Kikourou.net

Tiens pas de post sur ce sujet encore ?
Avez-vous une idée des conditions de neige la haut? La perturbation en cours a t elle rajouté une couche de neige au sommet ?

Si SI, il y avait bien un sujet, je vais regarder, il me semble aussi qu'il était lié à la fiche de la course !

Pas trouvé
Moderato?
Sinon, 6 cm de neige fraiche ce soir en haut, espérons que l'on ai des conditions équivalentes
J-15

Pour ce genre d'infos, la page FB de l'événement va être assez réactive avec pas mal d'actualités dans les jours à venir.

Pour le voir tous les matins, il est bien bien blanc même coté sud donc ça va être un beau trail blanc sur les crêtes après il annonce du gros redoux demain donc ... mais coté Nord, ce sera bien blanc pour votre passage !

Comme je suis dns, vu que ma blessure au dos est encore présente, j'ai une pensée pour ceux qui y seront ce matin. Ca va souffler la haut. plus de 100km/h au bas mot. Le reste de neige sera sans doute verglacé.

Je suivrai le match Caroline chaverot Sandra Martin pour les filles.

philtraverses a écrit:Comme je suis dns, vu que ma blessure au dos est encore présente, j'ai une pensée pour ceux qui y seront ce matin. Ca va souffler la haut. plus de 100km/h au bas mot. Le reste de neige sera sans doute verglacé.

Je suivrai le match Caroline chaverot Sandra Martin pour les filles.

Dommage pour toi.. bonne récup. en espérant que tu puisses randonner, courir prochainement

Bonne course aux autres.. 100km/h au sommet pas sûr qu'ils puissent maintenir le parcours prévu ???...

Entendu ce matin qu'une personne avait volé le panneau "Mont-Ventoux 1911m"...

NICO MARTIN vient de passer en tête cool

PhilKiKou a écrit: Dommage pour toi.. bonne récup. en espérant que tu puisses randonner, courir prochainement

Bonne course aux autres.. 100km/h au sommet pas sûr qu'ils puissent maintenir le parcours prévu ???...

Entendu ce matin qu'une personne avait volé le panneau "Mont-Ventoux 1911m"...

Merci.

le vol du panneau: stupide

centori a écrit:NICO MARTIN vient de passer en tête cool

Ben finalement la course a bien lieu avec passage au sommet. Il fait beau et doux et finalement le vent n'est pas gênant le passage au sommet étant assez bref.

Aucune surprise concernant la tête de course masculine.

=> tant mieux pour le passage au sommet, ça doit décoiffer un peu quand même...

résultats

Victoire chez les dames de Adeline Roche en 4h24'09 qui écrase la course et améliore de 6' le chrono de Caroline Chaverot sur un parcours légèrement plus long de 1,5km.
Lucie Jamsin seconde en 4h38'37", Page Amandine Ferrato 3eme en 4h39'33"
On devrait retrouver ces 3 dames en équipe de France de Trail en Italie pour les prochains mondiaux le 10 juin.
4/ Anne-Lise Rousset en 4h40'37"...

Arrivée de Marc Lauenstein qui l'emporte en 3h48'41" suivi de Ludovic Pommeret à 47s puis de Nicolas Martin à 1'56" et Romain maillard à 2'04".
5/ Emmanuel David en 3h55'36
6/ Adrien Michaud en 3h57'22"
7/ Sylvain Court en 4h00'04"...

Je suis de retour du trail du Ventoux et je le recommande. Les conditions furent idéales avec un beau soleil. Les rafales de vent n'ont pas été gênantes et sur les parties enneigées et glacées, on arrivait en général à poser le pied dans la neige et éviter la glace.
Le parcours a été une belle surprise autant à la montée qu'à la descente. Il y a pas mal de monotraces ludiques avec des chemins un peu plus larges pour doubler ou se faire dépasser dans de bonnes conditions. Dans toute la première partie qui amène au sommet, il y a régulièrement des passages en faux plat montant ou en descente qui permettent de courir même avec un niveau moyen. Et dans la deuxième partie, la descente est régulièrement entrecoupée de passages remontants qui évitent la lassitude.
Avec 1000 partants, je craignais les longs bouchons mais je n'en ai pas eu, juste quelques brefs ralentissements.

Je vais dans le sens de Cédric, avec qui j'ai partagé un bout de chemin et le repas d'après course!
Un tracé qu j'ai trouvé génial, varié, ludique, mais qui nécessite une bonne gestion de l'effort et de l'hydratation ! J'ai vu que même des cadors ont explosé en vol ! Grace à un départ raisonnable, j'ai pu apprécier tout le parcours, jamais de découragement, et une belle séance de pacman de 4h00 environ où seulement un coureur me double avant l'arrivée! Les ravitos sont bien positionnés, les points d'eau (2) également, il faisait plus de 22° sur le retour ! Pas de bouchon, quelques ralentissements, de la neige et de la glace, j'ai assisté à quelques belles glissades, et un passage au sommet avec du vent, mais comme illustré plus haut, le vent s'était clamé!
Des vues magnifiques sur la chaine des Alpes.
Bref, des conditions idéales, un belle rencontre avec Cédric.
point matos: première course avec mes SALEWA lite train, et bien de la balle, rien au pieds et mes semelles michelin sont neuves! Mes meilleures chaussures à ce jour, peu connues et c'est tant mieux !

idem
pour avoir fait la version 46km en 7h03 donc loin des cadors, je confirme que ce trail est magnifique..
très agréable..

Un vrai trail de montagne avec des grosses portions en dénivelé... et relativement technique (parfois caillouteux) sur pas mal de sections...
J'ai d'ailleurs vu pas mal de chutes avec parfois des bobos assez conséquent.. j'ai d'ailleurs chuté moi aussi pour la 1ère fois

J'ai plus souffert de la chaleur bien présente que du froid et du vent au sommet...
Et j'ai trouvé le retour psychologiquement assez dur (surtout les 15 derniers km).. je m'attendais à un retour en descente moins dur que la montée, il n'en fut rien... l'alternance descente montée est très casse pattes..

Bonjour, est ce que vous savez si cela vaut le coup de prendre les batons pour la montée ?

Non, c'est pas vraiment utile, après tout dépends ton niveau mais bon pour l'avoir fait quelques fois ça se fait sans problème sans !

non habitué aux bâtons, je suis en plaine , je ne les auai pas pris et ils ne m'ont pas fait défaut !
tout dépend de ton utilisation des bâtons : fréquenté ou pas !

C'est relativement roulant comme ascension, tu peux laisser tes bâtons à la maison !

Édition 2019 le 18 mars, les inscriptions commencées hier ont fait fureur les 900 dossards sur le 46km sont partis en qqs heures si bien que l’organisation en remet 200 supplémentaires avec clôture ce soir minuit, donc si ça vous intéresse ne traînez pas !

Même si j'habite pas loin professionnellement et fais régulièrement le ventoux à l'entrainement ce sera sans moi. Pas follement attiré par l'idée du sprint général au départ, de monter au sommet puis descendre à la queue leu leu en jouant des coudes vu la masse pendant de nombreuses heures.

Voyant qu’on allait être 1100 inscrits c’était ma crainte mais en remontant le forum jai lu qu’il n’en était rien et que ça reste fluide pour un beau Trail à faire au moins une fois ! Merci !