Vertrail by night 2017 (78)

[ilgigrad]

Hello Kikoureur du Mordor™ !
Je me suis inscrit sur le Vertrail; un trail nocturne en forêt de Porchefontaine, à Versailles.
Je connais mal ce coin et, vu la trace du parcours, j'imagine qu'ils essaient de passer par toutes les bosses que compte cette forêt. En revanche je n'ai aucune idée de ce à quoi ressemble le terrain et surtout les descentes à cette saison. ça glisse (genre colline d'Elancourt après six jours de flotte) ? peut-on courir sur tout le parcours ou les montées sont-elles un peu raides ? si l''un d'entre vous a déjà participé à cette course, j'aimerais bien avoir ses impressions.
merci.

[weeber]

Salut, je l'ai couru l'année dernière. En effet ça zigzag dans tous les sens, il y a de bonnes montées, je les faisais en marchant mais ça dépend du niveau de chacun. Tu verras souvent les frontales des coureurs qui passent sur d'autres sentiers. L'année dernière c'était sec. Mais cette année c'est peu être un peu boueux mais pas bcp je pense pour le moment.
Ammuses toi bien

[catcityrunner]

Ce n'est pas boueux comme à la colline d'elancourt. Juste des bosses classiques comme en en trouve en forêt de Meudon ou Velizy. Beaucoup de spaghetti sur une zone reduite. Je suis inscrit aussi.

[nicolasartzi]

c'est un super trail ! (pas beaucoup dans la région à cette date !)

perso je n'y serai pas cette année pour cause du Trail de tour de Canton (76) mais c'est une bonne course, 17K pour plus de 500D+

En fonction de la météo, cela peu-être assez boueux je pense... mais le plus grand danger reste la couverture de feuille pouvant cacher 2-3 cailloux...

En fonction du niveau, on peut courir tout le long, les montées sont parfois rudes, mais relativement courtes...

[ilgigrad]

Bin,
Maintenant que tout le monde a fini son Origole, sa Saintelyon et toutes les courses du weekend dernier, il est temps de s’attaquer à la suite.
QUI finalement sur ce Vertrail ?

[ilgigrad]

Un bon entraînement pour le Off2Ouf de Jay du lendemain...

[Lolotrail92]

C'est un peu mon "jardin" le parcours, donc je peu te dire que c'est gadoue +++ en ce moment sauf si il ce met à geler d'ici là...quelques raidillons casse patte mais court, c'est ma 4 em ! pour moi ce sera Speed cross !

[kihero]

Je suis aussi inscrit ! Je suis aller faire un tour par la bas samedi dernier et c'était pas pire. En tout cas, peu de flaques (en tout cas évitables) et pas trop trop glissant. Il me semble que dans ce coin là il y a 2 types de chemins, des chemins "larges" ou c'est plutôt assez caillouteux et donc finalement assez peu glissant et des singles ou là c'est bien recouvert de feuilles et ça peu glisser ou cacher des pièges. Mais je n'ai pas vraiment "repéré" le tracé et donc je ne sais pas par quel type de chemin ça passe.

[ilgigrad]

Finalement je sèche. Je me dé-kivaoùte. Petite forme, petite blessure à la main en tombant pendant l’hiver Des Templiers la semaine dernière, le froid, la nuit, le sol rendu ans doute glissant par le gel...
j’attendrai 2018 pour reprendre le trail.
Amusez-vous vous bien; soyez prudents. Si quelqu’un a besoin d’un dossard, j’en ai deux en stock; c’est cadeau.

[catcityrunner]

Un petit trail bien sympa que ce Vertrail by night !
Bravo aux élèves du Lycée Marie Curie de Versailles pour l'organisation impeccable et l'ambiance au départ, à l'arrivée et sur le parcours.
Mention spéciale aux filles qui s'époumonaient pour encourager les coureurs dans la forêt.
Le parcours est vraiment bien conçu avec de belles bosses, des singles assez ludiques et beaucoup de relances. Pour caser 17 km dans la forêt entre Porchefontaine, Viroflay, Vélizy et la N12, le parcours fait un max de spaghetti, mais aucun problème d'orientation avec le balisage excellent et les signaleurs.
Les conditions étaient bien hivernales avec froid et de la boue, sans que ce soit trop pénible finalement.
Sinon dans ce trail, j'ai eu l'impression d'enchaîner 2 cross de nuit :
- départ à fond pour se réchauffer,
- on s'arrache pour ne pas marcher en côte, pour gagner (ou ne pas perdre) une place,
- juste un peu de récup en descente, pour ne pas partir en survitesse !
- relance à chaque plat ou faux plat, sans aucun répit.

Quand même 450 m de D+ sur le parcours, ça pique bien les cuisses dans les dernières montées !
Bien apprécié le ravito bien garni et la douche à l'arrivée.