Kikourou.net

Samedi 19 mai à 17h00
LA FOULEE VANDENOISE
à Vandeins 01 (entre Vonnas et Bourg en Bresse)
Fiche de la course - Site
15h00 : Course jeunes
16h00 : 5 km
17h00 : 10 km

Brechets party et feu d'artifice

Venez nombreux au coeur de la Bresse !

Je serai sur le 10 km, avec fmarthin et lulu
+ Coach_Christelle + ses soeurs Elodie et Clodie + Sandrine
+ ma fille Camille et son cop's de pompier Gaëtan
Qui d'autre ?

NoNo_à_domicile... presque !

NoNo l'escargot a écrit:Je serai sur le 10 km, avec fmarthin et lulu
+ Coach_Christelle + ses soeurs Elodie et Clodie + Sandrine
+ ma fille Camille et son cop's de pompier Gaëtan

C'est une course en relais ou bien ? fallait m'prévenir...

fmarthin_qui_récupère_vachement_bien_de_sa_bêtise_d'hier

fmarthin a écrit: C'est une course en relais ou bien ? fallait m'prévenir...

On se déplace en bande !

fmarthin a écrit:fmarthin_qui_récupère_vachement_bien_de_sa_bêtise_d'hier

Ben tu vois, coucher de bonne heure et une tisane, y'a rien de mieux !
Tu t'es acheté un TomTom, finalement ?

NoNo_gang_of_the_Bresse

NoNo l'escargot a écrit:Tu t'es acheté un TomTom, finalement ?

NoNo_gang_of_the_Bresse

Euh ben la prochaine fois, j'irai faire un tour sur google-earth avant de partir à l'aventure... 30 bornes sans eau, ni ravito, c'est un peu trop costaud et mes cuissots en ont encore gros !

fmarthin_poête_qui_s'ignore

Pôv' Francis ! Des vrais touristes, les gars de St Cyr !!!
Bon, finalement, Lulu ne viendra pas, une autre course à l'horizon...

NoNo_toujours_pô_d'info_sur_le_parcours c'est_plat ?

NoNo l'escargot a écrit:NoNo_toujours_pô_d'info_sur_le_parcours c'est_plat ?

A priori, ce n'est pas du tout plat... Les premiers n'étant pas descendu en deça des 35' en 2006.
Pour être allé faire un tour sur place il n'y a pas très longtemps, je peux juste te dire que le village est situé sur une butte, on peut donc s'attendre à quelques descentes (je ne te parle pas de leurs contraires... ça va te miner sans raison).

Au fait, tu auras remarqué que, grâce à notre correspondance, nous maintenons ce post en première ligne depuis quelques temps déjà... sait-on jamais, à force de l'avoir sous les yeux, des kikoureurs(euses) nous rejoindrons peut-être ?

fmarthin_appréhendant_curtafond_demain

fmarthin a écrit: A priori, ce n'est pas du tout plat...

Arghhh... C'est pas samedi que je pèterai mon chrono donc !!!

fmarthin a écrit: Au fait, tu auras remarqué que, grâce à notre correspondance, nous maintenons ce post en première ligne depuis quelques temps déjà... sait-on jamais, à force de l'avoir sous les yeux, des kikoureurs(euses) nous rejoindrons peut-être ?

Ouiiiii ! ça fait un peu forum privé !!!

NoNo_viendez_tous_à_Vandeins !

NoNo l'escargot a écrit:

fmarthin a écrit: A priori, ce n'est pas du tout plat...

Arghhh... C'est pas samedi que je pèterai mon chrono donc !!!

Je me suis renseigné ce matin à Curtafond... Eh ben y paraît qu'c'est achement costaud !
Alors pas de prise de tête, kikourera verra... pour le plaisir...

Quelques renseignements supplémentaires :
- 100% route
- Attraction foraine
- Feu d'artifice à 22 h.
- Repas sans réservation
- 10km : 6 euros (+ 2 euros, si sur place, le jour de la course
- 10 km = 1 petite boucle (2 km) + 2 grandes boucles
- 15 heures : courses jeunes (98 à 2000 : 0,800 km ; 96 à 97 : 1,600 km ; 94 à 95 : 2,400 km)
- 16 heures : 5 km
- 17 heures : 10 km
- 18 h.15 : remise des prix et vin d'honneur
- retrait des dossards dès 13 heures à la mairie de Vandeins.
- 2 ravitos sur le 10 km.

fmarthin_agent_publicitaire_à_ses_heures

fmarthin a écrit:- 18 h.15 : remise des prix et vin d'honneur
fmarthin_agent_publicitaire_à_ses_heures

18h15 ? Boudiou ! Va pô falloir que j'traine !!!

NoNo_j'vais_encore_râté_les_podiums

Ah ben ça... va pô falloir traîner aux ravitos !
Meuhhh on va y'arriver : Le Chamois m'a filé la technique du "j'te pousse sur la fin..." et ça va l'faire !!!

fmarthin_content_d'avoir_couru_hier_vu_la_flotte_aujourd'hui

fmarthin a écrit: Meuhhh on va y'arriver : Le Chamois m'a filé la technique du
"j'te pousse sur la fin..." et ça va l'faire !!!

On sera 2 à devoir être poussées, tu te sens d'attaque Francis ?!

NoNo_j'y_serai_vers_15h30_ma_fille_court_le_5km

NoNo l'escargot a écrit:

fmarthin a écrit: Meuhhh on va y'arriver : Le Chamois m'a filé la technique du
"j'te pousse sur la fin..." et ça va l'faire !!!

On sera 2 à devoir être poussées, tu te sens d'attaque Francis ?!

Y a du défi dans l'air !
M'enfin 2 yeux, 2 bras, 2 jambes et 2 gros poumons devraient faire l'affaire...

fmarthin_vanné_de_sa_sortie-journée_à_Solutré_avec_ses_29_marmots

J'espère que cette pluie va s'arrêter, sinon on va finir noyés à Vandeins.
Quelle triste fin...

................ (20 mn d'écart entre l'escargot et fmarthin) .................

Nono, tu n'es pas Waterproof ????




Mange bien ta salade pour être en forme !


A bientôooooooooooooooooot

Baobab a écrit:Nono, tu n'es pas Waterproof ????

Non, Vincent, malheureusement ! Ni même étanche !!!

NoNo_escargot_hybride_ki_aime_pô_la_pluie !

NoNo_escargot_hybride_ki_aime_pô_la_pluie ![/quote]

Meuh non, va pô pleuvoir ! Casquette et crème solaire au rendez-vous ! Vandeins-plage nous attend...

fmarthin_optimiste_de_naissance

Francis, j'ai tes casquettes. RV vers 15h30 à Vandeins

NoNo_va_faire_chaud_finallement

Allez Nono et fmartin !!!!!!!!!!!!!!!!

Baobab a écrit:Allez Nono et fmartin !!!!!!!!!!!!!!!!

Ma fille vient d'en finir (course débutante 1999 sur 0,800 km), elle termine 4ème... sur 5!
Alors le classement m'irait bien... mais bon... si on peut être un peu plus nombreux...

fmarthin_qui_craint_que _la_chaleur_joue_les _premiers_rôles

chaleur !!!
On n'a pô idée d'courir l'après-midi en plein soleil qui cogne...qui cogne...qui cogne... avec deux côtes interminables et sans ombre ! (la même 2 fois, juste pour qu'après l'avoir fait une première fois, tu penses déjà qu'tu vas t'la r'payer dans un quart d'heure !)...

On vous en dira plus sur nos c.r...mais ça été très dur !

fmarthin_en_récup...

Oh ! Merci Baobab !
J'avais râté ton gentil message d'encouragement !

NoNo_côtes + chaleur = Podium !!!