:...de toute façon cela fait partie des événements "OFF lyonnais" obligatoire.

bien vu !

franck de Brignais a écrit:

Arclusaz a écrit:

Mazouth a écrit:Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...
cette course, tu peines et Hop t'es arrivé ....

Parce que tu regardes pas assez la télé... Mac

Et puis Nono sera la,vous savez Nono ,mais pas l'ami du lisse.

Personne pour placer Noumayos ? Il faudrait avoir fumé six clopes pour ça

ce fil est anormalement calme, 1 semaine avant l'échéance... tout le monde cuve encore les excès du réveillon ???
avec les indications des points de passage indiqués sur le site, j'ai bricolé un bout de tracé pour le 31km... ça devrait être "globalement plat", au final

Bon, ben moi, j'ai fait un pas décisif dans ma prépa du 30 : j'ai rempli mon kivaou.

A part ça....rien !

trail ou boue

TomTrailRunner a écrit:trail ou boue

ça ne devrait pas être pire qu'aux Cabornis (enfin faudra voir ce qui va tomber cette semaine...)
dans le secteur du Barrage de Thurins, la remontée vers Py-Froid (on ne fera que le début) était assez sèche vendredi après midi (un ruisseau coule sur le chemin au premier virage en partant du barrage : là, c'était courable sans se tremper les arpions).

je pense que je vais partir en routes. ou en crocs.

ayé inscrit mais vu l'état des cuissots ce matin je me prédit une fin de parcours laborieuse m'enfin c'est la reprise donc bon spagrave

rico69 a écrit:ayé inscrit mais vu l'état des cuissots ce matin je me prédit une fin de parcours laborieuse m'enfin c'est la reprise donc bon spagrave

Et puis à la fin du parcours ya de la bière pour soigner les cuissots

Sur le 15Km avec Mme. L'objectif, lui montrer que le D+ c'est pas forcement hoooorible

Ewi a écrit:Sur le 15Km avec Mme. L'objectif, lui montrer que le D+ c'est pas forcement hoooorible

Bin oui, c'est le plat qui est hooooooorible (dit le mec qui vient de se faire un stage de 2 jours à un endroit où le seul D+, ce sont les ponts)

Grande nouvelle : le 30km de l'Hivernale des Coursières a été choisi pour être la prochaine étape du jeu 2018 des pronostics : viewtopic.php?f=19&t=40236.

Une occasion unique si vous n'avez jamais joué à ce jeu où il suffit en gros de pronostiquer les trois premiers hommes et les 3 premières femmes. Le vainqueur est Arcel^W celui ou celle dont le pronostic se rapproche le plus de la réalité.

Même si vous ne jouez pas habituellement au jeu des pronostics, vous pouvez tout à fait vous amuser à faire un petit essai sur cette semaine.

Poster un lien qui renvoie sur le même fil c'est un sacré concept !

Arclusaz a écrit:Poster un lien qui renvoie sur le même fil c'est un sacré concept !

Ca balance grave messires : le fait que vous ne défendiez pas le même fanion n'empêche nullement un peu de tenue dans les débats...
faute de quoi, je préviendrai sa majesté la modération...ceci dis, tu as bien raison.